さよなら

父と喫茶店で昼食をとっている時に、叔父と出会う

手術したことを、心配してくれていたようで
労いの言葉を貰う

叔父も近所の人も言うが、
大分、歩き方が良くなっており、顔色も良くなっているどの事

病気や怪我をすると、顔色が悪く、苦しそうな表情をし
老けて見えるんだろう

それで思い出したが、
タレントの秋野暢子さんがいるが、
年齢的に若く見られ、何十年も体型が変わらないどの事

食事体調管理をして、運動をしっかりと行っていると言う

やはり、年齢的に若く見られる人は、健康なんだろう
だから、きれいなんだなと思う

今まで、健康管理をサボっていた罰かもしれん

退院してからは、規則正しい生活をしている
後は、体作りをしっかりすれば、大丈夫であろう