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職歴なし〜29歳の初夏 |
■ 2015/06/09 (火) 体調不良が続く |
・吐き気、めまい、腹痛、下痢が主に続いてる
鬱状態 1、1日中憂鬱で、気分が晴れない 2、すべてに興味を失い、楽しめなくなる 3、食欲が減少(or増加)したり、体重が減少(or増加)する 4、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝早く目が覚める、寝すぎる 5、話しかたや動作が鈍くなる 6、自分には価値がないと思う 7、疲れやすく感じ、無気力になる 8、集中できない、決断できない 9、死にたいと切実に思う 1.2.4.5.6.7.8が該当 7個当てはまってるんだが、ヤバいなだろ 自分では鬱とかそう思ってないし頑張ってないし、だらけてる自分って責めてたけど。 まるで該当してしまう、、、 |
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