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初めての心療内科日記！Author：くろまめ ( Profile ) |
■ 2014/09/18 (木) 夜が怖いから |
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パニック症状が起きるのは、決まって夕食後から寝るまでの時間。
つまりなにもすることのない時間。 特に寝るのも早い11時前後。 船酔いのような気持ち悪さがやって来る。 原因不明。 だから睡眠導入剤服用が早くなって、12時だったのが10時に 夜中は3時5時6時と目が覚めてしまう。 すると、昼間眠たくなっちゃうんだよね。 これから、ずっと続くのかなぁ？ |
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名前 内容
くろまめ おーろらさん☆僕も同じことします。昼寝しちゃうし、夜眠れないと嫌だから薬飲むしね。悪循環にならなきゃいいけど (14/09/19 14:19)
くろまめ 記入なしさん☆僕のパニック症状ですが、まざ気持ち悪さから始まります。その後、貧血のようだったり血の気が引いて目眩や吐き気など、それを一言で表現すると、船酔いみたいな気持ち悪さなんです。原因がある場合と(ショックを受けたり)原因がない場合とあります。とにかく辛いです。普段は良いのですが (14/09/19 14:17) おーろら でも、勝手に飲んだら良くないよね。私は眠り過ぎ。これも良いことじゃない気がする (14/09/18 21:57) おーろら 今日はお昼寝タップリしてしまった。寝ないつもりだったのに…早く薬飲んで早く目が覚めちゃうんだね。もう少し量を増やしたら (14/09/18 21:55) 記入なし はじめまして、こんばんは。パニックというのは船酔いのほかにはたとえば不安感などというような症状は出ないのでしょうか？ (14/09/18 18:50) |
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