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生活 朝ごはんちゃんと食べてますか?
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。
投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47

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自家製炊き立てご飯

自家製焼き立てフライドエッグ

自家製生野菜サラダ

自家製淹れ立てコーヒー

トッピングに美味しくなーれと唱えた!
no.5100 記入なし (13/08/03 11:45)

炊き立て無洗米、
茹で立てキャベツ
焼き立てソーセージ
かき混ぜ立て納豆
割り立て生卵 
鮭のムニエル、キノコソースで。
ご飯420g
(ご飯はちゃんとグラムで計って食べますw)

(トッピングに美味しくなーれと唱えた)
淹れ立て コーヒー
no.5101 記入なし (13/08/04 05:44)

ピーナッツバターをたっぷり塗って、こんがり焼いた食パンと牛乳。

とろけちゃう♪
no.5102 記入なし (13/08/04 07:10)

ピーナッツバター暦40年以上! 毎日たっぷり食うのが健康の秘訣です、実証済み!

未だ医者要らずです、これで不治の病の方は治るかもしれません?

ビタミン豊富、良質な植物蛋白、繊維質が豊富です♪
no.5103 記入なし (13/08/04 07:24)

ピーナッツバターと言うくらいだから、油脂分がかなり加えられていますよ。
ピーナッツ100%だけでは、クリーミーにはなりませんので油分を加えて滑らかにするんですよ。
だから美味しいのです。

高カロリーなので気をつけないとね
no.5104 記入なし (13/08/05 01:54)

寿がきやのカップ麺
no.5105 記入なし (13/08/05 23:24)

コロッケ、炊き立てコシヒカリ御飯200g、コーヒー
no.5106 タヌキっぽ (13/08/06 06:15)

メンチカツ、炊き立て無洗米、390g、
自家製手作り【鳩肉ハム】
毎日、同じハムで飽き飽きw
仕方なく胃袋にブッこんでるわ
no.5107 記入なし (13/08/06 11:33)

自家製【ヤギ肉ハム】高級無洗米出来立てご飯800g
no.5108 記入なし (13/08/07 14:00)

毎日、炊き立てご飯は飽きるなw
たまには、出来たての冷や飯でも喰うか
no.5109 記入なし (13/08/07 14:02)

出来立ての冷や飯か、、、こりゃぁーいい!
no.5110 記入なし (13/08/08 04:58)

炊き立て、で来立て、焼き立て、茹で立て
何方か知らんが、何を主張したいんだろうw
no.5111 記入なし (13/08/08 05:03)

カップラーメン(伸び立てw)
no.5112 記入なし (13/08/08 05:10)

 ↑上手い!

やられたw
no.5113 トッピング男 (13/08/08 05:14)

味噌汁をキンキンに冷やしてとろろ芋すって冷飯にかける、納豆とキザミのリ、山葵で軽く三杯はいける
no.5114 記入なし (13/08/08 07:03)

スパイシーソース焼きそば
no.5115 記入なし (13/08/08 23:42)

食パン2枚、アクエリアスアイスミント
no.5116 まっつん (13/08/09 10:28)

鮭の切り身、ごはん、味噌汁
no.5117 記入なし (13/08/10 10:42)

食パン2枚、コアラのマーチ、アルフォート、アクエリアスアイスミント
no.5118 まっつん (13/08/10 12:10)

パン、サラダ、アイスコーヒー、ヨーグルト
no.5119 自家製オヤジ (13/08/12 11:37)

何方か井之頭五郎ばりの呟きを加えた、此方が食べたくなるような食事を紹介して下さい。
no.5120 記入なし (13/08/12 11:52)

食パン、かきピー、アルフォート
no.5121 まっつん (13/08/12 12:15)

コアラのマーチ アイスチョコミント 氷いちご
no.5122 記入なし (13/08/12 12:20)

ソース焼きそば
no.5123 記入なし (13/08/13 00:33)

鶏だし塩焼きそば
no.5124 記入なし (13/08/14 23:28)

食パン2枚 
アルフォート
プリングルス
アクエリアスアイスミント
no.5125 まっつん (13/08/15 00:00)

まっつん    もう 朝ごはんか
no.5126 記入なし (13/08/15 01:47)

上に書いたのは昨日のです!

本日のメニューは、

食パン、飲むヨーグルト、アルフォート、うまい棒(サラミ味)、アクエリアス

です
no.5127 まっつん (13/08/15 12:32)

スイスロール モカ(パン)とジョージアコーヒー
no.5128 記入なし (13/08/24 08:27)

蝉のうるさい朝ごはん
no.5129 記入なし (13/08/24 08:30)

フランスパン
no.5130 記入なし (13/08/24 13:12)

おにぎり2つ、味噌汁
no.5131 記入なし (13/08/25 17:44)

ピーナツパン5個入り、ジョージアコーヒー
no.5132 記入なし (13/08/26 10:21)

焼きおにぎり
no.5133 記入なし (13/08/26 10:35)

ばくだんおにぎり
no.5134 記入なし (13/08/26 23:52)

なんかへんなチャーシュー麺みたいなのが中に入った僕もおにぎり
no.5135 記入なし (13/08/27 00:56)

カップヌードルカレー味、残ったスープにご飯入れて〆はリゾット。
no.5136 記入なし (13/08/27 09:18)

ソ―セージパン
no.5137 記入なし (13/08/27 09:47)

朝はコ―ヒ―だけ
no.5138 記入なし (13/08/27 18:04)

小麦粉とキャベツでインチキお好み焼きとインスタント塩ラーメン
no.5139 記入なし (13/08/27 18:09)

五目おにぎり、チョコブッセ
no.5140 記入なし (13/08/28 01:12)

コッペパン(ツナマヨ、ロースハム)
no.5141 記入なし (13/08/29 23:32)

カレーそば
no.5142 記入なし (13/08/30 06:35)

チーズパン
no.5143 記入なし (13/09/01 07:10)

薄皮コーヒークリームパン
no.5144 記入なし (13/09/03 05:04)

チーズパン
no.5145 記入なし (13/09/07 06:03)

冷やし温玉玉ねぎそば、牛丼
no.5146 記入なし (13/09/07 09:53)

明太子ピザ
no.5147 記入なし (13/09/07 19:24)

牛丼
no.5148 記入なし (13/09/09 09:43)

納豆汁
no.5149 記入なし (13/09/09 09:51)

寿司
no.5150 記入なし (13/09/09 09:51)

フレンチトースト ハイネケン
no.5151 記入なし (13/09/09 09:54)

カップヌードルを。
no.5152 記入なし (13/09/11 08:11)

ミニカレーライス、冷やし温玉玉ねぎそば
no.5153 記入なし (13/09/11 09:48)

バニラアイス乗せパンケーキ
no.5154 記入なし (13/09/11 09:53)

食パン2枚、うまい棒4本、こんにゃく畑2個、アクエリアス
no.5155 まっつん (13/09/11 11:58)

朝飯たべないと目がはめない
no.5156 記入なし (13/09/11 21:20)

冷やし温玉玉ねぎそば、牛丼
no.5157 記入なし (13/09/14 11:33)

パン
no.5158 記入なし (13/09/14 12:36)

チーズパン、黒酢ジュース
no.5159 記入なし (13/09/16 10:19)

トースト、コーヒー。
no.5160 記入なし (13/09/16 10:28)

朝はパン
no.5161 記入なし (13/09/17 11:35)

焼き芋
no.5162 記入なし (13/09/17 13:43)

朝ごはん抜くと体に悪いのだろうか?
no.5163 記入なし (13/09/17 17:53)

おにぎりを食べる
no.5164 記入なし (13/09/18 21:30)

塩カルビ味焼きそば
no.5165 記入なし (13/09/18 23:12)

ソ―セ―ジパン
no.5166 記入なし (13/09/19 09:32)

スパゲッティミートソース ホットコーヒー
 
no.5167 記入なし (13/09/19 09:34)

そんなにお腹すいてないけどインスタントの塩ラーメン食べてる。
no.5168 記入なし (13/09/20 08:23)

塩焼きそば、アルフォートきな粉味
no.5169 記入なし (13/09/21 05:26)

毎日がすき家、飽きたわ 吉野家に変えるかな
no.5170 記入なし (13/09/21 07:21)

きゅうり、ミニトマト、フライドエッグ、食パン1枚、コーヒー
no.5171 タヌキッポ (13/09/21 08:13)

セブンのおにぎり炙り焼きたらこと、紅鮭
no.5172 ひくいどり (13/09/22 03:37)

追加で納豆ご飯に冷蔵のピザ一枚にカップラーメン味噌味
no.5173 ひくいどり (13/09/22 04:01)

アルフォート(2粒)

ミルキーチョコレートあっちゃんのスマイルハニー味(1箱)

アクエリアス
no.5174 まっつん (13/09/22 12:13)

スパイシーソース焼きそば大盛
no.5175 記入なし (13/09/23 01:10)

朝は起きていないんでゴハンは食べていません
no.5176 記入なし (13/09/23 01:50)

カップ麺のゴボ天うどん
no.5177 記入なし (13/09/23 06:03)

食パン3枚

ミルキーチョコレートあっちゃんのスマイルハニー味
no.5178 まっつん (13/09/24 11:48)

チーズパン
no.5179 記入なし (13/09/24 12:54)

昨日泊りにきた彼女の手製のオムレツとベーコンエッグ
no.5180 記入なし (13/09/25 09:34)

ドギーマン
no.5181 記入なし (13/09/25 09:40)

今日はショックなことがありまして…食べてません…
no.5182 まっつん (13/09/25 11:05)

朝ごはんも食べる時間が早すぎたらまたお腹すくし遅すぎて昼前に食べれば昼飯になってしまう。今日はサラダ巻き食べた。
no.5183 記入なし (13/09/25 12:38)

焼き芋
no.5184 記入なし (13/09/26 12:51)

チョコクロワッサン、ピーナツサンド、ジョージアコーヒー。
no.5185 記入なし (13/09/28 07:34)

ソース焼きそば大盛
no.5186 記入なし (13/09/29 23:34)

食パン3枚

ミルキーチョコレートあっちゃんのスマイルハニー味

キウイ

ポカリ
no.5187 まっつん (13/09/30 00:39)

昨日の晩御飯の残り。冷凍の白身魚フライと味噌汁とごはん。
no.5188 記入なし (13/10/01 07:21)

トースト、ポタージュスープ、コーヒー。
no.5189 記入なし (13/10/01 07:38)

ハッシュ(ド)ポテト、レタス、リンゴ、トースト、コーヒー
no.5190 タヌキっぽん (13/10/06 08:21)

カツサンド、納豆巻、鮭のおにぎり、コーヒーすべてセブン
no.5191 記入なし (13/10/06 08:24)

冷やし温玉そば、牛丼
no.5192 記入なし (13/10/08 09:57)

はくさいと豚肉のスープ
no.5193 記入なし (13/10/08 10:38)

バターチキンカレーパン
no.5194 記入なし (13/10/09 06:41)

入り婿は辛い朝飯も遠慮がち
no.5195 記入なし (13/10/09 07:39)

トーストセット(ミニナポリタン・ドリンク付) 380円
no.5196 記入なし (13/10/09 09:21)

プリン
no.5197 記入なし (13/10/09 09:40)

パン2つとコーヒー。
no.5198 記入なし (13/10/09 09:41)

納豆ごはん
インスタントの味噌汁
セブンのサラダ
セブンのハンバーグ
no.5199 記入なし (13/10/11 08:11)

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