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人生30年リベンジAuthor:cyrno ( Profile ) |
■ 2011/02/21 (月) ゴメンナサイ |
目下、現状回復に向けて模索することに疲れてしまい。
深夜帯に日記で愚痴を零してしまい、申し訳ありませんでした。 昨夜の消防夜間巡回は、何とか気力もとい体を振り絞ってやり切りましたが 何故か知りませんが巡回費(\1800)が支給され少し行って良かったかな? と思っております。(巡回2ヶ月分) 来期はどうしようか消防団を継続して続けて行くか一年や休止して再来年 再入団しようか体と相談しながら決めます。(今が余りにも酷い為) 就職して忙しさから億劫になり止めてしまったウォーキングをまた 開始します。無職の時はリハビリと引き籠もり防止を兼ねて 毎日、4〜5qは歩いていたのに働き出したら引き籠もりになってしまった 不思議ですねぇ…入院生活してた時は体重も57sは ありましたが、退院して週2日の通院生活でウォーキングを開始して 薬の副作用で働き出す直前で47sにまでDOWNした。 あの頃は、運動していたからかもしれないが副作用も軽度で済んでました 働き出して社員食堂の食事の不味さ(嘔吐回数数十回)で胃食危機を 感じ、手製弁当や栄養補給食品などを食べるようになってから胃食危機は 回避出来ましたが、体重が43s位になっております。何故曖昧な数字かと 言うと耐加重45s迄のコンテナに乗っかって乗れちゃて余裕ジャンプ 出来ましたからそれ位だろうと予測してます。 筋力は微力ながらも軽作業のお陰で微少ながらもUPしております。 あーでも体力・持久力が絶対的に不足してる。 余談ではあるけれど、ここ暫く散髪してない4ヶ月は経ってるで コンビニ行くのに寒くて皮のロングコート着て歩いてたら女に間違われた。 30過ぎのオッサンだってのに溜まらん 俺の見た目がわるいのでしょうか? 1.長髪(ストレートロン毛面倒だから放置) 2.色白(青白い) 3.細身(日に2食で運動不足で薬服用中) 4.身長171p 5.体重(耐加重45s迄のコンテナ余裕) |
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