うつで休職中、日中のすごしかた

生活 うつで休職中、日中のすごしかた

先月からうつで休職中です
少しずつ体調も良くなってきたので日中とって暇です
何かお金かからなあような暇つぶしのアドバイスあったらお願いいたします

投稿者 : ななし　日時 : 12/04/09 12:22

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趣味の分野で日中に一人で出来る事とかないですか？？

散歩や自転車でサイクリングは？

部屋の掃除や模様替えは？

学生の頃に出来て会社勤めしてから、日中に出来なくなった事って結構沢山あると思いますよ。

まあ、暇つぶしで何をする場合も頑張らないように！所詮暇つぶしなので。

no.2 記入なし (12/04/09 14:34)

資格の勉強とかは？

漢字検定とかの軽いやつで。

no.3 記入なし (12/04/09 14:50)

デイケアで軽いエクササイズ

no.4 記入なし (12/04/09 16:18)

お近くに図書館ありますか？

no.5 記入なし (12/04/09 22:14)

近くないけど図書館ありますよ

no.6 記入なし (12/04/10 07:04)

部屋の掃除や模様替えは？
実用的な感じです

no.7 記入なし (12/04/10 08:45)

コンサートに行くのはダメでしょうか？

no.8 記入なし (12/04/10 09:41)

お金をかけず…ってなるとダメだね
範囲も狭いね。

no.9 8 (12/04/10 09:45)

図書館で新聞読み比べたり、娯楽小説を漁るのも悪くないですよ。あと
「会社と上手に渡り合おう!」
なんて本を拾い読みしたりね。復帰したとき役に立つかもしれませんよ。

大きいところならDVDも見られます。

no.10 5 (12/04/10 18:17)

僕はひたすら歩くようにしています。
出来たら歩行者専用遊歩道がいいですね。
夕飯や晩酌もこれでさらに一段と美味しくなります。

no.11 記入なし (13/06/04 11:42)

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