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とある落ちこぼれ理不尽な世の中で生きるディスコミュニケーター |
■ 2014/08/05 (火) プール |
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今回は、平泳ぎ３０分で１０００メートルに挑戦。
平泳ぎは自信があるので、 ５０メートルプールを利用。 クロールの場合だと、溺れそうにる。 ３５分ぐらいで１０００メートル達成。 平泳ぎでも５００メートルを越えたあたりから、 しんどくなっていく。 その後、もう１００メートル泳ぎ、 合計 １１００メートル。 最高距離更新。 クロールでは、泳げる距離ではない。 |
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名前 内容
村雨 動画見ていたら、自分のフォームが出来ていないことがわかりました。背泳ぎはローリングなしでただ腕を回していたのみ。泳ぎ方忘れてる。(^_^;) 次回は、楽に泳げる気がします。 (14/08/05 21:16)
腐敗官僚 ３５分１０００メートル達成、素晴らしい！ たぶんクロールの場合、息継ぎの呼吸法が巧くいってないので窒息して溺れたのでしょう。 それと”しんどくなった”時点でフォームが壊れている筈です。フォームが壊れていると前に進みません。 フォームを意識してフォームが壊れるまでの距離を伸ばしていくようにしたら如何でしょうか？ http://mori-juku.jp/morijuku (14/08/05 20:56) |
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