ヒモと呼ばないで

明日は休みだ。
あと一日。

俺は起きるとすぐトイレに行って、体重と体脂肪を計る事にしている。
実はNHKの「ためしてガッテン」という番組で「計るだけダイエット」という特集を見てから、HPからそのグラフを落として、毎日付けている。

付け始めて2ヶ月半くらいになるが、トータルで体重6.4kg、体脂肪も6.6％落ちている。
体脂肪はもうじき10％台目前だ。

里山散策を意識してから付けたんだけど、やはり仕事を始めてから、その両方ともに落ち方が激しい。
研修初日から1月8日までの18日間で5kgの体重減少だから。

仕事に行って帰ってくると、朝との差は600gから800g。
夜に甘いモノを食べ過ぎると、また朝には同じくらいに戻るが、そうしなければ、毎日それくらいのペースで落ちる。

悪いことじゃない。

でも、別にいいことでもない、気がする。
こういう些末なメリットで自分を納得させてしまって、本当にやりたいことをしていない自分を納得させてしまうこともあるだろうし。

俺の本当にしたい生活は、専業主…。
もういいか。

あと一日で休みだ。

でも、あと27分しかない。
準備しなくちゃ。

やれやれ。