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＞４　　いつに間にか治るという程度をうつとはいいません。
脳内の科学物質、特にドーパミンが極端に減ることが多いので
何らかの処方が必要なんです。必ずではないけれども。

＞no.5

鬱病をほっとくとどうなります？
風邪にはウイルスとか関係しますが、鬱病の場合、その人の受けた心の傷とかが
影響するんですか？

＞no.５
軽度の場合は、no.4さんの言うように休息やストレスをかけないや
軽い運動などで、治ることもあります。
ただ、症状が重く、長い期間の場合は、厳しいです。
うつになる原因として、心の傷や異常なストレスがあります。
頭痛がひどい、だるい、気分が悪く、外出できないような症状がひどい
場合は、治療をしないと、最悪、自殺願望が出たりします。
慢性になってる場合は、悪くしない為にも通院したほうがいいです。
ドーパミンが減ると、不安になりやすくなります。

>6
うつ病ハンドブックというHPのこちらに詳しく書いてありますよ
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/18/menu03/h/c1/kokoro/kouza/utu1.htm#q.1

自殺をしなければ自然に治る

> no9
それ、治るっていわない！

進行すると、夜眠れなかったり、生活のサイクルが狂ったり、
慢性疲労や劣等感に襲われたりします。
鬱は、今は良い薬がたくさん出ていますし、良い先生についてもらうと良いですよ。

自分も１年間、鬱に苦しんでおりますが自然に治る事は無いと思います。
誰かもレスしてますが、そういう軽度のモノは鬱とはまた違うと思います。
私は１年間欠かさず投薬治療していますが、今だに苦しんでおります。
＞１０さんがおっしゃってる通りの症状が自分には全部当てはまります。
夜には必ず睡眠剤を投与してますが、それでも眠れません。
１年前と比べると、最近幾分症状が軽くなった事だけが救いです。
前は「もう生きていてもしょうがない」って、そればかり考えていましたから。
とにかく自分に合った病院を探す事が一番の対策になると思います。
今は３２条の適用を受けているので、なかなか他の病院に移る気には
なりませんが、本当なら診察に時間をきちんと裂いてくれるクリニックの方が
良いのかもしれません。
私の通っている精神病院は待ち時間２時間、診察２〜３分です。
薬を貰いに通っているようなものです。
本当はきちんとカウンセリングを受ける必要があると思います。
ご参考までに・・・

気分変調性障害という病気があるとです。
一応うつ病の一種ですが、神経症的な要素もあるとです。

昔は神経性うつ病とか抑うつ神経症と呼ばれてたとです。


神経症的な要素が多い場合薬が効かなかったりするとです。

その代わり環境の変化などが良い方に結びつくこともあるとです。

鬱が治ったつもりでいても少しの弾みで悪化したりする

投薬で少しは改善されたりするんだろうけど根本的には
気の持ちようなのかもしれない

私も鬱で薬を呑んでいますが、あまり効果ないです。
まだたったの2〜3年ですが。

以前は自殺を考えたりしましたが今じゃそんな気力さえないです。
こうなったら一生鬱とつきあうしかないんだなとあきらめております。

私の場合は季節的なもので秋から冬にかけてと冬から春にかけてが
ひどいかもしれませんね。

今はひきこもり状態に近いかな。

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