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アラフィフ喪男の花粉症日記この日記は、 中国山地にある小さな町在住の49歳の日記。 [悩み] ・冬は超冷え性、春は超花粉症、夏は汗かき。 |
■ 2018/11/07 (水) 左の僧帽筋中部繊維が激痛 |
一週間前、腕立て伏せをかなりきつくやったせいか、左の肩甲骨がそこそこ痛くなった。
2日前、腕立て伏せでなく、肩を回す運動をしてたら、左の肩甲骨が痛くなった。 今日は、激痛だ。 左の僧帽筋中部繊維が痛い。右は痛くならなかった。 多分、右利きだから、鉛筆で書いたりして、自然と右の僧帽筋中部繊維を鍛えてたんだろう。 左は全く使っておらず、肩を回す運動で僧帽筋中部繊維を使い痛くなったのだろう。 |
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