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増えるは　×
増えるわ　○ｗｗ
暑さで書き込みもヒートうｐってか？（°ε°）ノ
水分を取るようにしてるお！あまり夏バテという言葉を意識しないように
してるお！！

ちゃんと食べる　運動する　

食う・脱ぐ

自己責任で・・・
インド人が経営している店で本場の激辛カレーを喰う・・・。
（ヨーグルトかアイスを別に注文する事を薦めます。）

よい食事、運動、睡眠をとることで悪い生活をしないようにすることでしょう。

夏バテして体重増えるとは、これいかに？

あきらめて夏バテしちゃおう！

なつばてるなり　ふゆちじこまる

毎日、薄塩の梅干しを食べる。

喉が渇いたら充分に水分を補給

北海道なので夏ばてはないなりよ

なんとも羨ましいでげす。

俺も道民で夏バテはないけど・・・・
人生にバテたな。

私も梅干し

まだ夏場テル余裕あり

無職なんだから夏バテなんてないだろ

ゆんける

この猛暑で食欲が無い！吐き気がするし下痢もする。何か解消法ないですか？

冷たいもの飲みすぎて胃の調子が悪いです。夜の９時ごろ散歩しようと思うんだけどまだ暑いかな。

プルでぶるぶる

夢中になれない諸君！　熱中症になれ

冬に備えて熱の補給と　ととアチチィ；；

只今、熊本の地方は３５度ですが、他県はどうですか？どうぞ！

神奈川湘南３１度だよ

東国原知事　　

宮崎の方どうですか？

そうだったか、トシりん、そちらはすずしいね。

日南海岸で暑いながらもギャルのビキニ姿に見とれてました；；

夏は宮崎いいですよ。
美味しい地鶏とトロピカルな日南海岸
小麦色のハワイアン風美女が沢山
夏は宮崎に遊びにきてください！

いいなあ；＾＾；

いま雨だよ！週末からも３日間雨みたいだからね３０度下回るよ！

女を抱く

外仕事が多いので、お昼にラーメン食べてスープを飲み干します。

今日スーパーでいつもの宮崎産、乾燥切り干し大根（120円）を買おうとしたら、
東国原知事の似顔絵がでかでかとついててげんなりした。
もーええちゅうねん。。。
そんなんせんでも安くておいしいだけで買うちゅうねん。。。

夜中に犬の散歩ついでに自分も散歩に行く。
部屋にいたら蒸し暑いが外は涼しい。
こんな時間からホームレスの人たちは空き缶集めなどをしている。
まあ昼間よりは動きやすいか。涼しいから。

ガリガリくんを食べる。

アイスを買う

ガリガリくん非常に美味いよな
おれもバス停待ちで食べたで

めとろんさんは東知事に男の色気かんじないの？

たまにやる自慰

アイスノンを抱く

今、JR「京終（きょうばて）」駅　は、涼しいですかね〜？

私も昨年、ひどい夏バテと冷房病に悩まされました。
お医者さんの話では、「塩分を取って、栄養のある食事をしましょう」というものでした。

それから、少しでもご飯を食べるようにして、食欲がない時はアイスでもなんでもいいので口に含めるようにしました。
それでも、８〜９月上旬までは、体がだるくてだるくて仕方ありませんでしたが、涼しくなってくると自然に直ってしまいましたよ。

こんなに暑い日は就職活動もちょっとお休みされて、９月から頑張るというのもありだと思います。o(^-^)o

夏バテには梅干が一番です！
これで体調整えて9月から就活頑張りましょう！

貧乏なのでインスタントラーメンをよく食べてる。そのおかげで塩分をしっかり採っているせいか、エアコンなしでも不思議と夏バテしない。ちなみに、ただいま室温は33℃だ。

梅干はお勧めです。
塩分を含み、体内をアルカリ性にしてくれ、殺菌効果も期待できます。

日本を代表する食品です。
後、医者要らずの「アロエ」があればよしとしましょう。

クーラーを使わない

↑そう。クーラーをあびすぎると逆に外の暑さに耐えられなくなる。特に外や工場内で仕事をする人は気をつけた方がいいよ。

今年の夏は現実逃避で乗り切るつもりです

暑いときこそ温かくて辛いものを食べて汗をかきます。
すると・・・その後意外にスッキリするんだな〜。
クーラーばかりは体に毒です！

広島で３０．７度　　今からやらないと乗り切れないかも。

どうしよう。

暑い日はなるべく外出して涼むようにしないといけない

さっそく、足を蚊に刺されました。

暑いと水風呂で光熱費助かる。

水分補給を怠らないようにしましょう。

お酢を飲む。

夏バテならいいが死ぬかもしれん。

死ぬ、死ぬ、ってのが、異常に多いな

ウオーキング

ジョギング

しょうがを使った料理を食べる。

＞６２
あっためてどうする。

しょうがには冷え性に効くだけでなく、食欲増進の効果があり夏バテにもいいとされているのだ。よく調べてみなはれ。

朝食に焼肉　とんかつ　ステーキを食うことだな
朝から肉を食えば夏バテなんかする訳ねぇよ

吉野家でうな丼を食う。

夏は野菜と卵、時々肉

夏野菜カレーを食う。

クーラー切る

福井産の雲丹を熱いご飯置いてお茶漬けで朝飯を食べる。　最高です。

酒を飲むよ

月：カレー
火：カレー
水：サバの塩焼き
木：食パンにきな粉とつぶあんを挟んだもの
金：カレー
土：カレー
日：炊き込みご飯

こまめに水分を摂る。
但し、冷たい水は多飲してはならない。

しか〜し、ビールはこの限りではない。
ガンガン冷やして、がぶがぶ飲むべし＾＾

睡眠とって食べて酒飲む。

酒はやめる　たばこもやめる　ジュースを飲む　水タオル　扇風機

辛口カレーが夏バテ対策には良い

納豆、オクラ、ヤマイモ、を食べています。

国産うなぎ弁当を今から食べる。

冷凍室に沢山あるよ^^会社帰りにスーパーで半額セールやってたからまとめ買いしたんだ。

扇風機でさえ、一時間もあたっていると苦しくなる。

熱中症予防にビールを飲む♪

皇居一周　走ってこい！

食欲がないのは夏バテですか？

バナナを毎朝食べています。

まだまし　後２，３度下がれ

十分な食事、睡眠をとって運動することです。

とにかく水分補給

飲むヨーグルトを食べています。

電気代払えず、冷房なしで熱中症死　さいたまの７６歳男性

　１５日午後４時２０分ごろ、さいたま市北区の無職男性（７６）が自宅の寝室で倒れているのを長男（４８）が発見、１１９番通報した。救急隊員らが駆けつけたが、男性は既に死亡していた。死因は熱中症だった。

　大宮署の調べでは、男性は長男と２人暮らし。長男は無職で、２人は男性の年金で生活していた。エアコンはあったが、料金が払えないため１０年以上前から電気を止めていたという。

　男性はこの日、暑さを訴えて昼過ぎに長男に氷を買ってきてもらっていた。寝室の隣の部屋にいた長男が「ガタン」という音を聞いたため、異変に気づいた。

しかし10年前から電気代払ってなかったってどんな生活してたんだろう。
息子も老親の事考えてたらバイトでもいいから少しは働いて経済的に助けて
あげてたらこんな目に遭わなかったのに・・・。頼みの親が死んで年金貰えなくなっちゃったね。嫌でも働いて自力で生きていかないとならなくなった。

扇風機も動かないもんなぁ。
そりゃ耐えられんわ。

近くに冷房効いた店とか役所とか何かあったら涼みに行けてよかったんだろうけど
近くになかったのかな・・・。

クーラーにあたり過ぎないこと
でも少しはクーラーにあたること

熱中症、無職は・・・・・。
７６歳が熱中症死、電気止められ冷房使えず 
１５日午後４時２０分頃、さいたま市北区の無職男性（７６）が、自宅の布団の上であおむけに倒れているのを同居する無職の長男（４８）が発見し、１１９番した。

　男性は既に意識がなく、熱中症での死亡が確認された。

　大宮署の発表によると、男性は長男と２人暮らし。収入は男性の年金だけで、１０年以上前に電気を止められ、そのまま電気のない暮らしを続け、エアコンはあったが使えない状態だった。

　１５日の同市は最高気温３５・８度の猛暑日で、男性が暑さで体調不良を訴えたため、長男が氷を買ってくるなどしていたという。

熱中症の搬送３万人突破　死者１３２人、最悪ペース　消防庁集計

 　熱中症で病院に搬送された人が５月３１日から８月１５日までの２カ月半で３万人を突破し、３万１５７９人となったことが１７日、総務省消防庁の速報値で分かった。搬送直後に死亡した人は１３２人となった。

　搬送者や死者の数は追加報告でさらに増える可能性がある。７月は搬送、死者ともに過去最悪を記録しており、８月も依然として高水準で推移。消防庁は「統計を取り始めた平成２０年以降では、最悪のペースで推移している。残暑が厳しいとみられ、引き続き警戒してほしい」と呼び掛けている。

　集計によると、搬送された時点の症状は重症が１１７０人（３・７％）、中等症が１万１２６６人（３５・７％）、軽症が１万７９２２人（５６・８％）など。年齢別では６５歳以上の高齢者が４７・７％を占めた。

暑くて思考がボーッとして何するのもダルい。。。

昨日はマジでヤバイと思った。一体どうなちゃってるんだ。

くーら−は？

ないよ〜。クーラー高いし電気代も高くなるからあってもあまりつけないだろうし。
扇風機はあるけど生ぬるい風でないよりマシってだけで蒸し暑い。
外に出かけたいけど体なまりすぎて体力無いので・・・。

クーラーなしで暮らせる人はすごい。

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