精神障碍者のIT日記。

昨日は22:00に薬を飲んで23:00に寝れた。
朝は7:00に起床し、買い物に行った。
が、眠くて8:00にまた寝て12:30に起きた。
昨日の反動のようだ。
今日は、一般就労はお休みで明日出勤日だから
まあ良いが。今日も23:00に寝たい。