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性格を変えることでしょうな
書類選考のない直接面接してくれる企業に応募したらどうでしょうか？

バイトなどで徐々に慣らすことがいいかもしれませんね。
無職が長引くと気がめいってきますが
何かしていればとりあえずは安心できますし。

倉庫業とか夜４時間とかするだけで
適当におしゃべりできるし生活にリズムもできますよ。
すぐ辞められるしね。

コメント有難うございます。
そうですね、徐々に慣らしていくのがやっぱり良いですね、
参考になります

警備業はどうでしょうか？人と接する事もありますが・・仕事自体は楽なものです。昼間が苦手って方は夜勤って事もあります。（夜勤は極たまに・・）でも、気分を変えてゆっくり慣らしていくと良いよ＾＾

警備業ならバイト等でも出たい時には出てきつければ休む。長期休暇もOKですよ
何かお役に立てれば良いんですけど・・ありきたりなコメントですいません

アルバイトからはじめたらいいと思います。「ひきこもり支援」「精神科　無料相談」で検索するのもいいと思います。

どんなお薬のんでいらっしゃいますか？

やはり時間の融通のきくバイトから徐々に仕事、人に慣れていった方が良さそうですね、皆さんの意見ありがたいです。

薬はアサシオン、アモキサンカプセル、セニランを飲んでます。

何もしない日々が続くと世間に引け目と言うか本当に辛いですねー

あっ　今は医者への通院もしてなく漢方薬を飲んでます。
時間は少しかかりましたが副作用がないので漢方薬に切り替えました。

医者から処方された薬だと即効性はあるのですが薬が切れると不安、恐怖に襲われたり
手が震える等の副作用があったので自分でなんとかしなきゃと思い漢方薬に切り替えました。今は就労してなくあまり人と接する事もないので症状も落ち着いてます。

ルボックスがお勧めです。目が疲れるという副作用がありますが。

SNRIトレドミンは頭痛があります。眠気もひどいです。

そうなんですよね、通常医者からの処方された薬だと副作用がでるんですよね、
鬱病、精神的に病んでしまった場合自分で自分がコントロールできなくなるので辛いし本当に困りますよね　皆さんはどの様な方法での社会復帰を考えてますか？

とりあえず、うつはなおしたほうがいいね

そうですね、でも鬱が治ったって正直どう自分で判断ができるのか難しいですよね、
私の場合、再就職して仕事、人に慣れて夜もぐっすり眠れる様になった時だと思うのですがちょっと先の話になるのかなー　ひきこもりと言うより精神病を患った人の再就職支援って何処かにないのですかね？　因みに私は東京在住なのですが

たぶん、＜精神病を患った人の再就職支援＞はないでしょう。世の中きびしいです。
使えない人は、、、厳しいけど、、、駄目。、、、、、そして死の概念が、、、、

参ったさん、漢方薬ではだめでは？、、、、ちゃんとした抗うつ剤飲みましょう。

そうですかー　抗うつ剤飲んだ方が良いですか
確かに睡眠は深く眠れるのですが副作用が嫌でしょうがないんですよね
皆さんは副作用は嫌ではないのですか？

ウツの薬飲んでるが飲み忘れたりすると反動で気持ちが重く沈んで耐え難い心境に
なる。

私の場合は、不眠が一番困まります。
不眠薬は翌日にリバウンドで強い不安が来ます。
ただ、それでも、不眠よりはましだと考えています。
体

n19の続き

体質に応じて、人それぞれに何が最も良い処方は異なるとおもいます。
時間が経過して薬がきれた時の強い不安が嫌で、薬を使わないという人は結構います。

＞参ったさん

でも、薬は引き続き飲んだ方がよいと思います。
私も４年前ほどにうつ病のなり、やはり最初は怖かったですが、アルバイトをはじめ
症状も改善されてきたので、勝手に薬を止めたらまた再発しました。
今は再発予防の為に面倒ですが、薬を飲んでいます。

はい、私も以前は抗うつ剤飲んでいたのですが飲まなかった時の反動が凄くて不安、恐怖に襲われました。このまま薬漬けになってしまう方が怖かったので漢方薬と併用して飲み今は漢方薬だけにしてます。たまに忘れて寝てしまう時もありますが寝れますので私としては漢方薬に変えて良かったなと思っています。
但しこれから再就職して再発しないか不安はありますけど

就職活動して何社応募しても書類選考、面接で落とされてしまった方でそれだったらと起業をされた方っていらっしゃいますか？

ルボックスが副作用少ないのでお勧めです。

参ったさん、抗うつ剤は最低１年は飲み続けないと、

抗うつ剤は、増えすぎた受容体を減らし、もとに戻す効果もあるんですよ。

だから、ちゃんとした抗うつ剤で１年から２年は飲んでくださいよ。

私自身はかなり、よくなってきましたけど、完治目指して、あと１から２年は飲み続け

ます。なんなら、一生飲みます。薬漬けでもいいんです。生きなければならんですよ。

どんな漢方薬のんでるか知りたいですね。

英語さんコメント有難うございます。私の場合2年弱抗うつ剤飲み続けましたが退職するまでと退職後の３ヶ月飲み続ましたがその時に母からと友人からの薦めで漢方薬に変えました私の友人が通ってる心療内科では漢方薬を処方してくれてるみたいで友人はそれで体調良くなってますよ、私が飲んでる漢方薬は金針采、ネムノキの花エキスになります。

しかし皆さんも無職の方が多いと思いますが毎日何して過ごしてますか？
私は土日祝日は何故か少し安心して過ごせますが平日はやはり早く社会復帰しなくてはと焦ってばかりいます。基本的には週2回はハローワークに行って仕事探しをし後は家でネットでの仕事探し、今は人材紹介会社にできるだけ登録してると言う感じです。
皆さんはどうしてますか？

ワープアなので正社員探せないのでハロワには行けず無料求人誌・ネットなどで求人探してます。休日はなるべくマイナスな事は考えないようにしてます。
平日はいろいろ考えますが。

参ったさんと同じく３８歳で仕事探ししてます・・・
鬱になって病院にもいっています・・・
ひとまず失業保険の申請してまして探していますがなかなかありません・・・
職業訓練を受けようかとも思っています。
精神を患うとなかなか仕事につけないみたいな風潮みたいで・・・
職業訓練を受けられた方の感想が聞きたいです。

もうここの皆で新しいだめ連を作ればいいんだよ。元祖だめ連にも復活してほしい。

だめ連って・・・
無職だとそんなに肩身が狭いの？

元祖だめ連は仕事が嫌いな人の集まりだったけど新・だめ連はお互いの向上を互いに励ましあい相談しあう集まりにしたらいい。

だめ連
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より

だめ連（だめれん）とは、早稲田大学・第二文学部の同窓生だった二人が、失業と留年をきっかけに再会したことを発端として生まれた、普通の人のように働けない、異性と恋愛できない、家族をもてないといった者たちが、その「だめ」な有り様を否定的に捉えるのではなく、敢えてそのようなだめ人間であることを積極的に表に出し、「だめぶり」を語り、そこを立脚地にして生き直そうとして誕生したオルタナティヴな「生き方模索集団」。1992年に誕生し、一時的にマスメディアの脚光を浴びるなどしたが、活動も長期に渡って停滞している。

でも、名前もっと前向きな感じが良いと思うんですけど・・・
だめ連って聞いただけでテンション下がっちゃうよ・・・

たすかに・・・

停滞したの？

だめ連は現在は活動停止中なのかな。もう１０年以上雑誌やテレビにも取り上げられないし。噂にも聞かなくなった。どうしてるのかな。

じゃあ、だめじゃなくなったんじゃない？！

そうかもね。

あるいは中年パラサイトになった者や生活保護を受けてる人とかもいるかもしれないよ。それかワーキングプアとか・・・。

そうか・・・
下は見ちゃだめだ！
顔を上げて！

そうだね。向上心は持ち続けないと。

おー　ちょっとの間に皆さん書き込み有難うございます。no29やまさん同じ歳なんですね！お互い頑張りましょう！私も職業訓練校考えてますが今はハローワークからの薦めで早期再就職支援のジョックセンターに登録してますので訓練校への登録が私はできない状況です。ジョックセンターの最初の説明だと登録期間は３ヶ月なのですが登録者の８０％が３ヶ月以内に再就職しているそうです。私の場合やっぱり年齢的にも厳しいのか後数週間で期限切れになってしまいます、そうなんです残りの２０％になってしまうかもしれません　でも諦めるとか仕事探しを止める訳にはいかないので凹みますがなんとか立ち上がって頑張ろうと毎日思ってます。皆さんも頑張りましょう！　だめ連の主旨は良いと思いますがネーミングが凹みますね！

ミンナ辛いんだね
一緒だ
ここで辛さを吐き出せたらいいな

そうだね。
なかなか分かってもらえないからね。

そうですね、なかなか普段会話も少ない日々を送ってますから、せめてここで会話をしながら皆で助け合っていきたいと言うか是非お願いします。やっぱり辛いです！

同感

同感
この先どうなることやら全く検討つかん
その時にならないと
なるようにしかならんというのが本音ぞな

なんか、ここはいい感じですね。

抗うつ剤の種類を変えながら、飲み続けるのをおすすめします。

自分にあった薬を見つけ出して、副作用が強く出ない程度に飲んでください。
まず、うつ病を軽減させることからしか、なにも始まらないと思います。

うつじゃない俺はドラッグストアで安定剤でも買うか；

ドラッグストアーで精神安定剤って売ってるんですか？

売ってるよ。

ドラッグストアの精神安定剤って効くんですか？

病院の薬と一緒に飲んじゃダメですよね・・・

飲み合わせについてはドラッグストアにも薬剤師いると思うんで今飲んでる病院の薬を言って飲みあわせを聞いた方がいいですよ

そうですね。
今度、のぞいてみます。

＞ドラッグストアの精神安定剤って効くんですか？ 

鬱に効きませんが職場の人間関係やらの精神的疲れに効くと思いますが薬によっては眠気がさすものも多いですね

そうなんですか。どうもありがとうございます。

ドラッグストアで売ってるのと言えば、GABAしか知りませんね。あとグッスミン（睡眠薬）とか

ドリエルも！！

スレ主さん、こんばんわ。

４０代独身男です。
僕もうつ病により、１９年間勤めてた会社を約２年前に退職を余儀なくされ、
それから、無職〜就職〜無職〜就職〜無職を繰り返し、この４月からやっと
正社員として落ち着いて、働かせてもらってます。
スレ主さんは、自分なりに考えて、抗うつ剤をやめられたみたいですけど、
ちなみに、僕は、もう１０年くらい飲んでます。
最初は、確認癖と不安神経症のためでしたが。
その間、いろいろお薬変わりましたが、今は、
リタリン、ソラナックス、アナフラニール、アモキサン、アビリット、
トレドミンを飲んでます。先日、新たに、ジェイゾロフトっていう新薬も
処方してもらいました。
たぶん、僕はもう精神科のお薬とは、縁がきれないと思います。
それでも、いいと思ってます。
特にお薬による副作用もないので。

それから、もしあればですけど、求人セット型訓練というのに応募されてみては
いかがでしょうか？？？
これは、正社員としての採用を前提に、２〜３ヶ月間、その採用予定の会社で、
訓練をうけ、その間は、無給（かわりに、雇用保険の失業手当、受講手当、通所手当が
でます）ですが、この求人セット型訓練に受講できれば、ほぼ１００％採用されます。
僕もこの４月から正社員として働かせてもらってる会社で、求人セット型訓練を
うけてました。
でも、あんまり募集ないみたいなんですけどね、僕もたまたまハローワークで検索
してたらでてきたんで、応募したんですけどね。
ハローワークの方に聞いても教えてもらえるようです。

「英語」さんは、もしかして、「トーイック」さんですか？？？
違ったら、ごめんなさい。

えっそうですよ。

まあちゃん、これからもHN変えるからね。注意してないとわからないよ。特に僕は、
文章からくせをなくせますからね。

僕、中傷されたら、すぐにでも名前変えますから、、、、

皆さん本当に色々コメントを頂き有難うございます。
昨晩初めて書き込みさせて頂いたのですがこんなにコメント頂けるとは思いませんでした！こう言って良いのか分かりませんが自分独りでは無く仲間がいるって感じで元気がでてきます！小心者のまあくん求人セット型訓練のアドバイス有難うございます。丁度明日ハロワに行く予定なので確認したいと思います。
このサイト先輩方の経験を聞けるので学ぶ事も多いです。こんだけ協力しあえる人達が色んな事情により職を失っているんだと思いますが皆経験を持ち寄れば会社起こせそうですね！皆で一緒にスタートできたら気分的にも凄く楽なような気がします。

そうですね。ここは僕ら弱者はひとりじゃないということを実感できるサイトですね。

前向き！
ばんざーい！！

参ったさんいい人だ・・・前向きなレスでこっちも励みになる。

いえいえ、でも皆さんもそうだと思いますけど私は以前の病気になる前の自分に復活したいんです！その時よりも強くパワーアップした人間になりたいです。
今は無職ですから知り合いに会うのも嫌です。でもいつかはちゃんと楽しく会える時もくるだろうし、前職の会社の人達にもアイツ頑張ってんだなってとこ見せてやりたいと思ってますよ　皆さんも心の何処かに同じ思いがあると思いますから一緒に這い上がっていきましょうよ！

おはようございます！
皆さん今週も始まりましたね！今日はハローワーク受給日なのでこれから行ってきます。一緒に仕事検索もしてくる予定です。　辛いですが、がんばります！

おはようございます。
今日は快晴ですね。
これから、プリンターのインクを買いに行って、職務経歴書を作成しようと思います。
明日は派遣の登録に行こうかな〜。
ついつい、焦ってしまうけど一つずつやっていくしかないですね。
参ったさん毎日行動的で尊敬します。
たまには息抜きも必要ですよ(笑)

どうもー　no.74番さん　お気遣い有難うございます。
no.74番さんも活動頑張ってますね！

確かに生き抜き必要ですよね、中々上手くできてないので皆さんのお勧め息抜きありましたら教えて下さい。

さて、今朝ハロワーに受給日だったので行ってきました、仕事検索もしてきました２社応募しようと思う会社がでてきました！早速準備にかかろうと思います。

昨日、小心者のまあくんから教えて頂いた求人セット型訓練の件聞いてみたのですが現在は案件も無く予定も無いそうです　残念！

皆さんは仕事探しの限界を感じた事ってありますか？
私の場合今まで自分が経験してきた仕事の案件が無くハローワークの担当の人も求人の少なさに参ってました。（最初は私の探し方が悪い、探してないのでは？と思っていたみたい）仕事探しでハロワー、転職サイト、人材紹介会社以外での仕事探しってありますか？

新聞の折込、新聞の求人

なるほどー　私も確認してみます！　
まだまだ有るんですね求人情報
no.77さん有難うございます。

しかし　無職じゃ彼女作る事もでいないですよねー
いつかは結婚もしたいし
皆さんはどんなお考えをお持ちですか？

今日月曜日も終わりですねー
皆さんの今日の就職活動はどうでしたか？

明日はジョックセンターです。（これって新宿だけなのかな？）
ジョックセンターを利用して再就職成功した方
もしくはまだとかダメだった方情報欲しいです。

すごい頑張っていますね・・・

タイトル内容と違ってけっこう前向きなスレだな。

考えだけでも前向きじゃないとやってられないですよね？！

他の方が立てたスレも参考になると思いますよ。

いやー　これでもかなり凹んでるんですよ！
でも前向きに考えないとやってらんないんですよ！

明日もまた頑張りたいので今日はもうねます
皆さんおやすみなさい

初めてスレッドを読ませて頂きました。
重度の鬱病だと、性欲も自我さえも失われかねませんが、何より前向きな姿勢が維持できているのが幸いかなって思いました。
医薬品の名称を挙げるのは、ちょっと危ないかなと思いました。薬事法にひっかかるとかもありますが、
信頼できる良いかかりつけ医師に処方してもらうのが一番じゃないかと思います。

就職ですが、関西では「リクナビ」や人材派遣の「パソナ」での紹介派遣制度が採用率も定着率も高いと聞きました。
関東では「リクナビ」に変わるものはわかりませんが、優良な派遣会社での紹介派遣制度も考えられてはいかがでしょうか。

皆さん　おはようございます！
今朝も東京は気持ちの良い朝を向かえてます。
今日も頑張って凹んだ気分にならないようにしたいと思います。
no.88さんアドバイス有難うございます。
私も転職サイトリクナビ等数社と人材紹介会社数社に登録はしてるのですが中々
案件が無く紹介されません！っが凹んでてもしょうがないので前向きに生活してます。
いつかこの辛い日々も懐かしく思える日が来る事を信じます！

一寸先は闇
坂井泉水は40で死亡。
農水省の松っちゃんも命を絶った。
未来のことなぞ人知でははかりしれないもの・・・

暗黒の19世紀
21世紀も暗黒なのかも

確かに一寸先は闇だけどno.90,91さん達朝っぱらから暗くねー

下記のスレッドは明るいですよ。

３５歳位から４５歳位迄の部屋

確認してみます。
ちょっとこれから就活の為外出するので戻ったら見ます！

ついつい、他人と自分を比較してしまいますが、それが一番いけない事ですね。
マイペースが一番だと毎日言い聞かせています。

一度練炭失敗した俺からのアドバイスだ。

生きき詰ったら死ねばいいじゃん、簡単だよ死ぬのなんて。
だから今を充実させようぜ！

ふぅ だんだん夏に近づいてますね 私は倒産にあい 今は受給もなく 仕事さがしてる！脳ってうまくできてるわ なるべく考えないようにしてます って考えちゃうけど。世間のつめたさ しみじみ

練炭で！まじでっか？

錬炭苦しそう・・・

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