↑のはムシムシｗｗ
トースト1枚
ミルク1杯
ベーコンエッグ３さら
をぺろり！
no.2100 に〜ちゃ (09/07/24 10:02)
バーガー１こ予定
no.2101 記入なし (09/07/24 11:35)
オレンジジュースのみ
no.2102 記入なし (09/07/24 13:13)
漬物、ごはん。
no.2103 記入なし (09/07/25 09:33)
ミニクリームパンを2個
no.2104 記入なし (09/07/27 12:29)
焼きおにぎり１ヶ
no.2105 記入なし (09/07/29 18:39)
ネギ納豆ごはん
no.2106 タヌキな５０代 (09/07/29 18:45)
レトルトのお粥
no.2107 記入なし (09/08/02 06:39)
駅の立ち食いそばでした。
no.2108 ハイエース (09/08/02 09:35)
目玉焼き・レタスでオープンサンド。
no.2109 タヌキな５０代 (09/08/02 09:36)
おにぎりとさんまの缶詰
no.2110 トーイックさん (09/08/02 15:24)
いつも朝は、ミックスジュース一杯だけ。
no.2111 下っ端公務員 (09/08/02 15:28)
トースト一枚でした。
no.2112 記入なし (09/08/06 17:23)
ドーナッツパン
no.2113 記入なし (09/08/11 18:45)
レトルトの粥
no.2114 記入なし (09/08/20 11:48)
ベーコンサンドイッチとコーヒー。
no.2115 記入なし (09/08/20 12:09)
昨日はアンパン今日はなし
no.2116 記入なし (09/08/20 20:56)
４枚切のパン１枚にマヨ少々
インスタントコーヒー
んまかった。
no.2117 記入なし (09/08/27 19:26)
トースト一枚。
no.2118 記入なし (09/08/28 10:49)
焼きおにぎり
no.2119 記入なし (09/09/03 19:44)
ここんとこ食べてないです。
no.2121 記入なし (09/10/01 17:17)
昨日の残り
肉とネギをにたものを、ごはんにかけて、食べた。
no.2122 記入なし (09/10/01 17:21)
明日の朝ごはん
※初メニュー シリアル食品もどき
ローストパン粉＋きな粉＋砂糖＋牛乳
すりゴマ、調整ココアとか入れてもいいか。
ローストパン粉、きな粉は乾物だから保存が利くし安い
業務スーパー販売価格
ローストパン粉 １キロ ２４８円 ←お米より割安＾＾
きな粉 ２００グラム ７８円
砂糖 １キロ １６８円
おまけに電気もガスも使わんで即食べられて栄養価も高い
no.2123 記入なし (09/10/06 22:35)
お腹空いた
朝ごはんたべよ
no.2124 記入なし (09/10/07 08:02)
無性に食パンが食べたくなり、
食パン１斤にマーガリン150gつけて食べた。
ヘイ！そしたらお腹こわしたぜ。
no.2125 記入なし (09/10/07 08:11)
玄米に納豆でウンコ絶好調！
no.2126 記入なし (09/10/07 08:59)
トースト、ハム、目玉焼き。
no.2127 記入なし (09/10/15 11:56)
ヨーグルト・パン・果物を食べた後でカップ麺(^○^)無職になってすることが無いんです
no.2128 記入なし (09/10/20 17:01)
竹の子ご飯。
no.2129 記入なし (09/10/31 09:59)
今日の朝食はソーメンにぺペロンチーノソース。
パスタの方がぺペロンチーノには合うね^^；
no.2130 記入なし (09/10/31 10:03)
今日の朝昼飯
トースト四枚切（マーガリンきな粉すりゴマ塗布）
卵焼き自家製白菜の浅漬け みかん白玉ぜんざい
以上
no.2131 記入なし (09/10/31 10:16)
海苔とごはん、インスタント味噌汁。
no.2132 記入なし (09/11/07 12:29)
ロールパンとウインナー
no.2133 記入なし (09/11/13 16:03)
朝ごはんは、中学生ぐらいからほとんど食べてないなぁ〜。
no.2134 記入なし (09/11/13 17:03)
乾燥マッシュポテトにキャベツ、すりゴマ、青海苔
出し粉末、マヨネーズ、塩入れてこねこねポテトサラダ
ご飯、もろみ味噌、ワカメ、玉子の味噌汁
あとみかん、ココア
no.2135 記入なし (09/11/15 09:08)
マルシンハンバーグとごはん。
no.2136 記入なし (09/11/29 06:25)
トースト、ハム、紅茶。
no.2137 記入なし (09/12/05 11:06)
昨日の茶粥の残り
梅干小粒２個
大豆の旨煮
具はあおのりだけのポテトサラダ
ワカメと溶き卵の味噌汁
サプリのビタミンＣ剤
no.2138 記入なし (09/12/05 11:14)
バターロール１ヶ
no.2139 記入なし (09/12/12 10:10)
今朝から明太子をたっぷりからませた明太子スパゲティ。
この前まとめ買いしたので当分続きますＷ。
no.2140 出戻住民 (09/12/12 10:19)
おせち
no.2141 記入なし (10/01/01 17:51)
焼き餅（海苔と醤油）
no.2142 記入なし (10/01/02 17:34)
磯辺焼き、おいしいよね。
うちの朝ごはんは、昨日と同じくお雑煮とあんこ餅だった。
明日の朝もそう。
食生活が激変（笑）。
no.2143 前向き (10/01/02 18:07)
ハムエッグ（黄身は、ほじって捨てる、コレステロールが高い）空いた穴にマヨネーズ
納豆
大根おろし
煮豆
即席味噌汁
ブロッコリーとにんじんのサラダ
ビタミンＣ剤
ビタミンＥ剤
no.2144 記入なし (10/01/02 19:01)
トースト２枚、紅茶。
no.2145 記入なし (10/01/23 14:35)
昨日の夜買っておいたサンドイッチ。
no.2146 記入なし (10/02/09 16:45)
食パン・カレー・紅茶
no.2147 記入なし (10/02/16 07:22)
ミックスサンド
no.2148 記入なし (10/02/22 13:09)
猫飯、ワカメ＋卵の味噌汁、玄米茶
no.2149 記入なし (10/02/22 18:35)
釜炊き御飯＋葱納豆。
no.2150 タヌキな50代 (10/02/22 18:38)
ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ・ﾍﾞｰｺﾝ・ﾚﾀｽ、ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ 休日の定番。
no.2151 タヌキな50代 (10/02/28 07:33)
ｶﾞｽ釜炊き御飯＋葱納豆＋ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ＋豆腐汁。
no.2152 タヌキな50代 (10/03/02 07:12)
要は納豆ご飯ということね。
no.2153 記入なし (10/03/02 07:13)
ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ・ﾍﾞｰｺﾝ・ﾚﾀｽ、ﾄｰｽﾄ、休日の定番 ↑ チチチ！ 高グレードな、、と言ってネ〜
no.2154 タヌキな５０代 (10/03/05 07:00)
木曜日の朝は、前夜の残りカレー喰うこと多し。まあ、キライじゃないからいいけど〜
no.2155 タヌキな５０代 (10/03/11 07:24)
今朝は定番のネギ納豆ごはん。
no.2156 タヌキな５０代 (10/03/12 07:30)
ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ・ﾍﾞｰｺﾝ・ﾚﾀｽ、ﾄｰｽﾄ、珈琲、休日の定番。昨日もおんなじだった。
no.2157 タヌキな５０代 (10/03/14 07:21)
鮭とごはん。
no.2158 記入なし (10/03/15 11:03)
今朝もおんなじだった。
no.2159 タヌキな５０代 (10/03/15 11:15)
吉野家の特朝定食でも喰いに行こうかな・・・
no.2160 記入なし (10/03/16 07:56)
朝はふりかけご飯だった。
昼はカツ。
no.2161 記入なし (10/03/16 14:24)
焼き海苔、塩鮭、ごはん、味噌汁、納豆、生卵、お酒
no.2162 記入なし (10/03/16 15:12)
ﾌﾗｲﾄﾞｴｯｸﾞ・ﾍﾞｰｺﾝ・ﾚﾀｽ、ﾄｰｽﾄ、珈琲、休日の定番、、ワンパタ〜 ＾＾；
no.2163 タヌキな５０代 (10/03/17 07:10)
今日も休み？
no.2164 記入なし (10/03/17 07:24)
白米
納豆
タマゴ
毎日これです。
no.2165 記入なし (10/03/17 09:27)
アゲだし豆腐にホーレンソーのソテー 高菜チャーハン
no.2166 37才の男 (10/03/19 06:46)
ネギ納豆ごはん、ネギ味噌汁
no.2167 タヌキな５０代 (10/03/19 06:59)
だいぶん素直になったがまだ見栄が残ってる。
納豆ご飯、味噌汁 が正解。
no.2168 記入なし (10/03/19 07:41)
朝飯に葱を加えないなんて、クリープを入れないコーヒー以下だらう。ちょい手間おしんでど〜する。
no.2169 タヌキな５０代 (10/03/19 07:44)
いやそういう意味でなく葱をわざわざ書き込む意味がないということ。
その程度の価値の食材。
no.2170 記入なし (10/03/19 07:47)
ふりかけご飯。
うまい。
なんかいいことないかなぁ〜〜。
no.2171 記入なし (10/03/19 07:48)
きっと良いことあるよ＾＾
no.2172 記入なし (10/03/19 07:49)
おお、そうっかぁ。
no.2172 ( 記入なし）さん ありがとう。
no.2173 記入なし (10/03/19 08:09)
今日は、久しぶりに、モニーングってのを行きました。
no.2174 ★もも★ (10/03/19 12:25)
三斤棒食パンを超厚切りし「生」で。ほか、定番のベーコンエッグ、レタスサラダ、春雨サラダ。
no.2175 タヌキな５０代 (10/03/20 06:53)
いいなぁ。
オンナが寝てるからまだコーヒーだけ。
スーツやワイシャツはチェックインした後、クリーニングに出したんで、朝食を買いにもいけない ＞＜
no.2176 記入なし (10/03/20 08:10)
パン（ケチャップ、チーズ、からし載せ）。イチゴ。
腹一杯。
今日は起きてもやることがない。
no.2177 記入なし (10/03/20 09:36)
オンナが駅弁など食材を仕入れて来てくれた。
今は一戦終えてのんびりまったり。
no.2178 記入なし (10/03/20 13:12)
うん
朝ごはんは大切です。
でもつい夜食べすぎていつも朝は食べれない…。
no.2179 記入なし (10/03/20 14:06)
ロールパン
no.2180 記入なし (10/03/21 08:30)
カレーー。残り物処理。
no.2181 記入なし (10/03/21 10:01)
休日定番のトースト、ベーコンエッグ、レタス、コーヒー
no.2182 タヌキな５０代 (10/03/22 06:41)
朝抜き昼豪華に
no.2183 記入なし (10/03/22 07:40)
生食たらこ（けっこう高い）プラス白いご飯
no.2184 記入なし (10/03/22 08:20)
ねぎ納豆・炊きたて御飯、ねぎ味噌汁。平日の定番。
no.2185 タヌキな５０代 (10/03/23 07:28)
納豆、飯、味噌汁。
この方が男らしいぞ。
no.2186 記入なし (10/03/23 07:30)
旨いほうに一票。
no.2187 タヌキな５０代 (10/03/23 07:47)
唐揚、天婦羅その他もろもろ入って「のり弁当」。
そういう意味での潔さ。
no.2188 記入なし (10/03/23 07:52)
炊きたて御飯葱納豆、葱味噌汁ウマ〜
御飯は06:15ガス着火、10分で沸騰、15分炊き続け、10分蒸らして完成。その後弁当作って↑の朝飯。これ日課。
no.2189 タヌキな５０代 (10/03/24 07:04)
すごーい、すごーい、
皆さん、きちんと朝ごはん食べているんですね＼(^o^)／
私はいつも寝る前に食べるせいか朝は食欲でません。やっとコーヒーとリンゴ食べました(T_T)
no.2190 記入なし (10/03/24 07:15)
セルフ炊きたて御飯に前夜の残りカレー。
no.2191 タヌキな５０代 (10/03/25 07:17)
働いてた時は食わず。今、カップ麺にライス！う〜ん不健康なアタシ！
no.2192 記入なし (10/03/25 07:47)
自分が作ったビーフコンソメスープ（レタス、ベーコン、卵、豆腐入り）とご飯。
寒いな。
no.2193 記入なし (10/03/25 11:56)
昼ご飯になってしまった。
no.2194 no.2193 ( 記入なし (10/03/25 11:57)
米は力
no.2195 記入なし (10/03/25 13:17)
パンを厚く切り軽くトースト、てんこ盛りレタス、ベーコン・フライドエッグ、コーヒー。休日の定番。
no.2196 タヌキな５０代 (10/03/26 07:10)
当直明で、今帰還！帰りに７−11で買ったとんこつ焼ラーメン！
no.2197 ハイエース (10/03/26 09:41)
こんぶの佃煮、ごはん。
no.2198 記入なし (10/03/26 12:54)
厚切りトースト、てんこ盛りマカロニサラダ＆レタス、ベーコン＆フライドエッグ、コーヒー。
no.2199 タヌキな５０代 (10/03/27 07:23)