Live For Today

今日はさらに昨日より調子が良い。ハイな気分だ。

薬のおかげですね。。薬ってすごいな。。

頭の中がスッキリしてる感じ。余計な事をあまり考えなくなっている。これも薬のおかげか。

とても気分が楽だ。ただ眠気がすごい出る。

なんか幸せな気分だ。なんだか嬉しい。。

みなさん、ありがとうございます。。

病院へ行きました。先生に発作の話、朝食と昼食を抜いていた話を。

食事を抜いていたのはやはりまずかった。確かにすごくイライラはするし。

夜中に心臓がドキドキしながら目が覚めた。鼓動が速い。不安感もある。なので頓服を飲んだ。その後、落ち着いて眠くなって9時くらいまで眠っていた。

発作が起きた日の朝も、異常な不安感を感じながら目を覚ました。

過呼吸になると神経？がなんか変になるらしく、手足のしびれ等が起きるとのこと。酸素がうまく回らないから。

金縛りってあんな感じなのだろうか。しびれがありながら、全身に力が入る。感覚がなくなる。

それで死ぬということはないからと。まあ、そんなことはわかっていたが、あの感覚は本当に怖い。救急車を呼んでしまうくらいだってネットで見たが、確かに私が一人暮らしだったら、呼んでた。
薬を大幅に変えられた。5種類飲むことに。ひとつは今までも飲んでいたものだが、朝3錠、昼2錠、夜5錠飲むということに。とりあえず1週間だけ。その後また調整していくとのこと。多すぎ。。。

しかし、なんだか安心した。お昼に飲んだ薬のおかげか、安定した気分になっている。

まあ、しょうがない。色々一気に求めるから苦しいんだな。捨てられるものは捨てていった方がいいか。とりあえず自分の身体に重点を置くことか。

夕べ、パニック発作が初めて出た。。。。。。。。。。本当に死ぬかと思った。。。。あんなのはじめてだ。。。。

病院へ夜行き、点滴を。。。家に帰ってきたのは0時です。

その後熱が出た。今朝も熱があるが、気分は落ち着いている。。。。

家族がいてよかった。
つうか、ほんと焦った。本当に死んでしまうかと。。。

休みます。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

体調が悪い。そんな中、おととい、返事を保留にずっとしておいた飲み会へ結局行きました。

ドイツから出張で戻ってきていた友人にやっぱり会いたかったから。

その日もかなり不安定で、頓服を飲んだ。薬を半分に割って飲んだ。
しかし、かなり緊張状態になっていたのか、手先にしびれが出た。なんだろうか。。

久々の人が集まる飲み会だったので、緊張していた。お酒も食べ物もあまりすすまなかった。

カラオケにその後行った。一杯だけ飲んで少し酔っていたので、カラオケは前半はノリノリで歌えた。後半はさすがに疲れた。

でも行っておいてよかった。友人にも会えたし。カラオケで気持ちよく歌っていたら、その友人に「生き生きしてるよ」と言われた。「来て良かったでしょ。」とも言われた。

居酒屋で飲んでるとき、ワーホリの話になって、その友人が私に「Markは日本は合わないんだよ。」と言われた。。。

楽しい時間はあっという間に終わる。

今日も体調は良くない。今日も頓服飲んでしまった。。。

もっと生き生きしたいわ。。。
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なんだか苦しくて辛い気分。

おととい、雪の降ってる中病院へ行きました。調子は微妙。。。眠いと言ったら薬をまた減らしてもらえました。日中の眠気は少しないのかな？昨日今日とあまり眠くなく、昼寝をしていない。

もっと調子が良くなりたい。

わたしもネットのしすぎでやばいですわ、ジョンさん。

困った。離れられん。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ごはん食べた方がいいかも。
力入らん。

気だるいな〜。

眠いし。

明日天気悪いんだよな〜。晴れて欲しい。
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ひょんなことからYou tubeで安全地帯の歌を聞いたんだけど、
懐かしい感じ。

カロチーさん、ありがとうございます。

ここ数日、朝食抜いて、昼はブドウ糖ちょっと、お茶をたくさん飲み、間食はせず、夕飯はそれなりに食べるという生活です。

体重1キロ減りました。

運動はストレッチ程度。

やはりご飯を食べないと力が出ない感じ。

ご飯て大事。

お昼ごはん食べないせいか、昼間眠いんだけど昼寝ができない。夜すごく眠くて、早く寝る感じ。

明日か明後日病院行こうかな。また薬減ればいいな。お金もないし。

ネット中毒だな〜。Facebook中毒。ほんと時間つぶしに使ってる。あ〜あ、健康的じゃないな。

ぶつぶつ・・・。

早くワーホリの結果来てよ〜〜。来れば相当スッキリするんじゃないか？もう楽しみにしてるんだから。ワクワクしてるんだから〜。

待ち疲れ。

昨日も夜眠すぎ。。。

しかし今朝は寝起きが良かった。気分もいい方。

１０月出発予定でワーホリ申し込んだ人で、もう許可が送られてきた人がいるようだ。私ももうすぐ来るだろうか。



働かないとな。。ん〜〜、なんか逃げてる。

体重が増えました。。。そりゃそうね。。。昨年は2ヶ月しか働いていないし、もう仕事しないで5ヶ月ですもんね。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

不安。