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生活 朝ごはんちゃんと食べてますか?
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。
投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47

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ご飯と納豆
no.1700 無職男 (08/09/13 07:42)

ああ素うどんしか選択肢が無い。
朝兼昼兼夜飯。
no.1701 記入なし (08/09/13 09:59)

うどんは茹で時間が長いので薄給ひんこーん(ーー;)は蕎麦に限る!
no.1702 ぱぱりん (08/09/13 10:09)

セルフ飯は、今朝も昨日、一昨日と同じ、やっと片付いた。
no.1703 タヌキな元50歳 (08/09/14 06:25)

>うどんは茹で時間が長いので薄給ひんこーん(ーー;)は蕎麦に限る! 
偽薄給な、ばばりんに問う。茹で時間と収得の多い少ないは、どう関係するの?
まことな薄給者である私に言わせれば「価格」なのだが。
no.1704 タヌキな元50歳 (08/09/14 06:28)

ご飯、ベーコン、卵でした。
no.1705 ケンタ (08/09/14 06:42)

キムチどん、卵焼きのせ。
no.1706 記入なし (08/09/14 07:34)

ふりかけご飯
no.1707 記入なし (08/09/14 07:56)

>まことな薄給者である私に言わせれば「価格」なのだが。

昨日の昼は300c(3束)88円の干蕎麦を妻と二人で食べました。
昔は500c(5束)105円で購入していましたが今は売っておりません。
no.1708 ぱぱりん (08/09/15 00:01)

>茹で時間と収得の多い少ないは、どう関係するの?

ガス代の節約です。お金持ちのぽこりんさんには関係のないことでしょうが。
no.1709 ぱぱりん (08/09/15 00:02)

>まことな薄給者である私に言わせれば・・・まことの貧困者がメタボっててどうするのですか?

あっ、薄給でも貧困とは限らないか?すでに悠々自適の生活に入ってるもんなー^^
よっ!真の勝ち組メタボなぽこりんさん^^
no.1710 ぱぱりん (08/09/15 00:29)

作り置き「栗おこわ」、半額処分品「出汁巻き玉子焼き」、味噌汁。
予想外にメタボ盛り付けだった^^;
no.1711 タヌキな元50歳 (08/09/15 08:32)

またうどんだ…
炊飯器で茹でると米を炊くより電気代かからない。
no.1712 記入なし (08/09/15 09:58)

納豆の大根おろし割り、出汁巻たまご、ごはん、汁。 セルフでした。
no.1713 タヌキな元50歳 (08/09/16 06:49)

定職やいくか天丼やいくかあ
no.1714 記入なし (08/09/16 06:56)

やすい乾しそばも今は量が減ったね
小諸そばも80円ばかし値段上がったかな
駅そばも高いねまずいし
no.1715 記入なし (08/09/16 07:01)

カレーライスでした。
no.1716 ケンタ (08/09/16 07:43)

腹減った〜
7時に起きてまだ朝飯喰ってないってか喰うものない…
ほっともっとでのり弁が230円だから久々に弁当食べようかな…
乾麺2袋買えるが一週間以上乾麺だから…
たまにはいいよね…
no.1717 記入なし (08/09/16 12:04)

玄米、梅干、野菜ジュース・・・
no.1718 記入なし (08/09/16 18:19)

オープンサンド。
パンの耳トーストにスライス胡瓜、ハンバーグ、玉子焼きを載せ、ケチャップ、マヨネ味で。
no.1719 タヌキな元50歳 (08/09/17 06:47)

ベーコン三枚、目玉焼き、ごはんでした。
no.1720 ケンタ (08/09/17 08:07)

ありあわせのもの出してもらった薄給亭主の朝食。
大根おろし、納豆、出汁巻き玉子、胡瓜ツナサラダ、御飯、味噌汁。
no.1721 タヌキな元50歳 (08/09/18 07:05)

肉じゃが、ごはん
no.1722 ケンタ (08/09/18 08:00)

毎日、似たような食事。
大根おろし納豆、かき揚げカマボコ、御飯、味噌汁。
no.1723 タヌキな元50歳 (08/09/19 07:22)

海苔と納豆ご飯。
no.1724 記入なし (08/09/19 11:00)

食パンに目玉焼きをのせて食べました。
子供のころにラピュタを見てからやってます。
no.1725 記入なし (08/09/19 11:07)

食パン1枚(6枚切り)
no.1726 記入なし (08/09/19 11:30)

新米ブレンド炊き立て御飯、揚げカマボコ焼き、野菜炒め、味噌汁。メタボ〜^^;
no.1727 タヌキな元50歳 (08/09/25 07:25)

ご飯と納豆。
no.1728 記入なし (08/09/25 08:41)

昨夜の残りカレー&目玉焼き、新米ブレンド御飯
no.1729 タヌキな元50歳 (08/09/27 07:17)

目玉焼き載せ新米コシヒカリ100%御飯、みそしる。
奥様は7時になっても起床されず、セルフですませました(ーー;
no.1730 タヌキな元50歳 (08/09/29 07:14)

キャベツやレタスがないので、白菜入りやきそば。
白菜のしんこにちかい部分が、にがかった。
昨日掃除をして、ホコリをすったせいか、かぜ気味。
こーひーのかわりに、ホットカルピス。からだが
あたたまるぜ。
no.1731 オールサンディー (08/09/29 09:41)

トースト、ウインナー
no.1732 記入なし (08/09/29 09:50)

腹が減ったがコメがない。
no.1733 トーイックさん (08/09/29 09:54)

お粥を買って食べた。
no.1734 記入なし (08/10/01 09:25)

漁って見つけたのが冷蔵ごはん、れとるとかれ〜。
目玉焼き載せで喰ったけど、辛口だったので汗出てきた^^;
no.1735 タヌキな元50歳 (08/10/04 07:18)

食料品が底をついた。月曜日まで何も食わない。
no.1736 記入なし (08/10/04 09:12)

トマト・野菜すうぷ、目玉焼き、ぶれんど米ごはん。
no.1737 タヌキな元50歳 (08/10/05 06:42)

今からインスタントラーメン食べます。
no.1738 記入なし (08/10/05 10:54)

味噌汁とコーヒーを飲みました。
塩分とカフェインのオンパレード
これってある意味食べないほうがマシかも・・・。
no.1739 暇人 (08/10/05 10:55)

炊き立て御飯に玉子焼き、、簡単だけど嬉しい。 ほか、残り物シチュー、自家製青トウガラシ味噌。
no.1740 タヌキな元50歳 (08/10/08 07:14)

目玉焼き、ソーセージ、ごはん
no.1741 ケンタ (08/10/08 07:37)

リンガーハットでちゃんぽん予定
no.1742 記入なし (08/10/08 07:41)

変な米はあるけどな
100円ライスも秋田 で定職やへ 定職も飽きた
自炊は大変 おでんぐらいかな
no.1743 記入なし (08/10/08 07:44)

目玉焼き、ソーセージ、ごはん 味噌汁 定食やだと450円
自炊だと150円ぐらいか でも手間かかる
no.1744 記入なし (08/10/08 07:46)

パンと牛乳は必ず食べます。
あとは夕飯の残りをつつくかな。
no.1745 記入なし (08/10/08 23:29)

今日はバナナ一本。
ふだんは食わない私なのにバナナは偉い。
no.1746 ドリアン (08/10/08 23:40)

たまにはアジでもね
no.1747 記入なし (08/10/09 08:36)

ひじきの煮物と味噌汁ごはんでした。
no.1748 ケンタ (08/10/09 08:46)

家に居て3食はきつい 色んな意味で
no.1749 記入なし (08/10/09 09:02)

朝マック「ソーセージエッグSET」の予定
no.1750 タヌキな元50歳 (08/10/11 06:24)

トーストとソーセージでした。
no.1751 記入なし (08/10/16 07:10)

今日もトースト一枚。
no.1752 記入なし (08/10/20 06:57)

ネギ納豆ごはん、野菜炒め、みそしる。
no.1753 タヌキな元50歳 (08/10/20 07:09)

揚げカマボコを焼いて醤油で、ポテサラ、海藻みそしる、新米炊きたてごはん。
no.1754 タヌキな元50歳 (08/10/22 07:19)

菓子パンだった。
no.1755 ケンタ (08/10/22 10:44)

味噌汁、ベーコン 卵。
no.1756 ケンタ (08/10/23 11:16)

チーズトースト(ミミですが・・)、トマト・野菜・ウインナすうぷ
no.1757 タヌキな元50歳 (08/10/24 07:10)

納豆ご飯だけです。
朝飯あんまり食べないです。
その代わり昼飯をそこそこ食います。
no.1758 記入なし (08/10/24 10:35)

炊き込みご飯だった。
no.1759 ケンタ (08/10/24 19:23)

基本朝はコーヒー一杯です。

食欲がありません。

朝食は大事ですよね…
no.1760 こう (08/10/24 23:58)

こんぶのおむすび一ケ。
no.1761 記入なし (08/10/25 08:39)

チーズトースト(ミミですが・・)、肉・野菜炒め、コーヒー
no.1762 タヌキな元50歳 (08/10/25 08:45)

トースト、ソーセージ。
no.1763 記入なし (08/10/27 12:24)

ロールパン
no.1764 記入なし (08/10/28 10:46)

独り、、残り物で朝ごはん。4日連続おなじモノです。
no.1765 タヌキな元50歳 (08/11/01 07:23)

低食屋も木がひけるし 喫茶室もな 昼食にします
no.1766 記入なし (08/11/01 08:16)

得意の「朝から焼きソバ」
キャベツ・ソーセージ入りで、食前に粗挽き胡椒トッピング。
熱いコーヒーとのペアがうんまい。
no.1767 タヌキな元50歳 (08/11/02 07:40)

お茶漬け海苔でご飯一杯。
no.1768 記入なし (08/11/02 10:57)

黄身半熟目玉焼きノッケ炊き立て御飯、インスタント味噌汁、チンした残り物。
no.1769 タヌキな元50歳 (08/11/03 07:18)

ふっくら玉子焼き、シイタケ炒め、炊きたてコシヒカリ、なめこ豆腐みそ汁
no.1770 タヌキな元50歳 (08/11/04 07:27)

メタボ厚切りトースト2枚、目玉焼き、ポテサラ
no.1771 タヌキな元50歳 (08/11/05 07:28)

ためしてガッテン流「やきそば」。 でも、ちっとシッパイしたかも。
no.1772 タヌキな元50歳 (08/11/08 07:53)

パンを1枚焼いて食べました。
no.1773 記入なし (08/11/09 07:25)

カリカリ&半熟目玉焼き載せチンごはん+チンした残り物カレー
no.1774 タヌキな元50歳 (08/11/09 07:28)

納豆ご飯。
no.1775 記入なし (08/11/10 09:49)

海苔でご飯。
no.1776 記入なし (08/11/11 10:08)

海苔でご飯。
no.1777 記入なし (08/11/11 10:10)

ふっくら玉子焼き、ガンモ煮物、炊きたてコシヒカリ、みそ汁
no.1778 タヌキな元50歳 (08/11/13 07:27)

朝から焼きそばってヘンですか〜?
no.1779 タヌキな元50歳 (08/11/15 07:31)

トースト、目玉焼き。
no.1780 記入なし (08/11/15 08:49)

焼きそばパン作って食べた。
no.1781 タヌキな元50歳 (08/11/16 08:46)

ふっくらジュースィ〜玉子焼き、ポテトサラダ、炊き立てコシヒカリ米、お豆腐の味噌汁。
no.1782 タヌキな元50歳 (08/11/17 07:25)

リカリ&半熟目玉焼き載せ御飯に昨夜のカレーを添えて、、、
no.1783 タヌキな元50歳 (08/11/20 07:29)

独りで食べた。 今朝も、かりカリ&半熟目玉焼き載せチン御飯に数日前のカレーをチンして添え、、、
no.1784 タヌキな元50歳 (08/11/22 07:25)

焼きそばパン200円 どういう人が買ってるんだろう 高すぎ
no.1785 記入なし (08/11/22 07:57)

49円のクリームパンとホットコーヒー  今日の朝は初めての内食
no.1786 35才の男 (08/11/22 08:17)

外食三昧できるのわ、ウラヤマシ〜   当方薄給なんで自宅での食事オンリー
no.1787 タヌキな元50歳 (08/11/22 08:19)

昨日とおとといは実質3600円分くらい外食した
今日の昼まで三日で4000円くらいの予算だったので朝はクリームパンのみで我慢
昨日おととい結構使ったなあと
朝はマックで昼はコンビニのピラフのみとかしたが夜は結構使いましたねえ
でも2000円ちょいくらいはグルメとかのカードでしたので現金ではあまり使ってない
no.1788 35才の男 (08/11/22 08:24)

外食2000円毎日してたら破産だー
no.1789 35才の男 (08/11/22 08:51)

>グルメとかのカードでした ・・・ どうやって手に入れるの?
no.1790 タヌキな元50歳 (08/11/22 08:54)

極秘ルート
no.1791 35才の男 (08/11/22 08:56)

そりゃダメだ。 みんなの為に秘策を公開しないといけませんぞ
no.1792 タヌキな元50歳 (08/11/22 08:57)

カリカリとモチモチが同居する「ガッテン流やきそば」食った、うま〜
no.1793 タヌキな元50歳 (08/11/23 08:03)

パンの耳トースト、目玉焼き、魚肉ノーセージ焼き、キャベツ炒め、、給料相応の食事でした。
no.1794 タヌキな元50歳 (08/11/24 07:35)

たんめん予定
no.1795 記入なし (08/11/24 07:42)

ふっくら玉子焼き・カリフラワー・御飯・味噌汁
no.1796 タヌキな元50歳 (08/11/25 07:07)

パンの耳トースト、目玉焼き、ウインナソーセージ、千切りキャベツ炒め
no.1797 タヌキな元50歳 (08/11/30 06:59)

目玉焼き御飯で独りメシ〜
no.1798 タヌキな元50歳 (08/12/05 07:11)

さきほど やっと朝食にありつけました。
パスタ ペペロンチーノ です。
美味しかったです。ご馳走様でした。
no.1799 うつから復活 (08/12/05 16:44)

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