その日暮らし

今年に入ってダイエットをぼちぼち頑張ってたが、最近体重が
減らなくなってきた

もっともっと太っていたときは、ちょっと食事量を減らしたり
すれば直ぐに体重が減ったのに今は全然駄目

あと７，８Ｋｇ減らせれば理想的なのになあ

まあ、これからが本番ということか
ここから先は運動とかしないと無理なんだろうな・・・