最強の野菜であるニンニクを食べましょう

雑談 最強の野菜であるニンニクを食べましょう

ニンニク(Garlic)は野菜の中でも、最も抗酸化作用の強い野菜です。
アメリカ国立がん研究所作成の「デザイナーフーズ・ピラミッド」で
最上位に位置付けられているほど優秀な野菜です。
アリシン(Allicin)が、活性酸素による細胞の老化を防ぎます。
但し、食べすぎは、胃腸に負担をかけ、
胃痛や下痢を引き起こすので、注意してください。

投稿者 : 記入なし　日時 : 18/09/07 16:30

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にんにくを収穫した後、売り物にならないつぶを焼酎に漬けてみました。さてどうなるか。

no.113 記入なし (22/06/23 12:53)

かつおのたたきににんにくはよく合うねぇ。

no.114 記入なし (22/06/23 22:13)

ニンニクを水栽培し、根を薬味にすることがあるそうです。にんにくよりまろやかでたたきに合うそうな。農業の雑誌で知ったんですけどね。
手間はかかりますが、一般家庭でもできますよね。これ。

no.115 記入なし (22/06/24 12:28)

肺がんのリスクが44%軽減する！スーパーで買えるあの食材の効果が凄い！肺がんを予防する簡単な方法
https://www.youtube.com/watch?v=ej1FBuTYRT4

生ニンニクを週２回以上食べる人は、肺癌のリスクが４４％も減少している。
にんにくを食べ、体の中を巡った後の臭い呼気には抗酸化物質が含まれ、
それが肺癌を防いでくれる。

no.116 記入なし (22/06/27 20:24)

【女性も必見】抜け毛の原因と予防法！
発毛サプリメントを飲みすぎると体に起きる変化も解説！
https://www.youtube.com/watch?v=bTvDfmfv0fo

自毛を使った増毛の手術がいいようだ。

no.117 記入なし (22/07/02 20:01)

筋トレ＋タンパク質では足りない？筋肉を付けるのに重要なもう１つの因子
https://www.youtube.com/watch?v=hc1_SrXLURU

筋肉を付けるには、ビタミンCも重要

no.118 記入なし (22/08/07 10:43)

119　消防署緊急通報番号

no.119 記入なし (22/08/14 18:40)

95％の人は正しくさせていない！目薬は「1滴で十分」「パチパチ瞬きはNG」
https://news.livedoor.com/article/detail/22767734/

緑内障が怖い

no.120 記入なし (22/08/31 18:45)

がんのリスクは生活習慣より○○の方が高い？男性・女性の体の強さの違いを徹底解説！
https://www.youtube.com/watch?v=s67eWXulkuw

コロナも男性のほうが死亡者が多かった

no.121 記入なし (22/09/02 23:32)

ニンニク食うと陰毛が濃くなるから食わない。

no.122 記入なし (22/10/10 04:22)

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