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本来、医者にいくべきでしょうが、食生活、年令など影響はあると思いますが、
特に、腸自体になんかあると怖いですよね。
私も、その傾向があり、酒と神経性のものだと思ってますが、いずれ検査したいと考えてます。（昔、過敏性大腸でしたので）

そんな中、最近は、一番きいてるのが、「ビオフェルミン」です。欠かさずのまないとだめな状況です。

あと、ヨーグルトもなるべくとるようにしてますが、ヤクルトのほうがきくかも知れません。

今まで、医者から聞いたトコだと、下痢というのは（大腸がんでもない限り？）なんらかの影響で、水分の吸収がうまくいかず、大腸にながれて、下痢になるということのようでしたが、良い菌を補うことで、腸内環境が正常化する？ようですね。

外食が多いと、大腸菌みたいなのも結構あるとテレビネタですが。

　私も悩んでます・・。昔からこうなんです・・。最近では出社前がそうなんです・・。明日から仕事・・。憂鬱ですね。

排便回数は1日何回なんだ？
直腸は空の状態じゃないといけないんだけど、１日に何回も排便してたら
直腸に便が落ちて貯まるんだって。
「直腸大腸反射」って言うんだけど、この状態になったら
いつもトイレに行きたくなるんだ。

消化にいいものは便を硬くするから食べた方がいいぞ。
チョコレートやケーキ等のスイーツは厳禁だぞ。

痔にならないように気をつけろ。
排便時痛みを感じるんなら市販の薬飲むの止めて病院に行きな。
痔を患ってる可能性あるぞ。
無職のうちに治しとけ。

無職＆有職、どちらでも腹具合が悪いのは変わらず！残便感お取る良い方法、何かないかね？

下痢で悩んでもう４５年・・アルコールを飲むと必ず次の日に下痢。朝会社に行く時の電車の中が大変。先日の朝は２度もトイレに走る。

下痢しないですむお腹のクスリか健康食品ないかな・・・・何とかならないかな・・・

今日も外出の時下痢でトイレに走る。
ベロは真っ白
喉がとても渇く
お腹がすごく痛い。

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