夕食 肉野菜炒め 丸大ハム サラダ ご飯 味噌汁
no.8100 記入なし (22/08/01 19:36)
夕飯 ホイコーロー、ご飯セット、餃子
no.8101 長さん (22/08/01 20:54)
朝 食パン2枚 水
夕 鶏肉焼いたもの アクエリアス 煎餅 トマト
no.8102 まっつん (22/08/01 23:08)
朝 焼売、炒飯
昼 ドーナツ、コーヒー
夜 カレーライス
ゴーヤを栽培している
今年は一本のゴーヤの木から二本しかゴーヤの実が収穫できなかった、不作だ。
no.8103 記入なし (22/08/02 00:22)
昼 ミートソーススパゲティ(冷凍) トースト コーヒー(^.^)
no.8104 エム (22/08/02 12:11)
昼 セブンイレブン いなりセット てりたまサンド コーヒー牛乳 カフォーレ
no.8105 記入なし (22/08/02 12:15)
昼飯 ナポリタン（冷凍）、みそ汁、麦茶
no.8106 長さん (22/08/02 13:24)
昼 トースト ヨーグルト 炭酸水２リットル
no.8107 記入なし (22/08/02 13:31)
夕食 天心札幌 中華弁当 チャーシュー 生ビール
no.8108 記入なし (22/08/02 18:50)
夕 鶏つくね串 豆腐そうめん きんぴらごぼう 味噌汁(^.^)
no.8109 エム (22/08/02 19:04)
夕飯 スシロー １０皿
no.8110 長さん (22/08/02 20:31)
長さん、今日は野菜が少ないようです。
お互い、食生活の偏りには気を付けましょう。
ちなみに私は糖尿病予備軍です。 夕食より。
no.8111 記入なし (22/08/02 20:41)
ナス ハム ライス
no.8112 記入なし (22/08/03 07:17)
朝 ハムトマトチーズサンド、カフェオレ (^ε^)-☆Chu!!
no.8113 ブルーバード (22/08/03 08:45)
朝飯 クロワッサン１個、ブロッコリー、熱い紅茶
no.8114 長さん (22/08/03 10:07)
昼 セブンイレブン いなりセット ホイップだけサンド 飲むいちごヨーグルト アーモンド効果
no.8115 記入なし (22/08/03 12:07)
昼 KFC オリジナルチキンBOX (⌒‐⌒)
no.8116 エム (22/08/03 12:40)
食欲ない
酒の飲み過ぎで気持ち悪い
no.8117 記入なし (22/08/03 12:44)
夕 ソーセージ４本 玉子サラダ ごぼうサラダ
オニオンスープ (≡^∇^≡)
no.8118 エム (22/08/03 19:01)
夕食 チャーハン ぎょうざ チャーシュー スープ
no.8119 記入なし (22/08/03 19:08)
夕飯 四川麻婆豆腐定食、ご飯お代わり、玉子焼き
no.8120 長さん (22/08/03 20:39)
no.8111
人に何か言うならHN がないのは失礼。相手にしてもらえない。
no.8121 記入なし (22/08/03 20:46)
最近はイモが安い！イモを良く洗ってから茹でて、マヨネーズとソースで絶品、下流コロッケの出来上がり、もちろん皮ごと食べるねが下流、塩のみは漂流。
no.8122 記入なし (22/08/04 07:52)
ジャガイモと玉ねぎが値下がりしている、米がなくても
イモがあれば生きて行ける！
no.8123 記入なし (22/08/04 07:54)
朝 麦茶
no.8124 ブルーバード (22/08/04 08:12)
昼 三割引の食パン、全粒粉入り81円 パイナップルジュース 62円 今からチマチマ食べている
no.8125 記入なし (22/08/04 10:01)
昼 セブンイレブン いなりセット ミックスサンド ゆで卵 コーヒー豆乳 ブルーベリーヨーグルト
no.8126 記入なし (22/08/04 12:07)
昼 ハムトマトチーズサンド、大根のぬか漬け、そら豆
no.8127 ブルーバード (22/08/04 12:29)
昼飯 おにぎり（梅・鮭）、みそ汁、むぎちゃ
no.8128 長さん (22/08/04 12:52)
昼 冷やしとろろ蕎麦 お握り２個(セブン) コーヒー(*^.^*)
no.8129 エム (22/08/04 13:55)
夜 食パンの残り イモを茹でる 卵を焼く
no.8130 記入なし (22/08/04 15:59)
夕食 札幌天心 中華弁当 竜田揚げ
no.8131 記入なし (22/08/04 18:35)
夕 スズキの刺身 サバのみりん漬け焼き 卵焼き
味噌汁 (#^.^#)
no.8132 エム (22/08/04 18:55)
夕飯 ポーク生姜焼き弁当、サラダ、しじみ汁
no.8133 長さん (22/08/04 20:20)
夕 チキンカツ、キャベツの味噌汁
no.8134 ブルーバード (22/08/04 20:24)
朝 食パンの残り 激安ハンバーグとナスの煮物
no.8135 記入なし (22/08/05 10:25)
昼 セブンイレブン いなりセット ハムサンド ゆで卵 豆乳 いちごヨーグルト
no.8136 記入なし (22/08/05 12:42)
昼飯 納豆、キムチ、味付け海苔、ご飯、みそ汁、麦茶、熱い緑茶
no.8137 長さん (22/08/05 12:48)
昼 八つ橋 うどん
no.8138 記入なし (22/08/05 13:50)
昼 サンドイッチ 惣菜パン２個(セブン) コーヒー (^○^)
no.8139 エム (22/08/05 15:21)
とり皮塩焼き
シロたれ焼き
no.8140 記入なし (22/08/05 15:29)
ハバネロ入りらーめん
no.8141 記入なし (22/08/05 16:03)
夕 キーマカレー(レトルト) コールスロー カボチャサラダ
ピーナッツ豆腐 オニオンスープ (#^.^#)
no.8142 エム (22/08/05 18:54)
夕 鱈のムニエル、キャベツの味噌汁
no.8143 ブルーバード (22/08/05 19:06)
夕食 うな丼（ふるさと納税） ボロネーゼ なめこの味噌汁
昨日が「土用の丑の日」だったのですが、忘れていて今日にしました。
no.8144 記入なし (22/08/05 19:06)
茹でたジャガイモ ニンジン ナス ししとう チキンハンバーグ 半ライス
昨日はジャガイモを10個茹でた、食べきれない分は、あら熱を取ってからポリ袋に入れて冷蔵庫に、マヨネーズやソースで、市販のフライドポテトより安くて美味い！
下流は天ぷらは作らない！ 油が高い、カロリー高い、後片付けが面倒、どうしても天ぷらが食いたい時は天かすをまぶす！
no.8145 記入なし (22/08/06 10:04)
昼 飯田商店 秘密のまぜそば トースト コーヒー (*^.^*)
no.8146 エム (22/08/06 12:09)
昼 ソーメン 茄子ときゅうりの漬物
no.8147 記入なし (22/08/06 12:11)
猫は災害用なので豚丼を食べました
no.8148 記入なし (22/08/06 12:51)
昼飯 納豆、キムチ、味付け海苔、ご飯、みそ汁、麦茶、熱い緑茶
no.8149 長さん (22/08/06 14:01)
夕 海老カツ コールスロー 玉子豆腐 メンマ
味噌汁 (#^.^#)
no.8150 エム (22/08/06 18:53)
夕食 アカウオ ローストチキン トマト 納豆 キムチ ご飯 芋の味噌汁
no.8151 記入なし (22/08/06 19:05)
朝 塩昆布おにぎり
昼 クロワッサン、コーヒー
夜 あなご弁当、きゅうり漬物
スーパーで買った６個１パックの卵の一つが割れていてカチンと来た
ささいなことで客を注意する店員はなー、ささいな品質の劣化で文句言われても自業自得と思えよ。
no.8152 記入なし (22/08/06 20:19)
夕飯 ざる蕎麦、ロコモコプレート弁当（デミグラス）、しじみ汁、麦茶
no.8153 長さん (22/08/06 20:41)
だけど毎日安いハンバーグはさすがに飽きるな〜
本日も激安ハンバーグ、ナス、ししとう、をレンジして醤油かけて、マヨネーズかけて七味
no.8154 記入なし (22/08/07 07:13)
昨日
朝 食パン2枚、水
夕 唐揚げ、白飯、キットカット、食パン
no.8155 まっつん (22/08/07 07:17)
もも
no.8156 記入なし (22/08/07 10:36)
冷やし中華
no.8157 記入なし (22/08/07 11:19)
パン
no.8158 記入なし (22/08/07 11:55)
缶コーヒー
no.8159 記入なし (22/08/07 11:57)
昼 日清 ラ王 担々麺 トースト コーヒー p(^^)q
no.8160 エム (22/08/07 11:58)
昼 ボンカレー辛口 サラダ
no.8161 記入なし (22/08/07 12:17)
昼 ケンタッキーのランチ チキンフィレオ ポテト コーヒー（久しぶりに食べたけど美味かった）
no.8162 まっつん (22/08/07 12:46)
三割引の糖質制限マフィン 豆乳
no.8163 記入なし (22/08/07 12:49)
昼飯 納豆、キムチ、味付け海苔、キュウリの浅漬、ご飯、赤だし味噌汁、麦茶、熱い緑茶
no.8164 長さん (22/08/07 13:25)
から揚げ3個
卵焼き
マリトッツォ
no.8165 記入なし (22/08/07 18:44)
夕 チーズハンバーグ 玉子サラダ 玉子豆腐
オニオンスープ (*^ー^)ノ♪
no.8166 エム (22/08/07 18:47)
夕食 松坂牛ステーキ（ショップチャンネル頂きもの） タコの刺身 茄子ときゅうりの漬物 ご飯 味噌汁
no.8167 記入なし (22/08/07 19:03)
夕飯 スシロー １１皿
no.8168 長さん (22/08/07 19:27)
フルーツパン
バナナ
no.8169 記入なし (22/08/08 10:58)
氷結
no.8170 記入なし (22/08/08 11:22)
昼 セブンイレブン いなりセット かつサンド 無調整豆乳 カフェォレコーヒー
no.8171 記入なし (22/08/08 11:54)
昼飯 スパイシーチキンカレー（レトルト）、みそ汁、麦茶、熱い緑茶
no.8172 長さん (22/08/08 13:47)
昼 来来亭 冷やし中華 来来亭 チャーハンお握り(ファミマ)
コーヒー (#^.^#)
no.8173 エム (22/08/08 15:36)
夕 鮭とタラのトマトクリーム紙包み ごま豆腐 卯の花
味噌汁 (#^.^#)
no.8174 エム (22/08/08 18:58)
夕食 吉野家牛丼（株式優待） デミグラスソースハンバーグ 味噌汁
no.8175 記入なし (22/08/08 19:30)
夕飯 四川麻婆豆腐定食
no.8176 長さん (22/08/08 20:35)
カレーライス
no.8177 記入なし (22/08/08 21:46)
茹でナス インゲン チキンハンバーグ ライス
no.8178 記入なし (22/08/09 08:23)
インゲンは筋を取ってレンジでチンしたが水分が抜けて皮が堅くなる、ポイントはレンジは短めで、冷めるまでレンジ蓋を被せておく、なるべく水分を保持するために
それから醤油をかける、中は水分は大丈夫
皮が少々堅くなるかんじ、ナスはレンジは大丈夫
柔らかくなるまで大二本を立て切りにして
レンジで4〜5分、ナス食い倒れ、
no.8179 記入なし (22/08/09 08:49)
昼 日清 焼そば ２個 コーヒー (#^.^#)
no.8180 エム (22/08/09 12:19)
昼 セブンイレブン いなりセット ミックスサンド カフェォレ ミルキープレッソ
no.8181 記入なし (22/08/09 12:24)
昼 梅酒 たぬきうどん
no.8182 記入なし (22/08/09 12:33)
とり皮塩焼き
シロたれ焼き
チョコモナカジャンボ
no.8183 記入なし (22/08/09 16:11)
かつ ビール
no.8184 記入なし (22/08/09 18:22)
夕 エビ焼売 豆腐そうめん ひじきの煮物 味噌汁(*^^*)
no.8185 エム (22/08/09 18:54)
夕食 かつおのたたき イカの刺身 納豆卵 ご飯 かぼちゃの味噌汁
no.8186 記入なし (22/08/09 19:59)
夕食後、田舎から送ってもらった桃とトウモロコシを食べました。
no.8187 記入なし (22/08/09 21:29)
昼 セブンイレブン いなりセット ハムサンド カフェォレ コーヒーオレ
no.8188 記入なし (22/08/10 12:24)
昼 札幌味噌 けやき(カップ麺) フライドポテト コーヒー
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
no.8189 エム (22/08/10 12:35)
昼飯 納豆、味付け海苔、キュウリの浅漬（一味唐辛子がけ）、ご飯、みそ汁、麦茶、スイカ
no.8190 長さん (22/08/10 13:20)
夕 ロースハム 小海老の天ぷら ごぼうサラダ
オニオンスープ (=^ェ^=)
no.8191 エム (22/08/10 18:51)
酢昆布、冷えた緑茶
no.8192 記入なし (22/08/10 19:10)
夕食 鮭 田楽みそ カニかまぼこ 豆腐 ご飯 味噌汁
no.8193 記入なし (22/08/10 19:50)
桃
no.8194 記入なし (22/08/10 20:07)
桃美味しいねぇー
no.8195 記入なし (22/08/10 21:47)
夕飯 生姜焼き定食
no.8196 長さん (22/08/10 22:04)
昼 ソーメン ぎょうざ 茄子ときゅうりの漬物
no.8197 記入なし (22/08/11 12:35)
昼飯 納豆、味付け海苔、キュウリの浅漬（一味唐辛子がけ）、ご飯、赤だししじみ汁、麦茶、ガリガリ君メロンソーダ味
no.8198 長さん (22/08/11 13:18)
昼 サンドイッチ スパイシーチキン 惣菜パン(ファミマ)
コーヒー (#^.^#)
no.8199 エム (22/08/11 14:59)