生活 無気力からぬけだすにはどうすればいいのでしょうか？
現在仕事を辞めてから半年経ちました。そのあいだ、無気力で寝てばかりになりました。人は休む時は休まないと…と言われましたが、立ち直るきっかけもつかめません。仕事をしていた時も会社と家との往復だけで、趣味も特にありませんでした。
どうやって、普通の生活にすればいいのかわかりません。もともと対人恐怖症気味で、外にたまにでるだけでも気分が悪くなります。
病院へ行くとよいのか、どこへ相談すればいいのかもわかりません。なにかご存じの方いらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします。
投稿者 : 記入なし 日時 : 04/08/25 19:57
精神科のスレッドと重複してる。そっちへ、行ってください。
no.2 記入なし (04/08/25 20:01)
病院でも診療所でもいいので、精神科か、心療内科で診てもらってはいかがでしょう。
保健所や精神保健福祉センターも電話で無料相談にのってくれます。地元の医師の紹介もしてくれますよ。
no.4 記入なし (04/08/25 20:20)
アドバイスありがとうございます。
仕事している間にも、一度親などに相談したのですが、病院も行くのが恐くなっているのにわかってもらえず、自分でも、タウンページを見て、病院を紹介してもらえるところへ電話したのですが、精神的な事で悩んでいるのですが、というと、いきなり「消防署へ電話してください！」と言われて、それも恐くなって、自分で、辛いと言うのさえ気付かなければ、毎日仕事へ行くと、仕事があったのでやっていたのですが、いそがしくなって仕事場へ行った途端に、ビルから飛び下りたいと思ってしまったので、上司先輩に相談して辞めました。何もしないで誰にも関わらないでいたら、何もしなくていいのでしょうけど、自分て存在があって生きていくには何かしないといけないのでつらいです。
no.5 1 (04/08/25 20:56)
地元の保健所や精神保健福祉センターのホームページを検索してみては？電話番号が記載されています。専門家が対応してくれますから、安心です。
いきなり「消防署へ！」と言われるのはきつかったですね。保健所などではそういうことはないと思いますよ。
no.6 記入なし (04/08/25 21:23)
眠くなってきた
no.8 記入なし (05/08/11 00:18)
おれもうつなのかなあ・・
no.9 記入なし (05/08/11 00:24)
無気力から抜け出すにはどうすれば・・・
no.10 記入なし (05/08/11 00:34)
＞６
＞保健所などではそういうことはないと思いますよ。
いえ、保健所のカウンセリングの先生も人間なので、そういうことはあります。
私も、保健所に行って見ましたが、２人きりの個室で、散々バカにされました。
怖くてどうしようもないと言うと、「何言ってんのアンタ、そうは見えないわよ、フン！」
と憎々しげに苦々しく言われたので、怖くなってあわてて帰りました。
その後も、電話がかかってきて、話を聞いてあげるわよ、と言うので、
いえ、他のところに知人と一緒に行くことになっているので、と答えると、
「は！そこまでしてもらわないといけないわけ、は！、バッカじゃないの、甘ったれて」
と言われて、怖くて仕方なかったです。
相手も生身の人間ですから、相手が怖がっているのを見るといじめたくなる性格の人もいるので、
１さんも気を付けて下さいね。
no.11 記入なし (05/08/11 00:38)
またこれ、一年前のスレじゃないですか。
no.12 １１ (05/08/11 00:43)
>11
赤の他人にそこまで言われたとしたならば、恐らく僕は切れてしまうだろうけれども、別に構いはしませんよね？
no.13 記入なし (05/08/11 00:44)
近所の心療内科、精神科を調べて診察にいけ！
話はそれからだ。
no.14 記入なし (05/08/11 01:26)
精神障害者の作業所に入所すればレクリエーション程度の仕事で、1月1万円程度の小遣いがもらえる。保健所で紹介してもらえる。
1年か2年そういう所に通って休むといい。
no.15 記入なし (05/08/11 02:07)
＞１
休む時には休まないと・・・＞休んでる間無収入で生活ができない。
休みたくても休めない。
no.16 記入なし (05/08/11 09:06)