再就職日記

かなり久しぶりの日記です。
「再就職日記その後」はうつ病についてです。


再就職して、約３年になります。今の勤務先に就職してからも、なかなかうまくいかない事が多く、試行錯誤の日々でした。
ずいぶん体調も良くなったと思い、仕事量を増やしたり遊びに行くと、決まってそのあとは気分が落ちたり、体調がものすごく悪くなったり、、、繰り返しでした。
まぁ、お医者さんからも「反復性うつ病」との診断が出ているので、油断は禁物です。

まだ、引き続き薬は飲んでいます。
自分にはジェイドロフトがわりと合っていることを何年も変えて分かってきました。

休日に遊びに行くことも少なくなりましたし、寝る時間も異常に早くなりました。
そのかわり、毎朝決まった時間に起きて、仕事に行けることができ、とても充実しています。

以前は趣味や休日を楽しめない毎日なんてつまらないと思っていましたが、仕事をしてお金を稼ぐ事と、何もしないでボーっとインターネットしたりラジオ聴いたりするのが、私流で幸せな事だと気づきはじめました。

うつ病ともすっかりお友達になって、周囲の人にも自分から言って、「ダメな自分」を最初からアピールすることで、印象は悪いと思うけれど、地道にがんばっています。