Live For Today

20:00就寝、6:15起床

昨夜はあまりの眠さで20時には寝てしまった。。。
寝起きもあまり良くなく、眠いまま。花粉症の症状もひどくなってるような。

朝、母親が昨夜TV で見たらしい、健康法？を私に施した。。。

まぶたをテープで上に引っ張って張り付けるという。。。研ナオコの物まね？

それによって、肩こりやうつとかなんだか色々良くなるらしいと、昨夜TVでやっていたらしい。本人も昨夜やってみたようだ。

貼り付けていると、なぜか目が覚めてきた感じにはなった。。。

結構いいのかもと思った。

地元の広い公園に花見をしに行きました。

行きは私が運転。帰りは母親。

なんとか眠い、花粉症の症状がひどいなか、運転をした。
9時過ぎには出発した。

平日の早い時間なので空いていた。

母、祖母と3人で今まで花見をしたことがあっただろうか？敷物持って行って、おにぎり食べてみたいな。

なかなか良かった。花粉症がきつかったけど。。写真をたくさん撮った。

家に帰ろうとする頃には、結構混んできていた。

家に着いて、すぐにアネトンを飲む。花粉症の症状が良くなった。。。今はすごい楽だ。

やっぱり朝昼も飲まないとダメか。

気分もリフレッシュできたような感じ。
やっぱり晴れた日に自然のあるところへ行ったりするの、いいんだなきっと。

あー、なんか久々に気分が楽な感じ今。

この感じがいいな・・・ずっと。

ここ数日調子が悪かったから。