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相談 脳の鍛え方について語りませんか
最近、脳の衰えを感じています。
投稿者 : 記入なし　日時 : 06/03/06 19:41

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指回し運動をやりなさい。
やり方は簡単で、右手と左手の指先をそれぞれくっつけて
親指をクルクル回す、この時、他の指先同士はくっついていないといけない。
回っている指同士は当たってはいけない。
それぞれ２０回以上回さなくてはいけない。
こうやって指を回すことによって計算速度や読書速度などが上がり
仕事の能率の向上、情緒が安定する、など様々な効果が望める。
no.2 記入なし (06/03/06 19:43)
脳を鍛える大人のＤＳトレーニング
no.3 記入なし (06/03/06 19:45)
そうそうＤＳで鍛えろｗｗ
あれ結構いい頭の運動になるよ！
no.4 記入なし (06/03/06 22:55)
家に帰るとき、道を変えるのも脳の刺激になるそうだよ。
no.5 記入なし (06/03/06 23:30)
ＤＳは2800円もするからやだよー高いよ。
no.6 記入なし (06/03/06 23:31)
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