PIANO・BAR　ハナレイ・ベイ

唐の玄宗の開元年間のことである。
　
　呂翁という道士が邯鄲(河北省、趙の旧都)の旅舎で休んでいると、み
すぼらしい身なりの若者がやってきて呂翁に話しかけ、しきりに、あく
せくと働きながらくるしまねばならぬ身の不平をかこった。若者は名を
廬生といった。
　
　やがて廬生は眠くなり、呂翁から枕を借りて寝た。陶器の枕で、両端
に孔があいていた。眠っているうちにその孔が大きくなったので、廬生
が入っていってみると、そこには立派な家があった。その家で廬生は清
河の崔氏(唐代の名家)の娘を娶り、進士の試験に合格して官吏となり、
トントン拍子に出世をしてついに京兆尹(首都の長官)となり、また出で
ては夷狄を破って勲功をたて、栄進して御史大夫部侍郎になった。
　
　ところが、時の宰相に嫉まれて端州の刺史(州の長官)に左遷された。
そこに居ること三年、また召されて戸部尚書に挙げられた廬生は、いく
ばくもなくして宰相に上り、それから十年間、よく天子を補佐して善政
を行い、賢相のほまれを高くした。
　
　位人臣を極めて得意の絶頂にあったとき、突然彼は、逆賊として捕え
られた。辺塞の将と結んで謀叛をたくらんでいるという無実の罪によっ
てであった。彼は縛につきながら嘆息して妻子に言った。
　
　「わしの山東の家にはわずかばかりだが良田があった。
　　百姓をしておりさえすれば、
　　それで寒さと餓えとはふせぐことができたのに、
　　何を苦しんで禄を求めるようなことをしたのだろう。
　　そのために今はこんなザマになってしまった。
　　昔、ぼろを着て邯鄲の道を歩いていたころのことが思い出される。
　　あのころがなつかしいが、今はもうどうにもならない‥‥。」
　
　廬生は刀を取って自殺しようとしたが、妻におしとめられて、それも
果し得なかった。ところが、ともに捕らえられた者たちはみな殺された
のに、彼だけは宦官のはからいで死罪をまぬがれ、驥州へ流された。
　
　数年して天子はそれが冤罪であったことを知り、廬生を呼びもどして
中書令とし、燕国公に封じ、恩寵はことのほか深かった。五人の子はそ
れぞれ高官に上り、天下の名家と縁組みをし、十余人の孫を得て彼は極
めて幸福な晩年を送った。やがて次第に老いて健康が衰えてきたので、
しばしば辞職を願い出たが、ゆるされなかった。病気になると宦官が相
ついで見舞いに来、天子からは名医や良薬のあらんかぎりが贈られた。
しかし年齢には勝てず、廬生はついに死去した。
　
　欠伸をして眼をさますと、廬生はもとの邯鄲の旅舎に寝ている。傍ら
には呂翁が座っている。旅舎の主人は、彼が眠る前に黄粱を蒸していた
が、その黄粱もまだ出来上っていない。すべてはもとのままであった。
　
　「ああ、夢だったのか！」
　
　呂翁はその彼に笑って言った、
　
　「人生のことは、みんなそんなものさ。」
　
　廬生はしばらく憮然としていたが、やがて呂翁に感謝して言った。
　
　「栄辱も、貴富も、死生も、何もかもすっかり経験しました。
　　これは先生が私の欲をふさいで下さったものと思います。
　　よくわかりました。」
　
　呂翁にねんごろにお辞儀をして廬生は邯鄲の道を去っていった。

日本の難点（幻冬舎新書　宮台真司）
難解な語句が並び理解しづらい箇所が多いが、ランダムに読むと結構いける。
多少、学者臭が鼻につく・・・ような
ネットを辞書代わりに。

国家の罠（新潮文庫　佐藤優）
平均的な中年サラリーマン向き。
ベストセラーになったのもわかる気がする。

悼む人（文藝春秋　天童荒太）
東京⇔東北の行き返りのバスの中で・・・と思ったが、まだ１００ページも
読んでいない。小説としての面白さは普通くらいでは・・・
どうせ暇つぶしにと思って買ったので

サッカーと人生が似ていると思ったことはないが
野球と人生とは似ていると思う

忍耐、我慢が大事なこと
実力も必要だが、それ以上に運に左右される一面があること
準備が大切であること（はかりごと多きは勝ち少なきは敗れるが必定）
一部分ではなく全体を客観的に見ることが必要なこと
そして最後まであきらめてはいけないこと

皆様、がんばりませう

僕は最近、加圧式トレーニングというのをやり始めた

加圧式トレーニングというのは
腕・太腿の付け根をベルトで締めることで血流を適度に制限しながら
腕立てや腿上げのようなストレッチを行うトレーニング法だ
成長ホルモンの分泌が活発になり体脂肪が分解され
筋肉をつける効果があるというのがうたい文句だが、
たしかに続けていると体の状態がホカホカでいい感じがする
スポーツジムに行く暇のない僕にとって、時間と手間がかからない
いい運動になっている

並行してはじめたのが、DSの脳トレ
ニンテンドウの脳を鍛える大人のDSトレーニングと
セガのアタマスキャンの二つを毎日している
両方とも脳年齢テストがあって、そのあと数種類のトレーニングを
こなすようになっている
脳年齢はニンテンドウで２０代後半、セガでは２０代前半くらい

以上は遊びだが、これまで家に帰ってからだらだらしていた時間を
２時間さいて義務自習時間にあてることにした
もちろん今の自分の業務内容についての勉強時間としてである
ファイルや資料、あるいは課内の他の係の引継書をコピーさせてもらい
それを家に持って帰って勉強している
はたして効果があがるかどうか

http://www.youtube.com/watch?v=AFzeMOJH9n0
動画であったので懐かしくなって置いておきました。

５月３０日（土）
注文しておいた書棚が届く
夕方、クロネコヤマトの業者が引越しに使った段ボール箱を回収していった
これでマンションの部屋の中はすっきりきれいになった
夜は表参道の店に買い物に行く
買い物の後、青山霊園沿いにあるマンションの地下の店で食事

それから六本木へまわり、駅前の書店で本を数冊買う
暖かい夜だったので青山も西麻布の店もオープンテラスにしている店が多かった
午前２時帰宅、その後明け方までDVDを見ていた