アラフィフ喪男の花粉症日記

秋になると食欲が増えるらしいけど、自分は逆だ。

夏の暑い時期が、１番食欲が増える。
秋になると、食欲が若干減るので、少し米の量を減らした。

最近寒くなってきたが、夕食を先週までと同じ量を食べてたら、ゲップが止まらなくなった。
なので、今日は米の量を若干（２〜３口分）量を若干減らした。それだけでも、かなり違う。

冬になると、食欲が減る。