毎朝軽くヒンズースクワット５０回
これだけでも日頃のコンディションが良い
no.2 記入なし (18/03/21 21:28)
毎晩10キロ以上のジョギングと、腕立て伏せ７０回してる。
no.3 記入なし (18/03/21 22:32)
やっぱ体力大事だよね
いきなり体力はつかないんだよね、ある程度継続して運動しないとつかない
no.4 記入なし (18/03/22 23:23)
引きこもりにならないように
毎朝１時間散歩している
no.5 記入なし (18/04/03 11:16)
腹筋２００回
no.6 海ぶどう (18/04/03 14:18)
チャリンコを転がしてるわ！
no.7 長さん (18/04/03 14:24)
毎日 スクワットを千回やっています
no.8 記入なし (18/04/03 14:25)
腹筋２００回だなんて
障害者とは思えないヽ(^。^)ノ
no.9 記入なし (18/04/04 11:09)
ひざ歩き
no.10 記入なし (18/04/05 18:51)
徘徊三時間
no.11 記入なし (18/04/05 19:24)
腹筋運動すると夜トイレにいかなくても大丈夫らしい
no.12 須崎詐欺子 (18/04/18 11:23)
筋トレより禁酒
no.13 バンブーメモリー (18/04/18 11:25)
女性のお尻ピッタリくっついたズボンを見ると
後をつけてしまう
no.14 記入なし (18/06/01 14:33)
金トレ
no.15 記入なし (18/06/16 11:26)
免疫力アップのために散歩
no.16 記入なし (18/06/23 11:13)