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どん底から再起を図る日記

『記入なし』によるコメントは、お断りです。
今後も、全て無視し、不愉快なので、辞めて頂ける様お願いします。

 ■ 2017/03/24 (金) 整形外科に行く


リハビリを受けた

まだまだ固いと言っていました

固さが取れれば、痛み痺れはとれるのか?
腹筋背筋を鍛えれば、痛み痺れはとれるのか?

痛みはともかけ、痺れは取れないと言う

働いていないので良いが、
働き出したら、痛いなんて言ってられない

どうなるのかな…
今度聞いてみよう


名前

内容

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 ■ 2017/03/20 (月) 休日はつらい


家族づれが多い

本来であれば、小学生中学生の子供がいても、
おかしくない年だが、寂しく感じる

私にとって幸せって何かな…
これからどうなるのか…

昔、テレビで見たが、
イギリスの刑務所で、塀がなく
自由な所があるどの事

厳しい規則もなく、受刑者は
のんびりと暮らしている

そこの、所長は言っていたが

自由と勝手は違う
自由は自由のルールがある

私は今まで、勝手に暮らしてきた
それに比べ、兄たちは、将来の事を考え
必死に働いてきた

まるで、アリとキリギリスの様な感じ

私はキリギリスの様に、寂しく死ぬのかな
死ぬときは、どのように死ぬのかな


名前

内容

記入なし 平日がつらい (17/03/21 18:38)
記入なし 人は人、自分は自分〜あるがままに生きましょう、人生1度きり。 (17/03/21 00:56)
哲人28ペソ。 人生の惨めさから抜け出す慰めは二つある☆音楽と猫☆ (17/03/21 00:06)
記入なし 養う家族がいてヘルニアで働けなかったら今の何倍も辛いと考えられないかい?もっと遊ばないと。仕事に生きがいを求めたらまた自滅するよ。 (17/03/20 19:25)


 ■ 2017/03/20 (月) これからどうなるのか


腰の具合は、良くなったり悪くなったりとしている
いずれにしろ、働かねばならん

今のこの体では、かなりきついかな
それでも、やらねばならない

若い頃は、結婚に対して否定的だった
お金はかかるし、激務で育てられる自信はなかった

なので、結婚とは無縁だったが
これからを考えると、無理をしてでも、するべきだなと思う

まだ41か、もう41になると難しいね
怪我をして働けなければ、無理だな

このまま、どうなるのか分からない
自分の将来が見えない
このまま年をとり、後悔するんだろう

待っているのは、貧困
誰も助けてはくれない

一人寂しく生きて、一人で死ぬのかな


名前

内容

記入なし もう年齢的に選べる立場でないよ。もっと遊んで出会いの場を増やすかお見合い婚活しないと厳しい。ある意味就職より困難。 (17/03/20 08:03)


 ■ 2017/03/17 (金) 若々しさ


父と喫茶店で昼食をとっている時に、叔父と出会う

手術したことを、心配してくれていたようで
労いの言葉を貰う

叔父も近所の人も言うが、
大分、歩き方が良くなっており、顔色も良くなっているどの事

病気や怪我をすると、顔色が悪く、苦しそうな表情をし
老けて見えるんだろう

それで思い出したが、
タレントの秋野暢子さんがいるが、
年齢的に若く見られ、何十年も体型が変わらないどの事

食事体調管理をして、運動をしっかりと行っていると言う

やはり、年齢的に若く見られる人は、健康なんだろう
だから、きれいなんだなと思う

今まで、健康管理をサボっていた罰かもしれん

退院してからは、規則正しい生活をしている
後は、体作りをしっかりすれば、大丈夫であろう


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内容

記入なし 熟女好きなのね (17/03/18 17:54)


 ■ 2017/03/16 (木) 病院に行く


退院して半年が経ち、再診の為に病院に行く
レントゲンをとり、問題はない

日々のストレッチの成果が出て
痛みが収まりつつあり、だるさはのこるが
しびれ麻痺がないので、今回で終わりとなった

後は、社会復帰に向けて、リハビリを行い
働ける様に、体作りをしないといけない


名前

内容

記入なし いつも病気や仕事の事ばかり考えていたら息詰まっちゃうよ。実家暮らしで食費や家賃はないんだろうから週1日くらいは遊んだほうが回復も早くなると思うけどね。 (17/03/16 21:40)


 ■ 2017/03/14 (火) 整形外科に行く


今日は、腰に痛みがあると言うと、
トリガーポイント注射をしましょうとなり
して貰う

その後、リハビリで足やら腰やら伸ばされ、
腰が痛くなる
まだ、腰が治っていないみたいで、
腰はまだ動かさない方が良いかと思う

こんな状態なので、家で寝る
さいきんは、季節の変わり目か分からないが
しんどい事が多い

だんだん体力筋力が落ちてきたと、実感する
早く働きたいが、完全に治りきっていない状態では
まだ無理だろう

少しずつ体作りをしないといけない


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内容

記入なし 今まで無理して頑固に生きてきたんだからこれからは緩く生きたほうがいいよ (17/03/16 11:16)
記入なし 焦りや不安もあるけど無理しないように、軽い柔軟体操から始めましょう!! (17/03/16 00:34)
記入なし 無理してウオーキングや筋トレするよりまずは体の柔軟性をつけないと回復しないし悪化するだけ (17/03/15 11:42)
記入なし 他の方も言っているように、ヘルニア+慢性腰痛は良くなるまで数年はかかります。騙し騙しで、特に足腰のトレーニングは徐々にやったほうがいいよ。水泳オススメします。 (17/03/14 23:41)
記入なし そこそこ動けるようになるのに2〜3年はかかるから一喜一憂しないほうがいいよ (17/03/14 19:34)


 ■ 2017/03/12 (日) どうなってしまうのか…


腰は良くなってきている
痛みも引いてきているし、ふくらはぎの痛みはない
ただ、足のだるさがとれない

後遺症として、残るのかもしれんね

治ったら、働かねばなりません
また、あのきつい労働を、せねばならんのか…

働かんと、これから生きていけない
親が生きている間は、しっかりと働かないといけない

あとは、ヘルニアは再発があるため、
再発防止のトレーニングをしないといかんね


名前

内容

記入なし 両親が健在で羨ましい (17/03/14 05:30)
記入なし 人生は何とかなるみたい (17/03/13 11:27)
哲人28ペソ。 絶望☆ しかしその絶望の先にあるものを見付けた☆ (17/03/13 04:11)
記入なし むしろ病気なら親が生きているうちは頼ったほうがいいよ。 (17/03/12 19:14)


 ■ 2017/03/10 (金) 精神科に行く


前よりは、まともになった
薬が合っているのか、うなされる事はなくなったわ

少しずつ良くなっている
社会復帰も、あと2ヶ月ぐらいからと、考えている

両親も、安心している様で、
早く元気になって、楽をさせてあげたい


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内容

めとろん ねこさんは心から社会復帰したいと願っているみたいだし、実現できる日はくるんじゃないかなあ。○○だからムリって自分で制限した気持ちになると難しいけど。 (17/03/11 10:39)
記入なし 純粋だね (17/03/10 23:56)


 ■ 2017/03/06 (月) 整形外科に行く


話だけで終わり、薬を出される
リハビリに通うようにとあったが、

20代前半ばかりのスタッフに、できるのかな…
それなら、開業した経験豊かな人の所に行こうか…

働いていないので、出来るだけ金を使いたくない
なら、現状の所で我慢して、自力で地味になって行くしかないかな


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内容

記入なし 薬ってどうせロキソニンですか? (17/03/06 19:24)
記入なし 週一日は映画とか健康ランドで気晴らししたほうがいいよ (17/03/06 18:58)


 ■ 2017/03/02 (木) 整形外科に行く


手術をして、半年になるのに痛みがとれないと言うと
『ヘルニアは筋肉を切って、問題のヘルニアを取り出している分けだから、切った筋肉は元には戻らない』
『敏感な人や、精神疾患を患っている人は、少しの痛みでも、強い痛みと感じてしまうことになる』

との事
とりあえず、お薬手帳と治療方針を決めるために、来週来てくれとなった。

後は、ヘルニアと腰痛は別物で、ヘルニアの手術をしたからと言って、腰痛が取れるわけではない。

ヘルニアは取れて問題がないのだから、病院は相手にされないんだよと、説明を受けた

とりあえず、来週行って、治療方針を聞いてくるしかないわ


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記入なし 体の歪みが原因だよ。猫背が治らないと腰は良くならない。 (17/03/03 00:33)


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