毎日の睡眠時間はどれくらいですか

生活 毎日の睡眠時間はどれくらいですか

毎日何時間睡眠ですか？年齢は？7、8時間寝ないとすっきりしません。就職したら6時間睡眠くらいじゃないとやってけないから今からリズムをつくっていきたいんですが・・・なかなか・・。

投稿者 : プー　日時 : 06/02/15 11:02

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寝ても寝ても眠くて起きると体がだるく疲れがとれない。何もする気力がわかない。

no.21 記入なし (06/02/25 17:06)

慢性疲労症候群です。

no.22 記入なし (06/02/25 17:14)

生活不活発病だ俺は多分。

no.23 記入なし (06/02/25 17:15)

１２時間。

no.24 記入なし (06/03/02 09:51)

１２じかん？！

そんなに寝たら頭痛くならない？

no.25 記入なし (06/03/02 09:55)

6時間が最適かな

no.26 記入なし (06/03/02 10:09)

5時間

no.27 記入なし (06/03/02 14:54)

４時間

no.28 記入なし (06/03/07 18:29)

俺は平均３時間ぐらい。多いときで７時間～９時間。
つらいのは解るんだけど、夜になると目がギンギンして
下らぬネットサーフィン等にうちこんでしまう。

no.29 ＨＯＴＭＡＮ (06/03/10 09:38)

７時間くらいでしょ。

no.30 学校で○△□をした罪人 (06/03/10 11:05)

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