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雑談 すぐにキレやすい性格を改善したいです
僕は自分の性格に困っています。

些細な出来事にも、すぐにキレてしまうことがあります。

自転車を運転しているときに、
街中を歩いているときに、
仕事をしているときに、突然に激しい怒りを覚えてしまうことがあります。

本当は穏やかに生活したいです。
ちなみに現在も独身で彼女もいない状態です。
投稿者 : 陽一 日時 : 12/10/14 09:30

Infomation 296 件中 200 から 296 件まで表示しています。

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間欠性爆発性障害
no.200 記入なし (13/11/23 12:55)

一度、精神科とかで相談してみたらどうでしょうか?
no.201 記入なし (13/11/23 12:57)

俺が切れる時は、仕事中や普段の公共の場で理不尽な事を受けた場合に起きる。
突然、自分の都合で切れたりする事はまず無い。
なので人との絡みや接触で、理性でこれは違うだろとなった時に相手の対応次第で感情が爆発すると切れる。
しかし些細な事で感情をコントロール出来ないのは自分にも問題があるからだと良く判っている。
年を取るに連れ、徐々に穏やかになって来たかなと思ったりもしたがやはり、55年生きて来てずっとこんな感じなので、この先も根本的に治る訳がないな。
no.202 記入なし (13/11/23 15:56)

火病は国技
no.203 記入なし (13/11/23 17:59)

心って救えるものなんでしょうか?
精神病院に十何年も通ってても救われた感じがしない。なぜ?
no.204 記入なし (13/11/23 19:08)

我慢しろ。以上!
我慢する必要が無い時に我慢する必要はない
損得と後先を考え我慢した方が得と思った時にどんなに理不尽でも
その場は我慢する。
no.205 記入なし (13/11/23 19:25)

>204さん
心が救われる時というのは程度の段階があって
大=その問題が完全解決した時(悩みの消滅)
中=話を聴いてくれる理解者が現れた時(味方の出現に因る安堵)
小=その件とは全くの別件で良い事があった時(一時的な問題のすり替え)
で精神病院はこの中で中を解決する所だと思います。
要は根本的な問題は解決していないという事ですね
no.206 記入なし (13/11/23 19:30)

昨日キレて自動ドアを蹴ったら、今朝になって足が痛かった。
キレて通行人に八つ当たりすると警察に捕まるよ。
no.207 記入なし (13/11/23 19:31)

おれも似たような経験がある >207
no.208 記入なし (13/11/23 19:32)

本当に心を救うのは、お寺や教会や創価学会ぢゃないのか?と思い、通った時期がある。
no.209 記入なし (13/11/23 19:33)

>208
今、人と殴り合ったら完全にやられる。
怪我して指を固定してたから筋力がかなり落ちた。
自動ドアとかはムカついたら頻繁に蹴ってたからいつものことだけど。

207
no.210 記入なし (13/11/23 19:37)

釈尊曰く。釈尊弟子に説いて申さく。釈尊弟子に説いてお答えになり、、、
no.211 記入なし (13/11/23 19:38)

野菜くいねぇ。農作業アルバイトしてると、新鮮な野菜をただでもらえるのですよ。売り物にならない(ちょっと傷がついていたり育ちすぎたりでね)やつをね。・・・・・・と、いうわけで、一緒にバイトしません?こまかい作業がけっこう多くてね。もう数人ほしい・・・・・

冗談抜きで、しっかり栄養取ってると精神的にもだいぶちがってきますよ。
no.212 ゴルB (13/11/23 19:49)

農薬いっぱいかかった野菜を食べれるんですね^^
no.213 記入なし (13/11/23 20:30)

私には元気な怒りがありません。
キレる気力がありません。
威勢の良い怒りをキレ者に分けて与えてもらいたいのです。
生命力に溢れる蒼い怒りを憎しみを。
この平坦な無味乾燥の感情に大激怒を植えつけたいのです。
no.214 記入なし (13/11/23 20:39)

「腹を立ててはならない」 キリスト
no.215 キリシタン (13/11/23 20:42)

カルシウム摂るといいのは結構前から知ってます
no.216 記入なし (13/11/24 07:42)

>213

だいじょうぶ。かけていないから。野菜を食べれば、そういう嫌味を言わずにいられないきみの性癖も消えてなくなるよ♪
no.217 212 (13/11/24 07:44)

>216
友達は効果はなかったって言ってました。

>217
健康を考えて、野菜ばかり食べてた頃があったけど、変わらず不機嫌なときは怒鳴ったり暴れたりしたよ。
最近は年取ってキレることはなくなったけど。
no.218 記入なし (13/11/25 12:23)

20代の頃、かりかりしてたら、同期の事務職の女の子に、タイトルは忘れたが「落ち着く音楽」みたいなCDプレゼントされた。聞いてないけど。
no.219 記入なし (13/11/25 23:27)

頭に血がのぼったら力が出なくなる。なんでやろ?
no.220 記入なし (13/11/26 14:12)

日曜の昼間に二人乗りで改造した400ccバイクを空吹かししながら何周も近所を走り回る十代後半の男。
我慢できますか?
no.221 記入なし (13/11/28 15:05)

>221

 バットで222回叩いちゃうかも。w
no.222 記入なし (13/11/28 23:08)

キレてるんですか?
no.223 記入なし (13/11/28 23:18)

ゾロ目ゲット行為じゃよ。
no.224 記入なし (13/11/28 23:27)

男性ホルモンを抑制する 女性ホルモンを増やすといいよ
no.225 記入なし (13/11/29 01:17)

寝起きが悪く、別人になったようにキレやすい。どうにかならないか
no.226 記入なし (13/12/02 23:13)

ワカメ食べるといいらしい
no.227 記入なし (13/12/03 08:38)

玄米食べてみたらいいよ それと温泉(源泉掛け流し)にゆっくりと浸かる これをやってみな
no.228 記入なし (13/12/03 12:17)

no.227 
no.228
ありがとうございます。
no.229 226 (13/12/03 20:34)

お寺にいく
no.230 記入なし (14/02/24 22:36)

短気な人は、まるで呼吸をするかのように、「ぶっ殺す」とか言うね。
あまりよくないですよ。
no.231 まっつん (14/02/24 23:57)

キレると怒るは違う。
俺は怒るけどあんまキレない。
no.232 記入なし (14/02/25 00:09)

>224
いや、キレてるんだろう(笑)
no.233 記入なし (14/02/25 00:10)

すぐに切れると友達なくすオー^^;

恋人は逃げちゃうオー^^;

ついでに幸運も離れちゃうオー^^;
no.234 ブ〜ン (14/02/25 01:11)

怒りから起こした行動はろくな結果にならないよ。
no.235 記入なし (14/02/25 03:18)

切れやすい人と一緒にいるとメッチャ疲れます。
定期的に強烈な腹痛にも見舞われてしまいます。
no.236 記入なし (14/07/29 06:12)

総合格闘技を始める。
自分より強い人だらけの中で直ぐに切れればその場でボコられるので、自分を制御するようになる。
直ぐに切れても許される環境に甘えているのでしょう。
no.237 記入なし (14/07/29 06:39)

甘えってのは根底にありそうだな
no.238 記入なし (14/07/29 10:33)

タンクトップでサンダルをペタペタペタと音立てて歩く奴
キレやすい
no.239 まっつん (14/07/29 12:07)

甘えの構造って本は参考になったよ。
no.240 記入なし (14/08/05 16:40)

単純。キレても許されると思ってる甘えだよ。子供の反抗期と同じ。
no.241 記入なし (14/08/05 16:48)

直さないと何か起こしてからじゃ遅い。許されない環境に身をおく事ですかね。
no.242 記入なし (14/08/05 16:54)

事情はあるにしてもね。
no.243 記入なし (14/08/05 17:15)

家庭内でも恐い父親には反発見せないようにするくせに

母親には反発することが多かったよね。


甘えなんでしょうね。
no.244 記入なし (14/08/05 21:58)

そんな時は刺身食べると良いし
no.245 記入なし (14/08/05 23:50)

>244
全く同じでしたね子供の頃は、特にオヤジが家に居ない時はチョっとしたことで
キレまくって母親とかの姉や弟等にも当り散らしていました。
反面オヤジの前だ面と向かってろくに口もきけずにおとなしかったです。
no.246 記入なし (14/08/06 02:15)

なるほど…
母子家庭の場合
息子を育てるのが大変なわけが理解できました。
no.247 記入なし (14/08/06 03:57)

今思えば確かに甘えだったなぁー。怖い父親には近くに寄るのも嫌だったし
母親には反発はしたが何でも話したし、わがままも言った。
当然父より母親が好きだったので一緒に居る時間は断然母親の方が多かった。

マザコンとかファザコンとか色々言われるが、今思えば自己分析するとファザコンに近いと思う。怖い父親だったからこそ大人になった今でも優しい父親像に憧れるし理想の父親だったら生前楽しい時期を互いに過ごせたんじゃないかなと思う時もある。

そんな俺も気が付けば50を過ぎた当時のオヤジの年代になってしまっている。
話が逸れちまいましたね。スミマセン。
no.248 記入なし (14/08/06 04:30)

247です

貴方と変わらない世代ですが、
片親で子育てをしてやっと自由になったところ
攻撃的な話し方の息子が理解できなくて…

貴方の体験談で少し気持ちが落ち着きました。
no.249 記入なし (14/08/06 05:29)

スーパーのバイトで年下のリーダーに怒られる毎日
最近はプライベートに関しても突っ込まれて憂鬱
こんな地獄の日々ならいっそ死にたい
no.250 記入なし (14/08/06 16:27)

空気が読めるようになれば大丈夫です
no.251 記入なし (14/08/06 18:23)

みずほのATMで通路を開けて並んでいたら60前後のおばさんに割り込まれてしまった。
その瞬間に殺意を感じた私は異常だと思いますか?
no.252 記入なし (14/12/07 08:16)

>その瞬間に殺意を感じた私は異常だと思いますか?
車を運転しない事をお勧めします。
no.253 記入なし (14/12/07 13:54)

キレやすい人間は自ら幸せを遠ざけてる…。
no.254 記入なし (14/12/09 03:40)

横断歩道で減速しないで歩行の邪魔をするドライバーにも殺意を感じる瞬間があります。
カルシウムを摂っても寛大にはなれません。
no.255 252 (14/12/09 07:47)

殺意が簡単に出ることは危険だよ。
no.256 記入なし (14/12/09 09:49)

自分が相手に危険な感情を向けるってことは、自身も向けられやすい言動があるような気がするが。
no.257 記入なし (14/12/09 10:08)

すぐにキレやすい人間がいるいから
穏やかな人間は大人として認められやすくてお得ですが、

子供の頃なら通用する言動も
大人になったらバカにされる言動は改めるのが普通かと。
no.258 記入なし (14/12/09 10:28)

心に余裕を持とう
no.259 記入なし (14/12/09 17:43)

まず落ち着くことでしょうね
no.260 記入なし (15/01/06 22:40)

相手の立場になってみる

すぐカーーーッ!!とくる人間は自分の側でしか考えようとしないから
付き合いたくないかなぁ
no.261 記入なし (15/01/06 23:45)

おれは、50才だが歳をとることに、きれやすく
なっているよ。この先非常に不安だ。
no.262 記入なし (15/01/06 23:54)

若い頃と真逆になる人もおりますから…
しかし
家族も離れていきますから改めた方が良いですよ
no.263 記入なし (15/01/07 00:51)

頭を強くぶつけた事はありませんか?
脳が強い衝撃を受けると、後遺症でイライラしたり、切れやすい性格に変わってしまう事があるようです。
no.264 記入なし (15/01/07 02:47)

切れると幸運が逃げていっちゃうよ

引き寄せの法則を勉強してみなはれ!
no.265 オツムがゆるんでる輩 (15/01/07 02:50)

頭に血が上ると
血圧が上がって良くないよ
この年になると怖さの方が先に来る
no.266 記入なし (15/01/07 02:52)

食事の影響もあるかもよ ジャンクフードばかり食べると身体がおかしくなるよ
no.267 記入なし (15/01/07 05:38)

異性との性的接触の欠乏が誘因だよ!
no.268 オツムがゆるんでる輩 (15/01/07 08:19)

砂糖と肉類乳製品を排除する
no.269 記入なし (15/01/07 08:55)

けつにうんこが詰まってるのが原因では?
no.270 記入なし (15/01/07 09:07)

まじっすか!
no.271 記入なし (15/01/07 12:49)

みんなわかって無い
金だよ銭だよ 金が無いからキレるんだよ
金持ち喧嘩せず 金があったら貧乏人が吠えてるとやり過ごせる
弱い犬程よく吠える
no.272 記入なし (15/01/07 17:16)

貧乏でも穏やかな人はいますよ。
自我の強い一般でいうわがままな人間がキレやすいんだろう。
no.273 記入なし (15/01/07 23:36)

確かに…
身も心も満たされていれば めったなことじゃ怒らなくなるわな
no.274 記入なし (15/01/07 23:39)

不満は向上心にも繋がるからマイナスではありませんよ。
それを他者に向けたら向上どころか下降します。
no.275 記入なし (15/01/08 00:40)

私は怒りがうっ積したら天に任せて無視!!!
no.276 記入なし (15/01/08 11:41)

気の短い人は牛乳などカルシウムを摂れって言うけど
ありゃーうそだねw
俺なんて牛乳大好きヨーグルト大好き、お魚大好きで良く食べる。
だけど直ぐキレるし超短気だぞ。
no.277 記入なし (15/01/09 00:27)

短気な性格で、ごらんなとおり知人、友人なし
孤立無縁だぜ。
no.278 記入なし (15/01/09 00:44)

すぐキレる短気な人は
何かと自分の物差しで解釈するからだ。
no.279 記入なし (15/01/09 12:08)

薮内のギャグ100連発!
しょうりゅう拳ーーーーー
no.280 薮内@神戸F役者ウンコ (15/01/09 17:46)

キレがある動き!今日は絶好調や!
no.281 記入なし (15/01/09 18:11)

キレやすい兄の性格を改善したいが、どうすればいいでしょうか?
no.282 記入なし (15/02/10 13:53)

食べ物で改善できると思います。
加工食品を避けて、野菜を多く採るとか。。
バランスの良い食事を心がけてください。
no.283 記入なし (15/02/20 18:06)

怒る奴も怒らせる奴も悪いわ
no.284 記入なし (15/02/22 04:59)

協議離婚は難しい。
no.285 記入なし (16/10/13 04:11)

結婚後にキレやすい人だと判明しました。
自分の思い通りにならないと物を叩いたりして、一生共にするのは難しいので別れました。
no.286 記入なし (16/10/13 18:15)

同じようにすれば相手も気づくのでは?
不要な皿を割ればよろしいかと。
no.287 記入なし (16/10/13 18:23)

心頭滅却すれば火もまた涼し
まだまだ修行が足りん
出直してきなさい
no.288 記入なし (16/10/13 18:57)

イライラすることは毎日あるよ。だからといってキレないよ。自分でコントロールできないのは子供でしょ。
no.289 記入なし (16/10/13 19:05)

キレやすい若者と老人の違いが?
どう違うのだろう
no.290 記入なし (16/10/14 13:31)

キレると損する事が本当に自覚できれば自然とキレなくなる、ただしまれにはキレていい事もあるので絶対にキレてはいけないわけではない。
no.291 記入なし (16/10/14 13:34)

キレて得する例より損失招いた例がほとんどです。一瞬スッキリして後からヒリヒリ痛む。こんな自分ですが生きてていいですか?
no.292 記入なし (16/10/15 12:37)

>キレやすい若者と老人の違いが?

動物は自分の身を守るため、攻撃されると迎撃します。
「攻撃は最大の防御」というわけですね。
「キレる」という現象について、一人でいて、いきなりキレることはありません。
自分で耐え、古い輪ゴムが延びて、延びて、耐えきれなくなってキレます。

さて、人間は幼児期ほとんど本能だけで生きていますが、「理性」で本能を抑えます。
お店にケーキがあり、幼児は保護者がいなければ、手を伸ばして食べますが、
成長すると「これは自分の物ではない」と食欲を理性で抑えるのです。

理性は経験や教育で学習することができます。
「火の中の栗を素手で拾えばやけどする」まあ、忍耐です
「キレやすい若者」というのは経験や学習が少なく、忍耐能力がないのです。
「キレやすい老人」というのは大脳の機能が低下し、本能を理性で抑えることができないのです。
no.293 記入なし (16/10/15 19:17)

>293
長い説明より

キレやすい若者がそのまま老人になれば同じこと。
no.294 記入なし (16/10/16 06:58)

コントロールが難しい
no.295 記入なし (18/04/28 13:57)

上手くコントロールしないとトラブルになってエンドロール
no.296 記入なし (18/04/28 14:00)

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