厚切りのこんがりトーストに、ハンバーグ、目玉焼き、キャベツ、玉ねぎ、マヨネーズを挟んで がぶり♪
no.3600 記入なし (11/08/27 08:47)
ご飯、納豆、味噌汁、、超ネギだく、めたぼ盛り！
no.3601 ﾀﾇｷな50代 (11/08/28 07:05)
ご飯、大根おろし、海苔、キャベツとわかめの味噌汁、小魚の佃煮
no.3602 記入なし (11/08/29 07:04)
ご飯、納豆、味噌汁、ネギだく
no.3603 ﾀﾇｷな50代 (11/08/29 07:13)
ご飯、目玉焼き、しじみ味噌汁、サラダ。
no.3604 ハイエース (11/08/29 07:27)
うどんにカレー粉を入れて、レンジでチン。簡単にカレーうどんの出来上がり。結構うまいんだな。
no.3605 記入なし (11/08/29 07:29)
今朝も、納豆ご飯、味噌汁、、超ネギだく＋めたぼ盛り！
no.3606 ﾀﾇｷな50代 (11/08/30 07:13)
めんどくさいからパンばかり
明日からはちゃんとご飯を炊きます
no.3607 記入なし (11/08/30 22:59)
ご飯、納豆、味噌汁、コーヒー
no.3608 ﾀﾇｷな50代 (11/08/31 07:15)
昨夜のチャーハンの残り、キャベツとわかめの味噌汁、コーヒー
no.3609 記入なし (11/08/31 08:00)
パンとコーヒー
no.3610 記入なし (11/08/31 12:50)
ベーコン、ウインナー、レタス、厚めトースト、コーヒー
no.3611 ﾀﾇｷな50代 (11/09/01 06:31)
ビール にせカニカマ
no.3612 記入なし (11/09/01 06:38)
ハム、ウインナー、レタス、トースト、コーヒー
no.3613 ﾀﾇｷな50代 (11/09/04 07:23)
なか卯、朝定。
no.3614 ハイエース (11/09/05 05:52)
納豆オンリー
no.3615 記入なし (11/09/05 05:58)
朝ごはんちゃんと食べてま
no.3616 記入なし (11/09/05 07:50)
ご飯、納豆、味噌汁、コーヒー
no.3617 ﾀﾇｷな50代 (11/09/05 08:27)
納豆ごはん、味噌汁。 ネギだく〜
no.3618 ﾀﾇｷな50代 (11/09/06 07:08)
納豆ごはん・味噌汁のネギだく
no.3619 ﾀﾇｷな50代 (11/09/07 07:11)
ビール おでん 〆３１５円
no.3620 記入なし (11/09/07 08:00)
たぬきさんは健康食ですな
no.3621 記入なし (11/09/07 08:01)
ご飯、目玉焼き、味噌汁。
no.3622 ハイエース (11/09/14 07:08)
ご飯、納豆、味噌汁、コーヒー
no.3623 ﾀﾇｷな50代 (11/09/14 07:30)
野菜ジュース
no.3624 記入なし (11/09/14 15:14)
ご飯、納豆・味噌汁のネギだく、コーヒー
no.3625 ﾀﾇｷな50代 (11/09/16 07:25)
千切りｷｬﾍﾞﾂだく、ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ、焼きﾊﾑ、ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ
no.3626 ﾀﾇｷな50代 (11/09/17 08:35)
上記に同じ
no.3627 ﾀﾇｷな50代 (11/09/18 08:02)
まいにち同じ
no.3628 ﾀﾇｷな50代 (11/09/19 07:11)
ご飯、納豆・味噌汁のネギだく、コーヒー
no.3629 ﾀﾇｷな50代 (11/09/20 07:13)
上記に同じ
no.3630 ﾀﾇｷな50代 (11/09/21 06:41)
千切りｷｬﾍﾞﾂだく、ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ、焼きﾊﾑ、ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ
no.3631 ﾀﾇｷな50代 (11/09/23 13:34)
胃が悪く食欲がないんだ。しかし主治医から食欲がなくてもキチンと食べてくださいと言われ少からず食べてます。
タヌキさん、ここにも書き込みしていたんですね。
no.3632 スペードエース (11/09/23 17:20)
おいなりさんでした。
no.3633 ハイエース (11/09/23 19:43)
朝マック。
no.3634 ハイエース (11/09/24 06:14)
食パンのみ。
no.3635 記入なし (11/09/24 06:42)
千切りｷｬﾍﾞﾂだく、ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ、焼きﾊﾑ、ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ
no.3636 ﾀﾇｷな50代 (11/09/24 08:33)
レタス高くて買えない。よって、今朝も、上記に同じ。
no.3637 ﾀﾇｷな50代 (11/09/25 07:49)
納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。
no.3638 ﾀﾇｷな50代 (11/09/26 07:26)
ご飯、納豆（ねぎのり多）、永谷園しじみ70個分のちから。
no.3639 ハイエース (11/09/27 07:00)
今朝も旨かった！ 納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。
no.3640 ﾀﾇｷな50代 (11/09/27 07:43)
飽きるでしょ？
no.3641 記入なし (11/09/27 11:20)
飽きません！ 自分で直火釜つかって炊いたコシヒカリ御飯と味噌汁・納豆のネギだく、、最高のスタンダードです。
no.3642 ﾀﾇｷな50代 (11/09/27 20:37)
納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。
no.3643 ﾀﾇｷな50代 (11/09/28 07:05)
カレーライス大盛
no.3644 ﾀﾇｷな50代 (11/09/29 07:42)
コツコツ煮込んだカレー
アサリスパゲッティ
ピザポテチ
黒ウーロン茶
もう動けん・・・
no.3645 ぷちょむきん (11/09/29 09:46)
カレーライス、今朝もメタボ〜大盛
no.3646 ﾀﾇｷな50代 (11/09/30 07:15)
ご飯、納豆、永谷園しじみ70個分のちから。
no.3647 ハイエース (11/09/30 08:27)
千切りキャベツ、フライドエッグ（ﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰ）、ハム焼き、超厚切りパンのトースト、マグカップコーヒー
no.3648 ﾀﾇｷな50代 (11/10/01 07:06)
超厚切り１斤８８円の食パン、牛乳。
no.3649 記入なし (11/10/01 08:13)
ご飯に目玉焼きを乗せて、醤油とマヨネーズをかけて食う。
no.3650 記入なし (11/10/01 08:17)
新メニュー、お好みどん
１）どんぶりご飯にキャベツを敷く
２）目玉焼き（鶏卵）を乗せる
３）ソース、マヨネーズをかける。
４）削りぶしを、パラッとかけて、出来上がり。
no.3651 記入なし (11/10/01 08:24)
おにぎり２つ、とん汁。
no.3652 ハイエース (11/10/02 05:59)
千切りキャベツ大盛、フライドエッグ、ハム焼き、超厚切りトースト、コーヒー
no.3653 ﾀﾇｷな50代 (11/10/02 07:31)
みなさん ごーか
わたしは ビール
no.3654 記入なし (11/10/02 07:56)
朝から酒飲んでるほうのがリッチです。
no.3655 記入なし (11/10/02 08:04)
炊き立て御飯、味噌汁、納豆。 ネギだく〜
no.3656 ﾀﾇｷな50代 (11/10/03 07:13)
ご飯、納豆、永谷園しじみ70個分のちから。
no.3657 ハイエース (11/10/03 07:43)
目が覚めた時には昼。
no.3658 記入なし (11/10/04 04:35)
カレーパン、おにぎり。
no.3659 ハイエース (11/10/05 06:10)
直火釜炊きｺｼﾋｶﾘ御飯、ネギだく味噌汁・納豆。
no.3660 ﾀﾇｷな50代 (11/10/05 07:15)
おはようございます
白米、味噌汁、魚肉ソーセージマヨネーズ焼き、
味付けのり、野菜ジュース
no.3661 記入なし (11/10/06 06:48)
ご飯、目玉焼き、永谷園しじみ70個分のちから。
no.3662 ハイエース (11/10/06 08:21)
味噌汁・納豆ごはん・韓国海苔
no.3663 ﾀﾇｷな50代 (11/10/07 07:09)
バナナ、ゆで卵。
no.3664 ハイエース (11/10/08 06:36)
千切りキャベツ、フライドエッグ、焼きハム、鶏肉・トマト野菜スープ、パン、コーヒー
no.3665 ﾀﾇｷな50代 (11/10/08 07:50)
直火炊きご飯、マキの釜戸で炊いてます。
no.3666 記入なし (11/10/08 14:46)
なか卯、とん汁定食。
no.3667 ハイエース (11/10/09 06:01)
ギリに起きてバタバタして朝食なんて食べてる時間なーい！
no.3668 記入なし (11/10/09 06:08)
朝飯食わないと、７０歳まで働けませんよ。
no.3669 記入なし (11/10/09 06:20)
朝バイキングへ久々にいく
no.3670 38才の男 (11/10/09 06:29)
焼き肉バイキングでライチを皿ごと持って行ってしまってごめんなさい
no.3671 記入なし (11/10/09 06:42)
２/３減った中農ソースに酢を加えると、ウスターソースになる説。
no.3672 記入なし (11/10/09 06:48)
キャベツ、目玉焼き、焼きウインナ、鶏肉・トマト野菜スープ、パン・ジャム、コーヒー
no.3673 ﾀﾇｷな50代 (11/10/09 07:35)
おにぎり２つ。
no.3674 ハイエース (11/10/10 06:01)
千切りキャベツ、フライドエッグ、焼きハム、厚切りパンのトースト、コーヒー
no.3675 ﾀﾇｷな50代 (11/10/10 07:12)
残り物カレーライス
no.3676 ﾀﾇｷな50代 (11/10/13 07:09)
ご飯、納豆、味噌汁。
no.3677 ハイエース (11/10/13 07:39)
なっとう、ごはん、みそしる。 ネギだく〜
no.3678 ﾀﾇｷな50代 (11/10/14 07:40)
朝バイキング
no.3679 38才の男 (11/10/14 08:14)
レタスてんこ盛り、フライドエッグ、ハム焼き、厚切りパンのトースト、コーヒー
no.3680 ﾀﾇｷな50代 (11/10/15 07:02)
食後のデザートに、リンゴ狩りから持ち帰った 王林(おうりん)喰った。新鮮、美味しい！
no.3681 ﾀﾇｷな50代 (11/10/15 07:43)
ご飯、納豆、味噌汁。
no.3682 ハイエース (11/10/15 09:04)
白米、あさりの味噌汁、厚揚げ醤油焼き、ヨーグルト
no.3683 記入なし (11/10/15 10:54)
ご飯、焼き鮭、味噌汁。
no.3684 ハイエース (11/10/16 06:08)
パンのトースト、クリームシチュー（残り物）、コーヒー
no.3685 ﾀﾇｷな50代 (11/10/16 06:59)
さけるチーズ
no.3686 記入なし (11/10/16 07:06)
なっとう、ごはん、みそしる。 ネギだく
no.3687 ﾀﾇｷな50代 (11/10/17 07:12)
直火釜炊き御飯、ネギだく納豆・味噌汁
no.3688 ﾀﾇｷな50代 (11/10/18 07:20)
朝はカップヌードル
no.3689 記入なし (11/10/18 09:41)
昨日と同じ、ネギだく納豆＆味噌汁に御飯
no.3690 ﾀﾇｷな50代 (11/10/19 07:17)
紅茶花伝のショコラ味が最高です！
no.3691 記入なし (11/10/19 07:18)
昨夜のカレー、御飯１７０ｇ
no.3692 ﾀﾇｷな50代 (11/10/20 07:33)
ネギ納豆、ネギ味噌汁に御飯１５０ｇ
no.3693 ﾀﾇｷな50代 (11/10/21 07:08)
ご飯、焼き鮭、味噌汁。
no.3694 ハイエース (11/10/21 08:28)
みんな朝からきちんとしたお料理作っててえらいなぁ
no.3695 記入なし (11/10/21 08:41)
レタスてんこ盛り、目玉焼き、ハム焼き、野菜スープ、厚切りパンのトースト２枚、食後にコーヒー
no.3696 ﾀﾇｷな50代 (11/10/22 07:25)
超ネギだく納豆、直火釜炊きｺｼﾋｶﾘ御飯、野菜・ｿｰｾｰｼﾞのスープ。食前食後はコーヒー。
no.3697 ﾀﾇｷな50代 (11/10/24 07:10)
ネギだく納豆御飯、味噌汁、パブロン３錠
no.3698 ﾀﾇｷな50代 (11/10/25 07:15)
昨日（上記）に同じ
no.3699 ﾀﾇｷな50代 (11/10/26 07:09)