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＞値引き品だらけ･･･半額以下のしか買わない何某もいます、ご心配なく。

まずいお好み焼きw明日はたこ焼きにします。

タヌキな50代さん

本当に仲良しですね！

ハム・野菜炒め、お酒１合。〆サバ、ご飯、味噌汁。

クリスマスケーキ食った！

寿司１１カン半額セール３５０円！＋焼酎ロック。

ほうれん草・塩焼き鶏肉・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・揚げｶﾏﾎﾞｺで清酒２合、クリームシチュー、ごはん

フンコロガシってうんこ食えるんだから最強だよね

今晩は２合ですな。

＞no.7908　ほんとは規格酒”本醸造”呑みたいけどﾊﾟｯｸは容易に手に入らず規格外の�@「日本盛”上撰”」を常呑＠1150円

近所に規格酒�A「福娘”純米酒”」がｾｰﾙ特価＠880円であり、ｱﾙｺｰﾙ度数14だから許容範囲かと買いましたが、、薄い！

それでも勧める「ぬる燗」なら多少ｲｹるので今夜も呑み、頂き物「揚げｶﾏﾎﾞｺ」あったから２合でした。健康上は呑みすぎ！

さて、使用原料が規格外の"上撰"(15〜16度)�@と、規格内の"純米酒"(14度)�Aのﾄﾞｯﾁを取るか､､､高いけど�@かな､､､

>ﾀﾇｷな50代さん

１日食費代はいくらかかってますか？

さあ、夕食は奥様に聞かないと、、。でも出来合いのモノ買って喰うわけじゃないから大したこと無いはず。

個人的に朝は納豆御飯、昼は自作玉子焼き弁当なので朝昼両方でも１５０円くらいか？

タヌキな50代さん

純米酒のぬる燗に合う肴は冬が旬のナマコ酢（赤ナマコ）です。 やってみてください。少し贅沢です。

ポテサラ、きのこと小松菜お浸し、カツカレー小、焼酎お茶割り。

ほうれん草、カリフラワー、笹かまぼこ、、清酒ぬる燗２合　＋　　餃子、御飯、味噌汁。

自宅の残りもので作った天丼。
給料前だからね。

インスタントカレーと、あさげ。

大根サラダ、蟹カマで清酒２合、カレーライスてんこ盛り。メタボ〜

みそキムチ鍋

あーぶくたった〜煮えたった〜♪
煮えたか、どうだか食べてみよ〜♪

今夜は出掛ける前に鶏肉・野菜鍋を食って、戻ってからは夜食に柿を２個いただいた。

ほうれん草、カマボコ、、にて熱燗２合。　天丼、みそしる・ラー油トッピング。

スズキ刺身、イカリング、マカロニサラダ、「まる」200ｍｌ×２。

パック酒の安くてウンマイの探してます。

いまのところ「２Ｌで1200円」程度の『上撰』を熱燗にして呑むのが良いと感じてます。

タヌキさん

献立が違う面倒な晩飯を毎日作ってくれる奥さんがいていいですね。

もつ煮（ニラだく）、かつお刺身、まる200ｍｌ×２。

超肉厚の烏賊を刺身にしてもらい、ゲソは湯通しし胡瓜マヨネーズ和えに。

清酒が進み熱燗２合いただきやした。〆は、先日の鶏肉鍋と御飯100ｇ。

＞献立が違う面倒な晩飯を毎日　･･･　1週間でみれば、曜日により同じパターンも多いですよ。異は唱えませんけど。

ひとりすき焼き

野菜がいっぱい入った雑煮を食べました。餅を食べたの久しぶり。ウマ〜

コンビニおにぎり一個。胃腸がやられて食えない、吐きそう。精神的、神経的な病気だ。

＞no.7926　たぬきさん
後片付けも大変でしょう

後片付け上手な奥様で助かっています。↑

茹でほうれん草、茹でイカ、肉じゃが、燗酒２合、みそしる、ごはん。メタボ＾＾；

まぐろブツ、アジフライ、焼酎。

ほうれん草、笹かまぼこ、熱燗清酒１合、牛肉のスキヤキ風煮物、生たまご、ごはん。

ニラキャベツ豚肉炒め、アジフライ、焼酎。

納豆巻き

ニラキャベツ豚肉炒め、赤魚粕漬け、焼酎。

夕方セブンのカップ天そば、21時に帰宅しカレーライス。

ほうれん草、ポテサラ、鯖味噌煮缶、熱燗清酒２合。烏賊たたき蒲鉾、天ぷら入り味噌汁、直火釜炊き立てごはん。

ポテサラ、串かつ、刺身２点盛り、まるａｎｄ焼酎。

唐揚げ、セブンイレブンのパン、カフェオレ

鶏肉野菜鍋、缶ビール、清酒、ごはん。

最近は、美味しい酒＋酔いたい酒で２合呑むパターンが多い。健康面では”×”ですよ〜

ほうれん草で熱燗酒、ポークソテー＆じゃが芋ピッザでも熱燗酒、、〆は味噌汁に御飯。

笹カマボコ、茹でイカ、大根サラダ、、熱燗清酒（日本盛：上撰）１合、クリームシチュー、御飯

ちらし寿司、シシャモ、焼酎。

ほうれん草で熱燗酒１合、餃子とウインナ・野菜スープで御飯175ｇ。

カレーライス、野菜サラダ、メンチカツ、ウーロン茶

大根サラダ、熱燗清酒１合。カレーライスてんこ盛り！

なし

りんご

豚白菜豆腐なべ　豆板醤　醤油　焼酎　ビール　発熱コイルで逝きます　ゴー！

仮）　お茶漬け（海苔）　　※帰ってきたら本格的に、、食べるつもり

水炊き、焼酎。

印度彼男さんと二人でラーメン（幸楽苑の290円）

＜※帰ってきたら本格的に、、食べるつもり

飲み会？ボーナス出た？

嫌な奴と一緒に食べる飯は不味い

ストレート鍋ツユで煮込んだ”鶏・野菜・豆腐の御鍋”てんこ盛り＋ほうれん草で、

熱燗清酒２合呑みました！

スキルアップ目指す「パソコン講座」より帰還したのです！　茄子？それって美味しいの？ですよ、、まったくぅ！

豚と牛肉の焼肉 サラダ

マカロニサラダ、スーパードライ、熱燗１合

蒸しカボチャ、鶏肉の網焼き、味噌汁＋ラー油、ごはん

竹輪、かまぼこ、西京焼、焼酎、海苔ご飯。

THE・晩御飯

酢豚、ご飯、かけうどん　あぁ〜食い過ぎた！

二杯目のTHE・晩御飯。

刻みきゃべつ＋オイル焼きハムで熱燗清酒１合。しめ鯖、鍋残り、御飯。

いいえ、なんにも。

焼きうどんとご飯です。

卵雑炊　予定　気の抜けた焼酎

ほうれん草、烏賊、、茹でて醤油マヨネで熱燗清酒。マーボー豆腐＋ワンタンスープ＋御飯。

カツカレー。

タヌキさん、栄養満点夕食続きでメタボになりませんか？

ごま油炒め

ｵｰｽﾄﾗﾘｱ牛ﾊﾞﾗ肉すき焼き風の煮物を溶き卵に絡ませ熱燗清酒１合、御飯175ｇ

スーパーの試食

夕方にお茶漬け、夜にno.7971の残りと熱燗清酒１合。

茹でホウレン草、冷奴、、熱燗１合。　かきあげ天丼風ごはん、味噌汁にラー油トッピング

白ご飯と魚の缶詰

2011年11月15日の晩ご飯

ラーメン

ぶり刺身で一杯。

烏賊の刺身、イカ胡瓜和え、、で、熱燗”２合”。ちょいサービスしすぎ？　　＋　　クリーむシチュー、ごはん。

サバ水煮缶詰で熱燗清酒１合。生協の塩らーめん、野菜だく、ウインナ入り。

ラーメンは、電気ケトルで湯を沸かし、麺に野菜を載せた丼に上から500cc注ぎラップをし、

電子レンジで４〜５分加熱（500w）すれば出来る。スープを加え、かき混ぜて食します。

フランクフルト（エ○チな意味ではありません）

ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝでした。。

まぐろ刺身、わかさぎフライ、マカロニサラダ、焼酎。

こたつに入ってスナック菓子を雑然と置きネットとテレビを観ながらポテチーと菓子パンが今日の晩御飯です。

きょうはぎょうざ

茹でホウレンソウ・鶏肉・野菜鍋清酒で１合、ごはん

かつお刺身、ぶり照り、焼酎。

またレトルトカレー。

隣の晩ごはん！のおいしい匂い

茹でホウレンソウ、イカのマヨネーズ醤油で熱燗清酒１合。　肉厚イカ旨すぎ！

マーボー豆腐、ワンタン・白菜スープ、ごはん。

鳥唐揚げ、サラダ、ご飯、トン汁の中に焼き餅を入れた、食い過ぎた！

ホカ弁☆

火曜市特製にぎり寿司とハンバーグとチキン二つ。

大根サラダで熱燗１合、カレーライスてんこ盛り＝メタボ喰い

スパゲティナポリタン２杯、焼き餅２コ、食い過ぎた！

水炊き、焼酎。

水炊き、焼酎。

これから食べる

ポテチ

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