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ナスカ

日々の出来事についての日記です

 ■ 2019/08/18 (日) ウォーキング


今日は30度越えの中一時間以上ハードなウォーキングをしてきた。
友達と行ったんだけど今日はいつもより短い距離を歩くことになったんだけどいきなりきつい坂で苦しかった。
その後も具合が悪かったんだけど友達に着いていかないといけないから疲れて夏バテ気味になった。
今は弟の部屋で冷房効かせて横になってるから少し楽になったけど晩飯が食えないくらい食欲がなくなった。
とりあえず、お腹が空いてきたら食べるつもり。
やっぱり最近は暑さ負けし易くなってる。
明日起きたら残り物を食べるつもり。
捨てたら勿体無いから。


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 ■ 2019/08/17 (土) コメント出来ず


日記にコメントが出来ないので返信だけ。

>海ぶどう エアコン何年ぐらい使ってる? (19/08/17 13:57)

5年は使ってるけど10年まではいかないと思うよ。
6、7年かなあ。海ぶどうさんは3年前に買い替えたんだっけ?



>海ぶどう そう2016年の秋に買い替えた (19/08/17 16:36)

性能はどう?
俺の部屋のガスが抜けたエアコンは25度に設定しておいても寒くなるくらいだったよ。
ガスの補充は22日だってさ。
その間は弟の部屋で過ごすしかない。


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海ぶどう そう2016年の秋に買い替えた (19/08/17 16:36)


 ■ 2019/08/16 (金) エアコン故障


今日は昼頃まで眠れた。
その後友達に会って帰ってきて冷房をつけても冷えない…。
何でこんな暑い時期に…。
恐らくガス抜けで電話が明日かかってくるそう。
それからガスの補充に来るだろうから、明日も駄目かなあ…?
とりあえず、室温が29度を超えたので、家を出た弟の部屋を借りて冷房効かせて暑さを凌いでる。
20度に設定して風量も最高にしてるんだけどなかなか冷えない。
自分の部屋よりは涼しいけど普段寒いくらいになってる自分の部屋と比べると暑い。
流石にあの部屋じゃ眠れないから少し暑くても弟の部屋で寝る。
というか、部屋が散らかってて寝る場所の確保が難しい。
もう疲れた…。
早く寝てゆっくり昼頃まで眠りたい…。
冷房はとりあえず18度に設定した。
はあ…。早く修理に来てほしい…。
煙草も吸えないし、録画番組も見れないよ…。


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海ぶどう エアコン何年ぐらい使ってる? (19/08/17 13:57)


 ■ 2019/08/15 (木) 無駄無駄


昨日、今日と朝から凄くだるくて今日は昼頃二度寝。
体温計で計ったら体温は35.8度と低め。
それでも暑い。
とりあえず、冷房の温度を下げた。

年金支給日なので親に渡す分を取りに行こうとしたら雨。
しばらくしたらやんだのでその間に出撃。
引き出してきた。

帰ってからはシャワーを浴びて電気を消して横になってたけど眠れず。
とりあえず、もう昼寝は無理だ。
眠いけど。
この頃、テレビも見ないし新聞も読んでないから世俗で何が起きてるか分からん。

この後は18時の薬を飲んで晩飯食って夜の薬飲んで寝る。
まあいつも薬を飲んでも寝付くのは23時とかなんだけど。
それで夜中に眼を覚ます。
そのまま眠れずに二時間くらい過ごす。
今日もそんな感じだろうな。
少しでも早く眠れるといいなあ。


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 ■ 2019/08/14 (水) ドドドド


今日は用事があったけどキャンセル。
なんか起きてからすごくだるかった。
今は眠い。

今日も酒が飲みたいから今から酎ハイ買ってこようかと思う。
でも、肝臓も心配だしなあ。
とりあえず、のどごしZEROはあんまり美味しくない。
冷やすのに時間かかるし。
セブンのレバニラ食べたいから一応行ってみるか。


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 ■ 2019/08/13 (火) 特筆すべきことなし


特筆することもないし、日記毎日更新すんのはやめるか。
まあ今日は酒飲んだ。
休肝日は2日間取れた。
明日明後日は用事があるからまた飲まない。
でも、台風がなあ…。
何とかなりますように。


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ティリオン 癒し系日記ですかねw (19/08/15 02:44)
ナイト2019 平凡な内容でも癒されて面白いですよ (19/08/14 19:58)
ティリオン ミスった…。ナイトさんの日記は楽しみですよね。 (19/08/14 06:54)
ティリオン 記入なしさん 書く時間はあるので出来るだけ更新します (19/08/14 06:53)
ティリオン ナイト2019さん 御覧になられるのは嬉しいですが。ただ、毎日同じような内容で飽きませんか! (19/08/14 06:51)
記入なし ティリティリとナイナイも日記ガンバレ(≧▽≦) (19/08/13 23:45)
ナイト2019 毎日更新は大変ですが、必ず誰かが見ていますよ (19/08/13 21:11)


 ■ 2019/08/12 (月) べちょり


昨日はODして寝る。
夜中に起きてトイレに行こうとしたら寝ぼけてたのと足が思うように動かないのとでかなり壁やら何やらにぶつかりながらトイレに行った。
その後のことは覚えてないけど無事部屋まで戻って寝てたみたいだ。

この頃布団を敷かないで寝るからか肩から腕にかけてが滅茶苦茶痛くて動かすのが辛い時がある。
大抵は一時間くらいで落ち着くけど今日はまだ軽い痛みが残ってる。

なんか友達の携帯の調子が悪いらしくて見てほしいって言われたから、見てあげることにしたんだけど機種もバージョンも分からないから下調べが出来ない。
まあバイブレーション機能がおかしいだけみたいで弄ってたら直ったらしいから、見ても何も分からないかもしれないけど。
とりあえず、夜に電話してくるようなことを言ってたから、起きてたら何をしたのか聞いてみる。
俺はiPhoneだけどおかしくなって設定をし直すと直ることも結構あるから、それだったら鳴らなくなったら再設定してみてとしか言えない。
調べるにしてもパソコンがないから面倒だし。
やっぱパソコンは必要だよな〜
でも別に毎日使うわけでもないんだけどさ。

今日も早目に風呂に入った。
お腹が空いてごはんを肉で食べたい。
ごはんは炊けてないし肉もないから今日は無理だけど。
これから買いに行くのも面倒だし。
まあ、親が帰ってきたら飯が食えるからいいか。

水曜、木曜は外出予定があるから雨降ったら合羽着てくか…。
道空いてるといいなあ。


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 ■ 2019/08/11 (日) てい


昨晩は2時半頃に目が覚める。
もう勘弁してくれ…。
4時過ぎに寝て11時頃に起床。
親が一階の掃除機をかけるように書き置き。
こちとら不眠症気味で眠いんじゃ!!とキレそうになったけど苛々しながらなんとか終わらせる。
とりあえず、その後は無駄に時間を使う。
昼寝しようとしたら電話。
いろいろ話してこの時間。
昼寝しようと思ったけど先に風呂に入ることにした。
顎のニキビが治らない。
まあ、人には会わないから髭はいいや。
今日はなんか下痢気味。
しばらく落ち着いてたんだけどなあ。
それにしてもお腹空いた。
食べても食べてもお腹が空く。
カップラーメン食うか。
今晩もまたねむれないのかなあ?


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ティリオン そうですか、、、 糖尿病の専門医がいる病院を探してみます。夜中に眠れないのも糖尿病のせいですか? (19/08/11 19:24)
記入なし これは完全に糖尿病の症状ですね。眠気も高血糖から来る怠さです。ちゃんとした糖尿病の専門医に見てもらってください (19/08/11 18:59)
ティリオン ありますよ!飲み物を飲む量は多いのかどうかわかりませんけどおしっこは近いと30分もしないで行きたくなります!それに一時間〜長くて二時間に一回は行きます!まず二時間我慢するのは無理です!何か解決法ありますか? (19/08/11 18:34)
記入なし 喉が渇いたり、おしっこが近いと言うことはありませんか? (19/08/11 18:26)


 ■ 2019/08/10 (土) 不眠症


昨晩もほとんど眠れず。
眠れない日が続く。
昼間は酒を飲めば眠れてたんだけど今日は駄目。
このまま眠れずにいったらどうなっちゃうんだろう?
まあ、ここには書けないような事情もあるし事件を起こすかもしれん。
とりあえず、最低でも8時間は熟睡したい。
ゆっくり眠れるようになったら12時間ぐらい寝たいな。
睡眠障害はきつい。
薬は飲んでるのに。
更に言えばODしてもろくすっぽ眠れない。
とりあえず、事件は起こさないようにはしたいけど、精神がもつか分からない。
まあ、この話はやたらと出来るもんじゃないし、しても信じない人ばかりだろうし、精神科に行けとかいろいろ叩かれるだろうから書かないし、コメントされても返事はしない。
でも、事実だ。
一体後何日間眠れない日々が続くんだろう?
頭の痛くなる話だ。実際には痛くならないけど。
今日もあと少ししたらシャワー浴びて寝る支度をしよう。
夏の間は浴槽に浸かる気にはなれないから、シャワー浴びるのに10分もかからずに出てこれる。
唇の下と顎の間にニキビが出来て髭を剃ると削って痛そうだから髭剃りはしない。
特に予定もないし。
来週病院に行く前に剃ろう。
来週は病院2軒。雨が降りそうだ。
親に送ってもらうか合羽着て行くか弱ければ合羽だな。
安全運転で行こう。
今年は海には行かなそうだ。
せっかくほぼ新品のバイクがあるのに勿体ないけど。
まあ、日常活動で車は使わせてもらえないからバイクを走らせる。
はあ…。憂鬱…。

オフ会は今月やるとしたら成瀬でやります。
10月にやるとしたら関内でやります。
具体的な話はオフ会スレで。


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ティリオン 今の段階でかなりの量が出ているので変えるのも難しいみたいです。ODは肝臓への負担なんかを消化器内科で採血して調べているので大丈夫そうです。脳への負担が恐いですけどね^^; (19/08/10 19:52)
アダモステテコ ODは危険だよ。処方されてる薬、変えてもらったら? (19/08/10 19:44)
ティリオン 前にコメントしたらもう二度と書き込むなとか、不愉快なら日記を読むなみたいなことを言われたので、コメントはしていないし、最近は日記も読んでいません。なので、あの人には相談しないでしょう。掲示板で答えて下さることに関しては問題ありませんが。しかし、精神状態の相談と言うわけでもないですね。はっきり書くと気違いだと思われるでしょうから書きませんが。 (19/08/10 15:37)
記入なし 精神状態のことなら元スロプーさんに相談すれば解決しますよ (19/08/10 15:07)


 ■ 2019/08/09 (金) い


昨晩はODして寝た。
それでも早朝に目覚め。
眠れないから録画番組を見る。
その後多分寝た。
昼頃禁酒しようとおもってたけど軽く飲んだ。
少し眠れそうだったけど眠れず。
今日はODしないけど眠れない気がする。
他には特になし。


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