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昼は、やっぱりラーメン
ただし、冷凍麺で、
コストは外食の半分

>199
魚が良いんだと思うけど魚たかいんだよな・・

取り合えず一日500円生活
鉄板焼きです〜♪
じゅう〜〜

テレビの１ヶ月１万円生活は、本当にできるか。

高いよーー
いか刺し１杯４００円
まぐろ１こ６００円
焼肉が、食べたい
もう、４年ぐらいたべてない
サーロインステーキは、１０年
ぐらい食べてない

サイコロステーキは20個くらい入って100円で売ってた。
あれでも肉食った気にはなる。

吉野家言ってきた。
豚丼うまいな。

お前ら肉、肉って・・ニクタリアンか！
俺だって金があったら分厚いサーロイン食いてーよ・・

やっぱ基本は肉だ。
肉食わないと元気でね。

６月なのに冷やし中華を食った。
たぶん俺が日本最速だろう。

5月に食ったよ・・

NO.180さんへ私は元々胃が悪いのでメシは1日2食です。ただし今は無職なので1日1食の時もあります。プ〜やっていて金無いので！

パップコーンて少量の粒でたくさんできるからおすす目

たまごかけごはん。ネギも入れるとＧＯＯＤ！

少数派の意見＞
俺、安いから吉牛食べていただけで、以前、８年ほど吉牛食べなかったことあるよ！
はっきり言って俺にはくどいし、飽きやすい食べ物だった。。だから、あんなに騒ぐのが不思議だ…？

今日からクレープを焼くぞー！オッー！

パンが高いとお思いの皆様、クレープをいっぱい焼いて、好きなもの挟んで・塗って食べよう！
ちなみにわたくしはイチゴジャムしかなかったので、塗って食べた、おいしかった

小麦粉　１カップ
塩　小さじ1/2
卵　２個
牛乳　１カップ
バター　大さじ２　（溶かしてね）

以上を混ぜて、油をひいたフライパンで焼く
約１２枚できたぞ！

俺もやろっ

肉を食べ過ぎると大腸ガンになりやすくなります。
血のついた便、または拭いた紙に血がついていた場合は要注意。
目視で確認できない場合でも出血していることがある。

それでも肉を食べたい人は、野菜を肉の二倍食べるか、ガン保険と生命保険に入っておくべし。

きれぢで血がつくのですが・・・

一日一食！体にもイイ！

一日一食は短期の絶食よりつらいと聞いたことがあるが…違うのかな

節約倶楽部
http://setuyakuclub.itigo.jp/

納豆ご飯

一週間、ほったらかしにしていたシュウマイにカビが生えていたが、
洗って食べた。

たまに外食でぜいたくするがいつもは食費は抑えてる。弁当は割引でしか買わないし基本的にインスタント食品やパンで済ます

松の皮は？
俺は食ったことないけど、ある知人は大学時代、本当に金がなくて、
貧乏な友人同士で海岸の松林に行き、松の皮をはいで、焼いて味噌をつけて食ったらしい。
うまくはないが、彼によると、お城に松が植えてあるのは、篭城したときに食料になる
からだそうだ。
意外な食べ物があるもんだなあと思った。

219,220＜
医師の話では「ダイエットのために一日一食」などは、
かえって体に悪いらしいです。

栄養が偏ってしまうだけでなく、
本能的に体が脂肪を溜め込もうとするらしいです。
（見た目が痩せていても、体の筋肉が落ちて内蔵に脂肪が溜まるそうです）

健康面で考えれば食事は3回で量を少なくするほうが良いそうです。
体重を減らしたいなら運動して減らす以外に無いそうです。

ちなみに今日の昼飯は久しぶりに吉野家でした。
メニューがかなり変わってた・・

いよぅ！ポンタ氏。

駅のゴミ箱あさって弁当の残りかす手で食べてるオッサン見て悲しくなったよ･･･

＞２２６
白樺の皮も生で食えるよ　サバイバルの本にちゃんと出てるし
松ヤ二を水と砂糖で煮詰めてガムを作る事も可能です
実際作って食べてみたら以外とイケますたよ。

学生の頃７イレブンで夜勤のバイトしてたけど、賞味期限切れの飯よくもらってたよ
ツナおにぎりで腹痛起こしてから貰わなくなったよ。

山菜の本をブックオフでかったけど読んでないな〜。

節約しなければいけないが食べることしか楽しみなく外食好きなので使い放題です

カップめんで一ヶ月暮らしてる人がいたな。
特に問題なかったそうだ。

＞２３４　数年後病気になってたりする

no.234<
前にも書いたが・・
昔働いてた職場に未亡人のおばさんが働いてました。

その方について他の社員から聞いた話（本人は話したがらないようでした）では、
新婚時代に夫婦で「家を買うお金を貯めよう」と毎日インスタントラーメンばかり食べてたそうです。
（夫婦とも同じ会社にいたので、持参したお弁当が粗食だったのは同僚も知ってたようです）

その結果１０年間で１０００万溜まったそうですが、
喜んでた時に旦那さんが倒れたそうです。

救急車で運ばれた病院で検査したら「お手上げ状態＝気づくのが遅すぎた」だったらしく、栄養失調？で直ぐに亡くなってしまったようです。

旦那が死んだ時に奥さんが泣きながら「無理にお金を貯めないで、食べたい物を食べておけば良かった！」と、こぼしてたそうです。

９９ショップを良く使う

近所のスーパーで「湯葉」が１００円。
ラーメンに入れてもとてもおいしかったです。
次にいつ仕入れるか分からないので明日は１０個くらい買占めに行きます。

このスレの究極の解答

結局女に食わせてもらうのがいちばん経済的。

↑そんな甲斐性がある人がここに何人いるかな？

モチ＆チーズはすごく美味いし腹持ちが抜群に良い。

バナナはどうかな？

毎日　全食事　食パンもカナリ安上がり

基本的には節約して平日は質素に週末一回くらいは外食するなりして贅沢しよう

100円の安ロールケーキとバナナを同時に食べると
口内でバナナオムレットの幸せ！

＞２４５　そういう風に楽しく節約するとグッド〜＾

やっぱりパスタかな〜

ニートが物を食いたいとな？甘えるなーーー

だご汁が経済的で栄養満点だよ

もやし炒め、もやしパスタ、もやしラーメン。

牛乳500mlを煮た中に粉寒天を入れて、固めて食べる。
おなかいっぱいになるよ。主食がそれだった時期がある。

金無い時は、ほか弁とカップみそ汁で我慢します。

みなさんの事情は、お察っししますが〜せめてお米だけはいいものを！！
ふっくら白いご飯！　

カネ無いときなんかは焼肉食べ放題の店とかガストとか牛角でメシ食ってます。

＞249
だご汁って何だろう、なんかうまそうだけど。だれか教えて？

たこ汁なんで、やっぱ｛たこ｝が入ってるのでは？

たこ汁じゃなくてだご汁みたいだよ。これ大根は入ってるのかな？

鍋で湯を沸かして、水で練った小麦粉を器の端と箸とで切って、湯の中に落とし入れて、団子もしくは麺とする、後は野菜いろいろ、米、鶏肉、豚肉、挽肉、たまご（崩さない）（あるもので何でもいい）、火が通ったら味噌を入れる→完成

団子を多くするといい

味噌の替わりにカレールーでもよい

丼を皿に入れると洋な感じになる？

具は大抵なんでもいい、色々変えてみたほうがいい、
入れ過ぎないように、解けるものはだめ

汁だくにした方がいい

焦げやすいので、気を付けて

訂正ーーーー丼を皿に替えて入れると洋な感じになる

スーパーの閉店前に行き、お惣菜コーナーで、
白飯(半額)と厚揚げ(半額)を買って、
厚揚げを焦げ目がつく程度にあぶって、
出し汁にひたした後、ネギ、タマゴとあえて
「厚揚げ丼」にしてた。
カツ丼のカツが厚揚げになってるだけだけど、
腹持ちもいいし、結構満足感あるよ。
ひたす出汁に砂糖入れずに、素麺とか、麺類とあえてもいい感じ。
個人的にはうどんが一番ボリュームあった

スーパーの閉店前なら半額弁当がいいよ、

うちの近所にはスーパーが多くて、
競合の末、どんどん閉店時間が遅くなっています。
以前なら夜７時半頃に行けば、ほとんど半額でゲットできたのに、
今では全然ダメです。
閉店が２３時や１時のスーパーは、一体いつ行けば半額シールになるのか不明。
どっちにしても、見切り処分品狙いで真夜中には行けませんから。

廃棄処分になった弁当もらって家に持って帰ってます

金厳しい時はびっくりドンキーでチーズバーグディッシュの一番でかいヤツ、みそ汁、フライドポテト、コーラで我慢してます。

とにかく白い飯食いたいです

＞264
栄養価が相当偏ってるよ。

もやし買ってくる

パンのみみだけでなくたまには中のほうも食いたい

＞２６４
余裕のある時が聞きたい。

週に一回はバイキング、回転すしに行きその他の日はほかベンです

＞no.268
ＰＣやめりゃ食えるだろ。うそつき

＞２７０　　バイキングぜいたくすぎ　　俺はとてもでないがいけない

一人でバイキングに行くのって恥ずかしくない？

余裕のある時はイタリアンレストランとか近くの小料理屋で５、６千円は使っちゃいます。
ドンキーなら２０００円あればおつりが来る。

264

さすが公務員贅沢だな

湯漬け。梅干、海苔の佃煮でもあれば何とかなる。
お茶も結構高いから。

＞274
たかりたい。

無職（扶養家族）なしなら、1日1食でいけるでしょう。
無駄な事をしてエネルギーを消費せん事でしょう。

節約とは逆かもだけれど・・
外食で、ドンキーは確かに良い。
日替わりランチは良いよ。素材にこだわりもありそうだしね。
それと、２０００円ぐらいだと。。
たまにホテルのバイキングを利用するんだけど。２０００円ぐらいで食べれる。
ＡＮＡホテルとかも安い。

公務員は贅沢を見せ付けるな　　

再就職したけど相変わらず節約食生活だす。

えらい！

ねこまんま。読んで字のごとくごはんに削り節と醤油
をかけて頂きます。

週一朝マックしてます。

マックにいくなら職探せ

朝マックしてからよく職安やパチや風俗に行きます。

無職でぱちはいけないなあ。やめなさい

えっ！風俗は良いの？

パチや風俗やってたら、ただの遊び人でしょ

ぱちなんかギャンブルいかないほうがまし、真面目に貯金せんかとこちかめの部長がいっているのが理解できる。

もやしいいよ！
毎日ゆでて食ってるぜ。
ダイエットにもなる。

よく釣りに行っては晩飯代わりにしているが、こう寒いと釣りに行く気にもならん。
貧乏ってやあね〜

>291
もやし、鶏肉、白菜、白滝入れてキムチ鍋にしてくってる。
とってもへるしぃ。

俺は五穀米、ひえ、あわ、麦のブレンドご飯にしている。
ホリエモンと同じだよ。

五穀米は高いぞ贅沢だな〜

ううう　参考になりましゅ

＞293さん

冬にキムチ鍋はサイコーですねー
これだけは無職になってもホームレスになったとしても毎年
冬には食いたいものです。

今日は抜き

納豆ご飯　以上。

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