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人生30年リベンジAuthor:cyrno ( Profile ) |
■ 2010/02/21 (日) 基礎体力age |
昨日もなんとか目標の20kmウォーキングを達成です。
12年間虐め抜いて来た体は、想像以上にボロボロだ… ここ数週間、足首に痛みが癒えない、毎日運動で強化してるつもりなんだが 足りないのか?過ぎるのか?まぁ〜地道にageて行くしかないのだが。。。 しかし只、歩くだけで普段意識してなかったものが色々と見えてくるのは 中々面白い天候や気温なんかが違うだけなんだが、風景が違って見える 基本、根無し草な俺には自然の中で過ごすのが性に合ってるな いつものコースを携帯カメラで、パシャって見た。 梅・蜜柑・海です。 http://cyrno.web.fc2.com/keshikidir/keshiki.html 今日は、店の手伝いが終わったら図書館に籠もってくるかな 自宅から徒歩5km程度だし丁度、イイや…。 |
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