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議論 １ヶ月１万円で生活は可能か？
家賃はちょっと無理かもしれませんが
食費光熱費で1万円とかはがんばれば可能でしょうか。
TVとかでは何とかやってるみたいですけど。
投稿者 : 記入なし　日時 : 04/12/23 13:33

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有害ミネラルを含んだ食材は食べてはいけないぞ！
no.35 記入なし (05/10/18 23:47)
no.35＜
具体的に「有害ミネラル」とは？
no.36 ポンタ (05/10/18 23:53)
水銀、鉛、カドミウム、ベリリウム、砒素など有害なミネラル（金属類）のこと。
どんな食材にも微量のミネラルは含まれる。

身体に必要なミネラル（カルシウム、鉄、亜鉛など）以外は、
尿などで排出される。

排出できずに溜まると有害な物質になる。
no.37 記入なし (05/10/18 23:59)
唾液に含まれる「ラクトフェリン」有害ミネラルと結合しブロック。
　
唾液の分泌がすくなければ「有害ミネラル」が体内に入りやすく
溜まっている可能性が高い。
no.38 記入なし (05/10/19 00:01)
有害ミネラルが体内に溜まると酵素（リパーゼ）の働きを低下し「やせにくい」体に。
疲労物質乳酸を分解する酵素が働きを低下させ「疲れやすく」なる
栄養素の分解酵素の働きが低下して吸収されづらくなり「肌荒れ」に。
no.39 記入なし (05/10/19 00:04)
溜まってしまう原因は
「血管のリンパ管の働きが弱い」水分の摂取量が少ないなど
「肝臓、腎臓で有害ミネラル自体を通さない力の弱い」毎日のお酒
「尿、汗、便で体外へ排出する力の低下」冷房ばかりで汗をかかない
no.40 どうぞ。 (05/10/19 00:07)
お酒、タバコはやめる
摂取カロリーを抑える（男性は1500カロリー、女性1200カロリー）
毒が溜まりやすい場所は脂肪細胞のところ。

脂肪を燃焼させて脂肪細胞の有害ミネラルを無くしていく。
排便を促すように
no.41 記入なし (05/10/19 00:10)
４１＜
私が聞いた摂取カロリーとは違います。

２０代　　　男性　２３００カロリー　女性　１８００カロリー
３，４０代　男性　２２５０　　　　　女性　１７５０
５，６０代　男性　２０００　　　　　女性　１６５０
７０代以上　男性　１８５０　　　　　女性　１５００

と言うのが私が聞いた数字です。
（情報源は東海大病院の栄養士さんに聞きました）
no.42 ポンタ (05/10/19 00:21)
そうですか。こっちが間違えていましたね。
情報ありがとうございます。
no.43 記入なし (05/10/19 00:23)
袋ラーメンで一週間暮らしたことはある。
no.44 記入なし (05/10/19 12:36)
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