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日記

楽しく生きたい

 ■ 2020/07/08 (水) 雨


これだけ連日雨だとサイクリングに行けなくてもどかしい。
今日はのどごしZEROロング缶一本でお酒は終了!
明日も雨みたいだし、金曜は曇りらしいけど病院行くからサイクリングはもう少しお休みか…。
とりあえず、枝豆食べながら録画でも見よっかな。
エムさんは無事に避難したのかな?
それとも家にいるのかな?
何事も無いと良いけど。
たけのこご飯食べたいな。


名前

内容

匿名 買い物は車があると便利ですよね!あーしたてんきになーぁれー (20/07/09 20:26)
エム そうだよ、毎週木曜日が買い物の日、食品スーパーとドラッグストアーに行くよ。今は雨、結構降ってるよ。明日も街に出掛けるから、雨が小降りだといいけどなぁ。 (20/07/09 19:01)
匿名 のどごしZERO5本飲んだら軽い吐き気する・・・ (20/07/09 18:27)
匿名 やっぱり多いかなぁ・・・?木曜が買い物に行く日なん?本降りになる前に用事済ませられてよかったね!!結構降っとるん??自分は明日が通院日だから、バイクで行くしカッパの出番がないといいなぁ・・。 (20/07/09 16:57)
エム グサッ、統失かどうかはご想像におまかせします(笑) 平日に5、6本は、ちょっと多いんじゃないの。今日は週に一回の買い物に行ってきたよ。雨がちょうど小降りだったから良かったよ。帰ってきたら本降りになったからね。 (20/07/09 16:46)
匿名 今日はなんか飲みたくてのどごしZERO五本飲んじゃった。普段は親が管理してるけど置いてある場所分かったので・・・。少し飲みすぎかも・・。 (20/07/09 16:16)
匿名 まあ、統失ですので・・・。クエチアピン飲んでるようなのでエムさんも統失でしょ?結構統失の人このサイト多いですよね^^;エムさんの日記とかブログ見てみたいなぁ・・。 (20/07/09 16:12)
エム コントミン服用してるんですか? コントミンって抗精神病薬ですね。何か僕と似てるね。日記は昔、無職コムで書いてた時もあるし、他にもブログもやってた時もあるけど、今は何にもやってないよ。時間にしばられるし、何かめんどくさいしね。コメント書いたり、掲示板にレスするぐらいがちょうどいいよ。 (20/07/09 13:38)
匿名 今朝は10時半起き。この頃10時半から11時半くらいの間に目が覚める。もう少し寝たい。 (20/07/09 12:34)
匿名 今はクエチアピンは飲んでないよ。まあ、眠くなるまでは友達と電話したり、パソコンやスマホで時間潰してるよ(^^)ODが良くないことは分かってるし、今はコントミンですることあるけど副作用でご飯が食べれなくなるからしてないよ。まあ、閲覧者が少ないのはしかたないよねf^_^;エムさんは日記書かないの? (20/07/09 05:40)
エム 今もクエチアピン飲んでるの? 2時間も眠れないと辛いよね。ODはよろしくないよ。無職コムは今は閲覧者、殆んどいないからね。昔は賑やかだったんだけどね…コメントが少ないのもしょうがないよ。 (20/07/08 21:31)
匿名 最近日記にエムさんしか来ないので、お互いの近況報告と相手を思いやってる感じのコメント欄になってますね^^;それは構わないんですが、他に誰も来ないのはちょっと悲しいっす・・・。まあ、エムさんが書き込んで下さるのは嬉しいんですけどね^^ (20/07/08 20:11)
匿名 クエチアピン飲んでるのかあ・・・。糖尿病にならないように気を付けてくださいね。自分はクエチアピンでODして、酒も飲んでたら糖尿病になりました^^;10分で値付けるのは羨ましいっすね。そういえば、昨日だか忘れましたが泌尿器科へ行く話をしていましたが、通院日は来週でした^^;薬なしで眠れるようになりたいなぁ・・・。 (20/07/08 20:11)
エム 眠剤飲んでるの? 僕も飲んでるよ、5錠も… ベルソムラ1錠・ルネスタ2錠・クエチアピン2錠、ちょっと多すぎるね。寝るまでに2時間もかかるの? 僕なんて10分でコロリだよ。 (20/07/08 19:33)
匿名 夜はあまりならないっすね。自分は遅くても4時には飲み終わってます。前に鏡月買ってレモンの炭酸水で割って飲んだ時は眠たくなったっすけど酒飲んで眠れるのは極稀っす・・・。夜寝て朝起きてすることがある生活は羨ましいっす!!早朝覚醒なんかした時は飲むことはありますよ^^夜は眠剤も飲むので比較的飲まなくても2時間ぐらいで値付けますよ。 (20/07/08 18:22)
エム いつも昼にビール飲んでるみたいだけど、夜に飲みたくならないの? 僕なんていつも夕方から夜中まで飲んでたよ。そんで酔っぱらっていつもそのまま寝てたよ。そんでもしっかり朝は起きてたなぁー。 (20/07/08 17:52)
匿名 夏は台風も来ますねf^_^; (20/07/08 17:20)
匿名 こちらも雨は割と早く止みましたが風が強かったです。やっぱり結構降ったんっすね。明日以降も気をつけて下さいね。土砂崩れ起きてからでは手遅れですしねf^_^;早く梅雨明けしてほしいですよね。暑いのも嫌だけどf^_^; (20/07/08 17:19)
エム 結局、昼過ぎに雨が止んで、それから雨は全く降っていません。朝は心配した親戚からの電話で起こされ、本当に老母を連れて避難場所に避難しようと考えたぐらいだった。まだまだこれから週間天気予報では、ずっと雨が続くようだから安心はできないけど… ひとまず一安心です。 (20/07/08 16:22)
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 ■ 2020/07/04 (土) 痩せた


どうやら大分痩せたみたいで、糖尿病になる前のズボンが履けるようになってた。
ただケツの周りが少しきつくて、座ったり立ったりした時に破れそうだから、もう少し痩せないと履けない。
サイクリングじゃケツの周りは肉落ちないのかな?
泳げないし、過敏性腸症候群あるからプールは行きたくないし。
下垂って症状を昔なんかで見たけどお尻の周りの贅肉がダイエットしようとしても落ちないらしい。
目標はウェスト76センチのズボンを履けるようになることだけど(笑)

今日のエムさんの書き込み読んで、うちの親もいつか呆けちゃうのかなぁ・・・、とか考えた。
お父さんが車の運転してるときに若干呆けてるのをこの前知ったから恐い。
前々からヘルパーの勉強はしておいて損はないと思ってたけど、資格なんかを取るくらいまで勉強するには、ちゃんと朝起きて行動できるようにならないといけない。
とりあえず、過敏性腸症候群もあるし、自分の病気もあるから余裕はあまりないけど。
大事な親だし介護は出来るようになっておかないと・・・。

明日は雨が降らないといいなぁ。
午前中に用事あるし。


名前

内容

エム 雨が止んだから、大丈夫じゃないかなぁー。近所で避難してる人もいないみたいだし… 竹林は根っこがしっかりしていて、地盤が強固だって言うし… 死んだら運命だと思って諦めるよ。竹山は、もちろん筍は取れるけど、松茸は取れないよ、松の木じゃないからね。 (20/07/08 12:47)
匿名 そうだね。名前くらいは知ってるよ(^^)盗塁とかよく分からないルールもあるからソフトボールくらいなら分かるよ^_^避難しなよ!避難!土砂崩れで家が潰れたら死んじゃうよ(>_<)悲しいよ…。何となくたけのことかまつたけとか採れそうで羨ましい気もするけど。そんなこと言ってる場合じゃないっしょ! (20/07/08 11:03)
エム そう、中日ドラゴンズだよ、野球全然わからないのによく知ってるね。話は変わるけど、僕が住んでる所、さっき避難準備情報で避難勧告が出たよ。裏が竹林で山になってるから、土砂崩れが起きたら、もう終わりだね。祈るしかない。 (20/07/08 09:55)
匿名 残念だったねf^_^;中日は中日ドラゴンズだったっけ?強いのか弱いのか分かんないけどみんなそれぞれ好きなチームがあるんだね。 (20/07/08 02:23)
エム 延長で負け、ガックシ。 (20/07/07 22:14)
エム 今、ラジオで野球聞きながらカキコしてるよ。テレビ中継終わったからね。今は同点だよ。 (20/07/07 21:30)
匿名 そっかぁ。じゃぁノンアルは止めとくね。明日はビール何本用意しといてくれんだろ?親次第だからさぁ…。 (20/07/07 21:20)
エム ノンアルなんてジュースと一緒だから、1本5分ももたないよ。飲んでもきりがないから、1日2本と決めているよ。ビール、飲んでダメなわけじゃないんだから、ノンアルなんて買うの止めといた方がいいよ。 (20/07/07 20:50)
匿名 高いからか自分の身体が心配だからか、飲ませないようにしてるので、その日次第かなあ。自分で買いに行ってもいいんだけど、コンビニは高いからねf^_^;まあ、お子ちゃまかもしれないっすねf^_^;自分もノンアルに変えてみようかな。試しに一本か二本買ってみて。 (20/07/07 20:16)
エム ビールなら2、3本ぐらい、いいんじゃないの。でも、親が酒買ってきてくれるなんて、以外とお子ちゃまですね。羨ましいな(笑) あっ、でも僕も父親が生きていた時は、焼酎よく貰ってたっけ… これから、野球観ながらノンアルコールビール飲むよ。 (20/07/07 19:33)
匿名 エムさんみたいな人もいるんだから見習わなきゃと思って、1、2週間ロング缶一本で我慢してたこともあったんすが、増えてきちゃってますf^_^;なんとかまた我慢するようにしないとダメですね…。 (20/07/07 18:21)
匿名 何度かバレたことはあるし、普通に堂々と部屋に持ってって、充分飲んで台所に戻しに行ったこともあるよf^_^;常習犯です笑 まあ良くないことは分かってるから、最近はしてなかったけどさ。ビールは親が買ってきて、飲んでいい分も親が決める様になってきてるから、今日はロング缶一本だったので、我慢出来ずに料理酒に…。 (20/07/07 18:19)
エム 台所の料理酒に手を出すなんて、きみも相当やるね&#12316;(笑) 母ちゃんに、ばれるんじゃないの? さすがの僕も料理酒に手を出したことはないなぁー。ビールは箱買いしないの? 僕はノンアルコールビール、一週間分まとめ買いしてますよ。 (20/07/07 17:48)
匿名 とりあえず、ビール一本じゃ足りなくて、台所にあった日本酒(料理酒)二杯飲んだら落ち着いたよ^_^認知症の患者さんって多いのかぁ。お母さんの付き添いと自分の通院だと時間かかるよねf^_^;まあ、負担にならない程度ならいいけど、連れてくのが困難な程になったら恐いっすよね…。今日は酒飲んでて、また無駄に一日過ごしてしまいましたf^_^; (20/07/07 16:49)
エム よし、よし、別に無理して止めなくていいんだよ、まだまだ若いんだから…年取って医者から止めろって言われたら止められるからね。今日は病院行って来ました、母親の付き添いと通院、車ですぐだからそんなに負担にならないからいいけど…。物忘れ認知症外来、結構、患者いたよ。 (20/07/07 16:14)
匿名 止めたい!! (20/07/07 14:43)
匿名 アルコール止めらんないっす…。 (20/07/07 14:42)
匿名 そっかぁ。じゃぁ、明日病院行く予定があるから、ついでに泌尿器科も診察受けて来よっかな。 (20/07/07 13:04)
エム 過敏性腸症候群はわかりませんが、頻尿は泌尿器科に行って検査して薬を処方してもらえれば、多分改善しますよ。膀胱を大きくする薬、これで多分、頻尿は治ると思いますよ。早く病院に行くことをお薦めします。 (20/07/07 12:15)
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 ■ 2020/07/03 (金) お酒


最近、また飲む量が戻ってきてる。
1、2週間ロング缶一本で過ごしてたけど日曜に5本か6本、それから一日2本か3本飲んでる。
アル中ではないんだけどやめられない。
飲まなくてもいっか〜って思っても結局飲む。
サイクリングに行ってるけど一日の運動量が足りてない気がする。
距離を延ばすか、2周してくるか考えてるけど雨が降ってることもあるし、行かない日もある。
とりあえず、8.5キロを30分くらいかけて走ってる。
まあ、ギア無しママチャリだからこんなもんか。
自分はNHKのBSプレミアムのこころ旅って番組が好きなんだけど、坂とか考えなければ2周か3周すれば、火野正平さんと同じくらい走ることになるし、次に雨が降ってない日に試しに走ってみよっかな?
とりあえず、良い自転車買った方がいいのかもしれないけど高いからね…。
サイクリングで脂肪肝の脂肪は落ちてるのかなぁ…?


名前

内容

匿名 良かったです(^^)近所に知れ渡ってるなら、恥ずかしいですけど少し安心出来ますね!まあ、良いのか悪いのか判断付けづらいですけど。 (20/07/04 17:37)
エム まだ、大した介護ではないので、介護疲れっていうほどではないですよ。ただ、もう近所には知れわたっていますよ。警察にも4回ぐらい保護されてますし、近所の人にも通報受けてます。 (20/07/04 16:49)
匿名 そうなんっすかー^^; 介護疲れとかないですか?自分は親には長生きしてほしいですけど介護とか出来るか心配です。呆けちゃうと自己中になっちゃうってのは大変っすね^^;でも、大切な親御さんですから大事にしてあげてくださいね^^徘徊されたらまたあの家かとか思われそうでいやですね・・・。 (20/07/04 15:52)
エム 独り暮らしじゃないよ。認知症の老母と二人暮らし。完全介護ではないけど介護もしてるよ。大変だよー、人間って呆けると、ほんと自己中になるからね・・・徘徊がほとんどないから、まだ楽だけどね。 (20/07/04 13:43)
匿名 エムさんおはよー 自分も12時前まで寝てたよー ダルい中家事やって飯食ってってめんどくさいよねf^_^;自分ならもう少し寝たいなぁって思うけどさ。エムさんって一人暮らしでしたっけ? (20/07/04 12:59)
エム はぁー、今日は起きたの遅かったよ、さっき起きた。寝過ぎると体がダルイよね。今から家事やって飯食って…あー、失敗したー。 (20/07/04 12:16)
匿名 そんなに!?自分はロング缶一本程度なら腹下しません。まあ、エムさんと同じくらい飲んでたら下すと思いますがf^_^;とうちゃこはそうっすね、到着って言葉から来てると思いますよ。 (20/07/04 03:22)
エム ゴメン、文字化けしちゃった。 (20/07/03 21:21)
エム 僕も酒飲んでた頃は、年間365日のうち360日は下痢便だったよ(笑。それが酒止めたら今は快便だよ。匿名さんも酒止めたら快便になるよ。ところで、とうちゃこ&#12316;♪って到着っていう意味なのかなぁー? (20/07/03 21:20)
匿名 普段はロング缶1、2本なのに日曜はなんかのみたくなっちゃって…。お陰で腹下して、今日もロング缶2本で腹下しましたf^_^;こころ旅は寄り道や休憩するから朝版ととうちゃこ版をなんとか持たせてるんじゃないかなって思ったりします。サイクリング行けないとヤバいっすねf^_^;酒を控えるしかない!! (20/07/03 20:24)
エム 毎日ロング缶5本か6本が習慣になってしまったらアルコール依存症ですよ、気を付けた方がいいですね。こころの旅、僕もたまに観ていますよ、おもしろいですね。天気予報で今日から一週間位、雨ばっかって言ってたから、サイクリング、なかなか行けませんよね。 (20/07/03 19:30)


 ■ 2020/07/01 (水) 病院


今日は7月に入って注射を10本出してもらえるのと微熱が続いてるのを診てもらうために頭痛外来へ行ってきた。
結果、微熱の原因はほかに症状がないと検査しないと分からないとのこと。
微熱が出るとしたら、結核とか癌とかなら出ることもあるらしいけど、結局、最初に通ってて診察を受けてた病院で診てもらうように言われた・・・。
まあ、8月に通院日があるからそこで相談する。
多分結果は原因不明だろうけど。
最近は咳も出てないから気管支炎ではないと思うし。
とりあえず、長時間待つことを覚悟して行くしかないかな・・・。
まあ、放置しといても問題はなさそうだけど、5月の頭から続いてるから、治してほしい。
このご時勢だと熱があると困ることもあるし・・・。
記入なしさんが勧めてくれたサイト見たけど2種類の測定方法を両方試しても高かったし。
とりあえずは一人で食事するように気を付けとくしかないかな・・・。
ちょっとモヤモヤするけど。


名前

内容

匿名 まあ、病気になる前にやめたいですけどねf^_^;お祖父さん51歳で亡くなってるんですか…。うちの祖父は心筋梗塞で亡くなった話を聞いていますが、接待ゴルフの最中だったそうです。何歳かはよく分かりませんが、自分は話した記憶はないので、もしかすると自分が産まれる前かもしれません。 (20/07/03 17:56)
エム 止めれますよ、きっと。でも、僕のお祖父ちゃんも僕が生まれる前、51歳で肝硬変でも酒を飲み続けて、結局肝臓癌で亡くなったと聞いてますからね…飲み続けちゃう人は飲み続けちゃうのかなぁ。 (20/07/03 17:42)
匿名 うまそうなもん食ってますね!自分も蕎麦食べたいっす。うちの叔父は肝硬変でも飲んでて60代で亡くなったと思います。やっぱりエムさんは凄いっすよ!自分は肝硬変になったら止められるかな?f^_^; (20/07/03 16:27)
エム 帰宅したよ、サガミで天ざる寿司ランチ食べたよ、まいうーだったよ。潔く酒を止めるコツですか、やっぱり病気になって、酒飲んだら死ぬよって、医者に言われたら誰でも断酒するんじゃないですか。僕もどんなことがあっても、絶対に酒は止めないって言ってたけど、キッパリ止めれましたから。 (20/07/03 15:03)
匿名 エムさんは凄いと思いますよ!!潔くなんて、そんな簡単に出来るものでもないじゃないっすか!これからも頑張って下さい!!そして長生きして下さい!!自分も潔く酒をやめたいです。コツとかありますか?またお兄さんに美味しいものご馳走になれるといいですね笑 (20/07/03 12:34)
エム そうだね、断酒してもう約半年も経つのに、ウジウジ言ってもしょうがない、潔くしないと・・・反省・・・今日は兄貴と義姉がやって来る、所用で街まで出掛けるよ。 (20/07/03 09:40)
匿名 そうなんですか。ビールを飲みたくても飲めないのはキツいですねf^_^;でも、肝硬変だから仕方ないじゃないっすか…f^_^;なんとか酒なしで生き続けましょうよ!! (20/07/03 05:01)
エム マスクはもう安く売ってるよ、2,000円以下で・・・ 今、ノンアルコールビール飲んだよ、やっぱり物足りないなぁー、本当のビール飲みたいよー。 (20/07/02 21:27)
匿名 うちの親はいつもそうしてるみたいですよ。マスク安くなるといいよね^^ (20/07/02 19:37)
エム あっ、そうかー、車にマスク常備しておくの、いいですねー、明日からそうします。ありがとね。 (20/07/02 19:29)
匿名 まあ、そんなこともありますよ笑 自分は一人で買い物に行く時はマスクをしませんが、全然周りの目なんて気にならないし、特に意識もしませんよ。エムさんの場合は長時間だから気になったのかもしれませんね。とりあえず、車にマスクを常備しておくといいですよ(^^) (20/07/02 17:02)
エム 今日は週に一回の買い物の日、食品スーパーとドラッグストアーに行ってきたんだけど、マスクをつけていくのを忘れてしまった。なんか他の客の視線が気になるし、自分が注目の的になっているようで恥ずかしかったなぁー。 (20/07/02 15:48)
匿名 絶対酒よりたばこの方がやめるの難しそうですよね^^;自分は減煙していく方向で考えるしかないかもしれません^^; (20/07/02 13:46)
匿名 エムさん そうですね。酒止めたときみたいに煙草もやめられるといいですよね。でも、絶対酒より (20/07/02 13:43)
匿名 あっくん うつくんも禁煙何度も挑戦してて失敗してますよね^^;まあ、酒飲まない分いいんじゃないかな・・・?仕事は決めても続けられる仕事はないような気もします^^;ごめんね。ひどいこと言って・・・。まあ、バイクは韓国製だし韓国と関係悪いから手放すのも仕方ないかもしれませんね。それにそんなに乗ってないみたいだし。とりあえず、お金に困らないように生活したいですよね。 (20/07/02 13:41)
エム そうですねー、確かに月2万の出費は無職にとって大きいですね。でも、今年になって酒止めたから、今は何とかギリギリやっています。何とか1日20本以下にして、浪費を抑えないと・・・ (20/07/02 11:15)
あっくん おはよー⊂(^(工)^)⊃うつくんはタバコやめられない!Σ(×_×;)!無職だけど、その代わり、仕事を決めないとヤバイです。やはり、バイクは引退か!売却するしかないよ!8月に自賠責保険切れるからさ。安月給の会社しかないから。ちなみにタバコはラーク吸ってますが、禁煙しようと禁煙本を買いました。アレン・カー氏の本です (20/07/02 05:45)
匿名 結核なら既に親にも移ってると思うし、症状も誰もないので大丈夫だと思います。癌でも何かしら症状が出るそうです。無職でメビウス吸ってて、お金の心配ありませんか?まあ、自分みたいに粗悪品買うのもどうかと思いますがf^_^; (20/07/02 04:09)
エム 微熱の原因が結核とか癌なら一大事ですよ。早く原因がわかるといいですね。煙草、1箱340円ですか、滅茶苦茶安いですね。僕は今はメビウスの1r吸っています。1箱490円もするんですよ。こんな無駄遣いなのに、煙草は確かに止められないなぁー。 (20/07/01 21:26)


 ■ 2020/06/29 (月) 検温


今日は昼頃に検温をしてみた。
水銀計で36.8°C
電子体温計で37.2°C
電子体温計って高めに出てくるから水銀計を勧められて、家にあったから計ってみた。
でも、やっぱり高め。
いつになったら熱が引くことやら…。
とりあえず、コロナではなさそうだけど、体温が高い理由が分からん。
今度、病院行ったら聞いてみるつもりだけど。
まあ、具合が悪いわけではないから、まあいいって言ったらいいんだけど。
でも、5月の頭から続いてるから、良い気分ではないけどさ。


名前

内容

匿名 吸いますよ。自分は一日一箱で何とか抑えてます。一、二か月前は一箱じゃ抑えられませんでした。煙草も酒もやめるのは難しいですよね^^;煙草の方が難しいような気もしますが。因みに銘柄は何ですか?自分はラッキーストライクのFCとかいう340円のを吸ってます。 (20/07/01 20:47)
エム 話は変わりますが、匿名さんは煙草は吸いますか? 僕は10代から吸い始め、今では1日1箱半位、吸っています。健康にも悪いし、1ヶ月約2万円の出費は痛いです。でも、止められないなぁー。 (20/07/01 19:17)
匿名 自分は味噌はみそ汁やぬか漬けに使うくらいなので食べませんが、こちらにも味噌カツぐらいあると思いますよ^^ (20/07/01 17:34)
エム 今日は所用で街まで出掛けました。昼飯にねぎ味噌カツ定食を食べました。そちらでは、味噌カツなんていうメニューはないんでしょうね。 (20/07/01 14:37)
匿名 後始末大変でしたねf^_^;次からは気を付けましょう! (20/07/01 11:56)
エム 袋の中の具材は半分位がレンジ内に飛び散りました。レンジ内は綺麗に掃除しましたよ。もちろん残った具材はご飯の上にのせて頂きましたよ。 (20/07/01 09:22)
匿名 結構適当な性格してるんすね^^;爆発した中華丼はどうしたんですか? (20/07/01 02:59)
エム 袋の蒸気口を下にしてしまったので、袋が膨れて爆発してしまったようです。よく見なかった僕が悪いんですけどね…、反省。 (20/06/30 21:15)
匿名 中華丼食べに行きたいですね。レンチンって逆さにすると爆発するんすね^^;もったいない!自分はあんまりミスることはありませんが、レンジ内で爆発されるのは恐いですね・・・。 (20/06/30 20:15)
エム 今日は夕飯は冷凍の中華丼、食べました。レンジでチンする時、上下を逆に置いていまい、レンジ内で袋が爆発してしまいました、あーあ。 (20/06/30 19:21)
匿名 体重戻っちゃうとがっくし来ますよね。自分も今日はそんな感じでしたf^_^; (20/06/30 17:33)
エム ダイエットですか、取り敢えずやってはいるのですが、昨日サウナで体重測ったら、また80s越えてました、ショック。 (20/06/30 16:38)
匿名 記入なしさん とりあえず、計り方は分かったので、今晩食前に試してみます。動画と同じ体温計を使ってるので、ちょうどいいですね^^ (20/06/30 15:22)
匿名 本当に死ぬとしたら最後は酒と女が欲しいですよね・・・(笑)でも自分はまだまだ生きたいです!エムさんにも長生きしてほしいです。因みにダイエットの方は順調ですか?自分はなかなか体重が減らなくなりました・・・。 (20/06/30 15:20)
エム 僕も、もし膵臓がんで余命宣告されたら、酒、浴びるように飲みまくって死を迎えようと思うよ。 (20/06/30 14:38)
匿名 そうなんですか・・・。もう酒を飲むことが出来ないっていうのはキツイっすね(^^;自分も気を付けないといけませんね・・・。たぶん自分は死ぬの分かってて飲んじゃうと思うので (20/06/30 13:35)
エム 診察室で造影CTの自分の小さくなった肝臓の画像を見せられ、小さくなった肝臓は元の大きさに戻ることはないと言われましたよ。先生にもう死ぬまで酒を飲んだらいけないんですかと聞いたら、はいそうです、と言われました。ガックシ。 (20/06/30 11:57)
匿名 記入なしさん ありがとうございます(^^)パソコン起動したら覗いてみますね。検温は脇でしてますよ。 (20/06/30 03:29)
匿名 エムさん フレンチトースト美味しいですよ。簡単に作れるので試しに作ってみては?肝硬変まで行っちゃうと、もう肝臓は元には戻らないんすか? (20/06/30 03:27)
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 ■ 2020/06/25 (木) 機械返却


昨日、病院で酸素療法の機械を返却する指示書を書いてもらった。
そしたら、今日取りに来た。
とりあえず、熟睡しているところを父親に起こされて、機械を取りにくるって連絡があった話をされた。
でも、熟睡してたからそのまま起きれずに寝てた。
そしたら、夢の中で機械を一階に運んでた。
少しして目が覚めたけど、お父さんが本当に伝えに来たかはっきりしないから、一応、確認しに一階へ。
どうやら、本当に機械を取りに業者の人が来るみたいだった。
仕方がないので機械を廊下に運んでおいた。
業者の人とやり取りするのが面倒だから、俺は部屋にいた。
そのまま眠れなくなって起きちゃったよ…。
昼食ってお腹の調子が落ち着いたらサイクリングに行くか…。
サイクリングはいつも8.5キロ走ってるみたい。
今日は何気に胃腸の調子も悪くて、吐き気と腹痛があった。
まあ、出そうもないから便所には篭らなかったけど。
ねむたん。


名前

内容

匿名 そうっすねf^_^;明日からは節酒します。肝硬変は恐いので気を付けます。糖尿病も合併症とかあるみたいだし。まあ、明日からはまたサイクリングっすね! (20/06/28 23:54)
エム 一日中飲んでたりしてたらダメだよ、俺みたいになるよ。それに糖尿病って、お酒を控えたほうがいいんじゃないの。まぁ、僕も人のこと言える人間じゃないけどね、飲んだくれて肝硬変になったぐらいだから・・・ (20/06/28 23:09)
匿名 自分は今日は一日中飲んどりやした(>人<;)野菜ジュース健康的でいいですね!ごめんなさい、野球はルール自体がよく分かってない部分もあります。自分が応援してるところが負けてるのは嫌ですよね!f^_^;その気持ちは分かります。とりあえず、今後の成績が良くなるといいですよね!!^ ^ (20/06/28 21:04)
エム 僕は今、野菜ジュース飲んでるよ。中日、負けてるよ、あっ、匿名さんは野球興味なかったんだね、ゴメンね。 (20/06/28 15:12)
匿名 お腹空きますよねー 自分はバナナとらっきょつまみにビールでした笑 (20/06/28 14:35)
エム 今日は昼飯に冷凍うどんを頂きました。腹が全然一杯になりません。もっと食いたいよぉー。匿名さんは、何食べましたか? (20/06/28 14:30)
匿名 一応、食後だったので、次回空腹時に計ってもらってから考えます^ ^ (20/06/28 12:29)
エム 僕は血糖値120位、一時上がりましてが今は下がって正常値です。血糖値高いなら、食事制限した方がいいんじゃないの? (20/06/28 00:12)
匿名 サイクリング始めてからはHbA1cは規定ないまで落とせたけど、血糖値は高い!とりあえず、食事制限はあまりしてないっすねf^_^;夜食はやめましたが。 (20/06/27 20:47)
エム 糖尿病って、そんなにひどいの? 食事制限とかはしてるの? (20/06/27 17:05)
匿名 美味しいよねー(^^)糖尿病あるから、気をつけないとまずいっすけどね。 (20/06/27 14:31)
エム アイスかぁー、前は僕も時々食べてたよ。ソフトクリームなんか美味しいもんね。これからはガマンガマン。 (20/06/27 11:51)
匿名 それは凄い!!自分は時々アイス食べるっすf^_^; (20/06/27 05:15)
エム 食事制限してますよ。ごはんの量を半分にして、間食、夜食を止めて、甘いものを一切止めました。今日体重測ったら、1.8キロ減ってましたよ。4日で約2キロ減ったから、目標10キロ減量です。匿名さんは甘いもの食べてますか? (20/06/26 19:41)
匿名 雨ですか、残念でしたねf^_^;凄く太ったなんて言われちゃいましたか笑 最近は食事量は減らせてますか? (20/06/26 17:52)
エム 近くの温泉なので、もう帰って来ました。雨が降ってきましたので・・・これから雷雨になるとのことです。久しぶりに友達と会ったら、凄く太ったねーと言われました、当然ですね、15キロも太ったんだから(笑) (20/06/26 14:24)
匿名 楽しんできてくださーい(^^) (20/06/26 13:07)
エム 今日は友達3人と近くの温泉、行って来ま&#12316;す。久しぶりに会うなぁ、いつ以来だろ、肝硬変とかコロナとか色々あって会えなかったから、去年の10月以来かなぁ。じゃあねー。 (20/06/26 08:58)
匿名 名前つけ忘れましたf^_^; (20/06/26 05:29)
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 ■ 2020/06/22 (月) ようやく


ここしばらく具合が悪かったんだけど、ようやく調子が快復してきた。
とりあえず、吐き気、腹痛、下痢があったけど、どれも治まってきた。
酒の飲み過ぎが悪かったみたいだ。
飲み屋で飲んで、一回吐いたし、吐いてからまた飲んでたし。
とりあえず、サイクリングはしてるけど、内臓を痛めるのが恐い。
自分の身体は自分で労わるしかないから、これからは気をつけないと。


名前

内容

匿名 まあ、別に気にしなくて大丈夫っすよ。滅茶苦茶痛いですけど注射射てば治るし。ずっと治まってほしいですけど、これは生涯抱えなきゃいけないと思います。とりあえずは今は治まってるので比較的楽です。片頭痛もあるみたいなので、時々激しい痛みに襲われますけどね。昔はよく喚いてました笑 (20/06/25 04:23)
エム 群発頭痛、よくわからないので、ネットで調べました。滅茶苦茶大変じゃないですか? 自分で注射うって、酸素療法、ずっと治まるといいですね。完治することはないんですか? 僕も酒飲んでる時は、よく頭痛になりましたが、痛さはくらべものにならないでしょうね。取り敢えず、今は治まっているようなので良かったですね…とか言いようがないです。 (20/06/24 20:21)
匿名 頭痛は群発頭痛です。普段は一時間待たされることはまずないんですけどね。バイクで行けば良かったって後悔してますよ…。 (20/06/24 18:47)
匿名 水でも飲んで!笑 病院行って来ましたよ〜 1時間半待たされました。よりによって今日は親に送ってもらったので、予約取り直して帰ることが出来ない時に…orz まあ、頭痛外来だったので、頭痛が今回の期間は治まった報告と酸素療法の機械を業者に返す話をしただけだったので、自分はほとんど時間はかかりませんでしたけどね怒 とりあえず、頭痛の注射を使っているんですが、今回の頭痛でストックが減ったので、一月10本しか出せないから2、3ヶ月は通院しますがf^_^; (20/06/24 18:43)
エム ダイエット、頑張りますよ、しかし腹減ったなぁー(笑) 病院、行って来ました? 変わりはなかったですか? (20/06/24 16:29)
匿名 今日は午後から病院なので朝のうちにサイクリング行ってきました。田舎って大変なんですね。こっちもどちらかと言えば田舎ですが、一応、周りから見られたりはしませんね。とりあえず、なんとかエムさんにもダイエットしてほしいです。 (20/06/24 13:44)
エム 朝早く起きて、サイクリングなんて健康的な生活を送っていますね。とても僕には真似できません。堕落した人生送ってますから(笑) ど田舎なので、ウォーキングやランニングやろうにも、ジロジロ見られますし、そもそも犬の散歩の人以外、歩いてる人なんかいません。田舎では目立つとろくなことがありません。暮らしにくいですよ、ど田舎は・・・ (20/06/24 11:51)
匿名 自分は今からサイクリングに行ってきやす! (20/06/24 06:27)
匿名 自分も12月頃はそれくらいありました。自転車を使えない環境だとウォーキングとか、ランニングとかするしかないでしょうねf^_^;まあ、まずは筋肉着けるところから始めるといいと思います。プリズナートレーニングって本では筋トレの方法が書いてありますが、エムさんは買っても続かないような気がするのでお勧めはしませんが… (20/06/24 06:26)
匿名 今の体重は日によっても変わりますが、70キロから72キロぐらいっすよ。身長が165のチビなのでもう少し減らしたいです。178とかメッチャ背、高いじゃないっすか!まあ、でも、80キロはちょっと太り過ぎですねf^_^; (20/06/24 06:26)
エム 匿名さんの今の体重は何キロ位なんですか?僕は身長は178cm位ありますが、さすがに体重80sは太り過ぎですよね。 自転車は持っていませんよ。家が、ど田舎の山の中なので自転車に乗ってる人なんか誰一人と見かけません。バイクはよく見かけますけどね。 (20/06/23 20:46)
匿名 自転車は持ってますよね?無ければ1万前後でママチャリなら買えますよ。ただ、ギアがないと少しキツイかもしれませんf^_^; (20/06/23 18:24)
匿名 夜食は大きいと思いますよ。自分の場合は昼間は間食してますけど、夜食をやめてから体重は減っていきました!まあ、サイクリングの効果もあったのかもしれませんが。でも、サイクリングと言っても最初は20分かからないコースでしたし、今も30分くらいのコースっすよ!サボると増え方がやばいですけどねw まあ無理せずに出来ることをやっていきましょうよ!日記のタイトルは最近は検温してないので変えました。特に何も浮かばなかったので日記ってタイトルにしましたが笑笑 (20/06/23 18:17)
エム 今、気付いた、日記のタイトル「検温日記」から変わっていますね。 (20/06/23 17:10)
エム そうですか、難しいですかね。取り敢えず、食べる量を半分以下にして、甘いものは控えます。夜食は食べない、間食しない、こんなもんでどうですか?今日の夕飯は牛丼です(笑)ダメだな、これは(笑) (20/06/23 17:06)
匿名 うーん…、食事制限も運動もしないでダイエットは難しい気もしますが…。太ももに筋肉着けると代謝が良くなるような話も聞くので、スクワットとか無理のない範囲でやってみてはどうですか? (20/06/23 15:53)
エム 昨日、サウナで体重測ったら、遂に80s越えてました。1ヶ月位は79sでとどまっていたのに・・・ショックです、これで5ヶ月で15s増えたことになる。何だかなぁー、今日から少しダイエットしないとね。 (20/06/23 13:09)
匿名 牛乳やコーヒー牛乳でも美味しいですよね! (20/06/23 04:35)
匿名 エムっすね。よろしくお願いします。サウナに入って水風呂最高ですね。これにビールが飲めたらもっといいですよね!エムさんが無理なのは承知していますがf^_^;胃カメラは何度もやってるので慣れました笑 体調は戻ってきました。 (20/06/23 04:06)
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 ■ 2020/06/15 (月) サイクルコンピューター


昨日サイクルコンピューターが届いたので自転車に取り付けてみた。
とりあえず、サイクリングに行ってきたけど、時速20キロ近く出てた。
性能のせいで結構速く表示されちゃうのかなあって思ったけど、サイコンを使ってる友達に確認してみたら、それくらい出るらしい。
とりあえず、5カ国語対応だけど日本語がない!!
仕方ないから、英語で使って機能については日本語の説明書で覚えるしかない!!
まあ、いつも走ってるコースは8キロくらいみたい。
そのうちバイクで同じコースを走ってみて一応距離を確認してみるつもり。
それにしても、ハズレ品買っちゃった感はあるけど。
まあ、2000円したんだし、ちゃんと使い続けるけどさ。
文句を言ってても仕方ないから、とりあえずは満足しなきゃね。


名前

内容

匿名 サッカー少年はモテそうですね〜 自分は運動神経が鈍いのでサッカーなんかは苦手ですよ〜  (20/06/22 02:23)
記入なし そうですか、スポーツ苦手なんですか、でもサイクリングやってるじゃないですか?僕は小・中・高とサッカーやってました。サッカー少年でしたよ。 (20/06/22 00:44)
匿名 スポーツ全般苦手なので、あんまり興味はないです。でも、記入なしさんが楽しめたなら良かったと思いますよ。 (20/06/21 21:10)
記入なし 昼間はプロ野球観てたよ。野球、興味ありますか?僕は熱狂的な?ドラゴンズファンです。今日は勝って良かった。 (20/06/21 17:50)
匿名 自分は早朝覚醒して、下痢して、吐き気もあって、朝から具合が悪かったですよ…。まあ、日曜に寝ちゃうのは働いてた頃の癖みたいなもんじゃないですか?自分の場合は弟とは仲良くなれないと思います。弟が嫌っているので。お姉さんがいらっしゃったんですか。生きてたら、今頃、結婚して家庭を持っていたかもしれませんね。ご愁傷様です。 (20/06/21 16:06)
記入なし 今日は寝過ごしました。いつも日曜日は遅くまで寝ています、別に無職なんだからこだわる必要ないのにね・・・ それと、兄弟仲良くした方がいいですよ。僕には姉もいたんですが、幼児の頃原因不明の病気で亡くなりました。 (20/06/21 12:02)
匿名 なんかおかしなこと書いてましたf^_^;実際に食べれば美味しいですよねって書きたかったんだと思います。 (20/06/21 10:55)
匿名 なんだかんだ理由をつけて食べなくても、実際に食べれば…ですよねえ。 (20/06/21 04:35)
匿名 多分、食べたらハマりますね笑 うちは弟が2人いますが、次男は病気で無職、三男は家を出て働いています。兄弟とは仲が悪いので会話もしませんがf^_^; (20/06/21 04:33)
記入なし そう言えば、匿名さんには兄弟いるんですか?ちなみに僕は兄が1人です。 (20/06/20 21:51)
記入なし そうです、兄貴の奢りです。確かに兄弟仲良いですね。うなぎは滅多に食べられませんが、一番の好物です。あの味を知らないなんて・・・、一度食べてみてください、美味しいですよ。 (20/06/20 21:02)
匿名 兄弟仲が良いのは羨ましいです。うなぎ食べれて良かったですね!お兄さんの奢りですか?自分は魚は苦手なので、うなぎは食べたことはないんですが、皆さん美味しいって言うので一度くらいはチャレンジしてみてもいいかなって感じです。ただ、食べれなかった時に残すのはもったいないので、食べる機会はないですね。 (20/06/20 18:07)
記入なし 今日は兄貴が遊びに来たので、気分転換で久しぶりに贅沢にうなぎを食べに行って来ました。まいうーでしたよ。 (20/06/20 14:34)
匿名 肝硬変があるみたいなので心配でした。その上、膵臓にもポリープがあるみたいだったのでf^_^;将来の自分のことも心配ですねf^_^; (20/06/20 02:26)
記入なし 心配してくれてありがとね。でも、そんなに深刻ではありませんよ。なるようになれって感じです。年齢は秘密です、匿名さんよりも大分年上だと思いますよ、中年オヤジです(笑) (20/06/19 20:13)
匿名 病院お疲れ様でしたm(_ _)m血液検査は問題なくて良かったですね(^^)肝臓と膵臓心配ですねf^_^;良くなることはないんですか?良くなってほしいです。因みに記入なしさんは何歳なんですか?長生きしてほしいです。 (20/06/19 17:05)
記入なし 病院、行って来ました。血液検査の結果は良かったのですが、エコーの結果があまり良くありません。加えて、すい臓に腫瘍があるかもしれないとのことで、次回、MRI検査をすることになりました。はぁー。 (20/06/19 13:57)
匿名 いろいろやってるんですねf^_^;血液検査なんともないといいですね! (20/06/19 08:33)
記入なし 今まで肝硬変、腹水、食道静脈瘤、水中毒・・・ネットで改めてしらべてました。少し恐くなりました。明日の検査、結果が良ければいいけどなぁー。 (20/06/18 23:07)
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 ■ 2020/06/04 (木) バカ


俺はバカだ…。
14時に家を出て片道一時間から二時間かけて薬局に行くつもりが、
ダルくて気力もないから14時まで待てずに酒を飲んで行けなくなる始末…。
時間を決めないで行けそうなうちに行けば良かった…。
薬は明日の分までしかないから、明日はお腹の調子が落ち着いたら自転車で出撃するぜ!!
と言いつつも、バイクで行くかとか酒飲んで行けないから親に頼んだりしそう。
情けないな…。
まあ、今日は早く寝て明日は元気に薬局まで行けたらいいなあ。
体重もサイクリング、サボって昨日の夜と今朝にカレー食ってツナ缶にビール飲んだら1キロぐらい増えてた。
とりあえず、時間通りに動ける人間じゃないから、動ける時に動くことにします。


名前

内容

匿名 中途覚醒ですよorz 前からあったんですが、しばらく落ち着いてましたが、またするようになってしまいました。 (20/06/15 21:00)
記入なし 関東ですか、ちょっと遠いですね。夜中の3時にカキコなんて、夜更かしですか?早起きですか? (20/06/15 13:34)
匿名 関東地方なので近くはないですねf^_^;これから暑くなりますが、お体に気をつけて下さい。自分は引き続きサイクリング頑張ります! (20/06/15 02:56)
記入なし サイクリングのお誘い、有難うございます。近くに住んでいたらいいのにね。ちなみに僕は東海地方在住です。近いですか? (20/06/14 13:50)
匿名 何とか食事の量を減らして有酸素運動は出来ませんか?膝が痛いなら歩くのは辛いかもしれませんが…。近くに住んでいたらサイクリングなんかに誘えたんですけどねf^_^;一人で運動するより、他の人と運動した方がモチベーションは上がるので。 (20/06/14 12:38)
記入なし 今年になって急に太ったせいか、膝と腰が痛いです。とくに膝が滅茶苦茶痛い。急な体重増加は健康に悪いですよね。 (20/06/13 21:04)
匿名 そうですね。安いのからお高いのまでいろいろあるみたいですね。子供の頃にも速度計みたいのがあった気がしますが、最近のは高性能みたいですね。自分は初心者なので2000円程度のものを購入しました。それにしても、雨は本当に嫌ですよねf^_^; (20/06/13 15:50)
記入なし サイクルコンピューター、解らないからネットで調べてみました。結構安いですね。今は梅雨時だからサイクリングは大変ですね。 (20/06/13 13:33)
匿名 そうでしたか。失礼しました。自分も生ぽではないです。こちらは昼間は雨は降っていなかったのでサイクリングに行ってきました。サイクリングを続けているのでサイクロコンピューターっていうのを自転車に取り付けようと思い購入したした。取り付けたらまた日記に書こうと思っています。 (20/06/13 03:13)
記入なし 生ぽじゃないですよ。匿名さんはどうなんですか? こっちは今日も雨降っています。 (20/06/12 16:43)
匿名 記入なしさんは生ぽですか?風邪ひかないように気をつけてくださいね。自分は昨日は天気雨でサイクリングに行けませんでしたが、今日はこれから行く予定ですよ。 (20/06/12 12:52)
記入なし 僕はさっき、近くの街まで買い物に行って来ました。大雨だったので、びちょびちょになりました。雨はいやだなぁー。 (20/06/11 15:05)
匿名 今日はさっきサイクリングに行こうとしたら晴れてるのに雨がパラついてたので引きこもることにしました。通り雨ってやつですでしょうか?連日引きこもるのは嫌ですよね。 (20/06/11 12:13)
記入なし そうですねー、ずーっと雨みたいですね。雨降ると引きこもりになるからいやだなぁー。 (20/06/10 18:38)
匿名 したりしなかったりですが、今日は30分のコースを2回走ってきましたよ〜(^^)明日から梅雨入りみたいなので、走れなくなりそうですけどねf^_^;とりあえず、雨が降ってない時に行けたらいいですね〜 (20/06/10 15:30)
記入なし 最近はサイクリング、してますか? (20/06/09 19:42)
匿名 そうですかf^_^;とりあえず、長生きして下さいね。 (20/06/07 12:15)
記入なし ダイエットですか、なかなかむずかしいですね、昔から運動が苦手なもので・・・甘いものを止めて食べる量を減らす位ですかね。酒豪とは呼ばれたことはないのですが、焼酎2日で一升は飲んでましたね。もう少し肝臓が丈夫なら良かったんですが・・・ (20/06/06 17:45)
匿名 そうですか。肝硬変になるほど飲まれていたんですか。結構な酒豪だったんでしょうか?自分も死にたくはないので気をつけないとまずいですねf^_^;とりあえずはサイクリングで脂肪を落としたいと思います。記入なしさんもダイエットは頑張って下さいね(^^) (20/06/06 12:39)
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 ■ 2020/06/03 (水) ダイエット


糖尿病やら中性脂肪が高いやらで、去年の12月頃から毎日のようにサイクリングをしていた。
大体、一日最初は20分くらいのコースだった。
それでも酒を飲んでて、1月に一晩中吐いて翌日から胃が何も受け付けない時期があって、83キロくらいあった体重が、78キロくらいになった。
夜食を食べたりもそれまではしてたけど、吐いてからはあんまり食べなくなった。
そして、体調が落ち着いてからサイクリングを再開して、今日体重を計ったら70ジャストまで落ちてた。
前回の病院の診察では、採血の数値が今までで一番いいって言われたし、
体重も落ちて嬉しいから、今は30分くらいのコースを走ってるけど、明日はいつもはバイクで30分から40分かけて行く病院の側の薬局まで自転車で行こうかと思っている。
まあ、明日一日行ったくらいじゃ大したことはないけど。
でも、サイクリングを続けて60キロぐらいまで体重を落としたい。
昔はよく坂が急で結構大変なコースを往復一時間で走ってたけど、続いて一カ月くらいだったから、今年の夏は、そのコースを週に一度は走って、普段は30分のコースで頑張りたいなぁ。
まぁ、最近はサイクリングはサボることも多いけど。
糖尿病と高脂血症は次の診察までに治したい。


名前

内容

匿名 5カ月で15kgはヤバイですねf^_^;とりあえず、太ももに筋肉が着くと痩せやすい体質になるそうなので、筋トレをしてみてはいかがでしょうか?自分はサイクリングでキツい坂でも立ち漕ぎしないで頑張ってます。今日は薬局もサイクリングも行きませんでしたが。明日は薬が無くなるので行かざるを得ませんけどね。 (20/06/04 15:18)
記入なし 僕は今年になってから5ヶ月で体重が約15s増えました。酒を止めた影響です。滅茶苦茶食べるようになりましたから。少しダイエットしなければいけませんね。 (20/06/04 14:49)
匿名 夜の炭水化物は控えるようにしていますね。最近は食欲自体落ちてきているので、自然に食べなくなりました。 (20/06/04 13:26)
記入なし 糖尿病と高脂血症ですか、大変ですね。僕も昔は高脂血症でしたが今は改善しました。糖尿病だったら食事制限とかしてるんですか? (20/06/03 19:24)


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