アラフィフ喪男の花粉症日記

トローチは、甘くて美味しい。
でも　薬なので虫歯にならないと思っていた。

晩飯の直後に歯磨きをしている。歯磨きの後、トローチを舐めてた。トローチには甘味料が含まれてるので、寝る前に歯磨きをしないと、虫歯になるとのことだ。

コロナで喉を痛めて以来、
今まで、[晩飯の直後に歯磨き→トローチを舐める→何時間かして歯磨きをせずに寝る]を繰り返してた。
虫歯になるかもしれない。