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ダメカッパの日記Author：Kazz05 ( Profile ) |
■ 2005/11/09 (水) ふつーの生活？ |
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今の職場で働き出して1ヶ月経った。なんとか朝決まった時間に起きて家を出る、そんな毎日のリズムが出来つつある。職場では特に親しい同僚もなく、やや孤立気味ではあるが、黙って仕事さえすれば文句をいう人もいないので、あまり気にしていない。元来人付き合いが下手なので、無理にコミュニケーションを取るつもりもない。そうしていても今の職場では、妙な孤独感や疎外感を感じないので、メンタル面でもストレスを感じることがあまりない。ある意味、俺に向いている環境なのかもしれない。朝、起きた時の不快感だけは変わらないな。すっきり目覚める方法ってないのかな？（睡眠は7時間程度）
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名前 内容
kazz05 雅さんへ コメントありがとうございます。時々心療内科に通っています。といっても薬をもらうだけですけどね。薬を飲まなくても今はたぶん大丈夫なんだろうけど、一度ひどい欝で難儀したことがあるんで、それがトラウマみたいになってしまって・・・。朝の目覚めの件ですが、もともと朝が弱いもんで（低血圧ではあろません）・・・、特に病的な原因ではないと思いますが、なにか妙案があればと思い書いただけです。とりあえず、ほどほどにマイペースでやっていくつもりです。出来るだけプレッシャーを掛けないようにコントロールしてるつもりです。 (05/11/10 21:30)
雅 度々すみません。頑張っては禁物でした。ほどほどにやって行きましょうね。 (05/11/09 23:16) 雅 すみません。飲んでるみたいですね。鬱的な症状も出てるみたいなのであんまり難しく考えないで仕事を頑張って下さい。 (05/11/09 23:16) 雅 いい感じなんじゃないですかね。軌道に乗ってきたという。転職とかよりも会社自体に不満あるってのはどこでもそうなんで。あんまり気にしなくてもいいですよ。俺も上手くないですから人付き合いは。睡眠はどうなんですかね。７時間寝れるだけでもうらやましいですけど。俺は胃炎だかストレスによるものなのか、起きたら大抵吐きませんが吐き気がします。胃の薬を毎日飲んでいるのですが。もし精神科とか行ってないのなら一度話しを聞いてもらうのもよいと思います。 (05/11/09 23:14) |
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