統合失調症でも生きていけるっ！

午前２時ごろ寝る１１時ごろ目覚ましで起きる。

メールの処理と妻のノートＰＣからデータを転送する。

昼過ぎにいったん妻が起きて降りてくるので借家の更新の書類を記載する。

妻は飲み物を飲んだだけでデコピタクールシートを貼って寝に行った。

しばらくメールチェックしていたが、気を抜いて無職コムを見たり、

ファーストエイドキットを探していた。

１５時ごろに、昼休みです、とメールがあり、妻を起こして二人で対応する。

さらにファーストエイドキットを探していたが出て来ない。全然ファーストでない。

何も処置しなければ歩くだけで水膨れが破れてしまうだろう。

妻に探してもらってテープとコットンシートは出て来る。

痛いのですぐ巻き付ける。軽く食事をとって出かける準備をする。

で、行って来た。空手に。途中まで風が無くて蒸し風呂状態でへたりこんで座る。

滝のように汗をかいてきた。毒汗かも。途中でたばこを吸う場所が無くて帰宅までがまんする。

まぁ、へたりこむのは仕方が無い。運動不足だったから。何も考えずに集中出来るのは良い。

風呂で軽く汗を流してきた。しばらくは何事も無ければ月曜は空手に行こうと思う。

帰宅したら妻は仮眠に行った。明日か明後日には筋肉痛だろう。

見学から始めるつもりがうごいてしまった。やはり心地の良い場所なのだろう。

胴衣を着たら下半身もだいぶ太っていたようだ。

筋力・気力・体力には丁度良い。思うようにうごけるまで時間は掛かるだろうけれど仕方が無い。

次ぎからは交通費以上に得るものを期待したい。