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とりあえずご飯は炊いた。自分はお米にだけはこだわりがあるんです。
そう、北海道米しか食べません！北海道米が世界一のお米と思ってるので。
今はね、おぼろづきという北海道米を食べてます。前はゆめぴりかでした。どちらも美味しいです。

カツヲ刺身、モロヘイヤおひたし、鶏肉野菜ラー油炒め、鶏野菜がんもスープ、コシヒカリごはん

チキン南蛮とエビフライ弁当、豚汁、玉子焼き、ウーロン茶割り、愛逢梅酒（麦焼酎）。

水炊き

卵二つ、と雑魚、

カラフトししゃもをしっとりやわらかく焼き上げた「The・焼ししゃも」（いわゆる酒の肴ですね）をおかずにBIG山盛り白米ごはん丼without誰か。

アイス

カレーヌードル、納豆サンド、メルシャン赤ワイン

チンゲンサイおひたし、牛焼き肉、マカロニグラタン、食後にケーキ、ウーロン茶

チョコボール

おでん1.5人前（いただきもの）→ラップをかけてチン
国産大豆木綿豆腐１丁より少し大きめ（賞味期限昨日もらいもの）→お湯で湯豆腐
青菜野菜（もらいもの）→湯がいてマヨネーズ和え
発泡酒500ml（自前）
紙パック清酒一合（自前）

胃散　専用スプーン×１→胃もたれと若干の気持ち悪さ対策（自業自損）

Mr.キャベツ太郎

グルコサミン、コンドロイチン、水

グルコサミン、コンドロイチン、水

カツヲ刺身、牛肉・サトイモ・豆腐・他の醤油汁、野菜おひたし、ごはん。
食事の後はロールケーキ。

まるまる200円分♪

�脩ｫ�ﾚ

カレー風白米

サバ塩焼き、牛肉・里芋他の醤油汁、ニラおひたし、薩摩揚煮物、二倍御湯割り焼酎180ml、ごはん、ロールケーキ、ウーロン茶

☆☆☆☆   こんぺとポリポリ

極太サラミ（照）

ごぼうチップ、初めて作ったけど美味しさに感激。
明日も作ろうかな。

炭火焼き鶏の親子丼、コブサラダ、しじみの味噌汁、春巻き

焼き芋、どん兵衛

すき焼き( ・∇・)

牛肉・里芋他の醤油汁、薩摩揚煮物、二倍御湯割り焼酎180ml、ごはん、ロールケーキ

ミックスピザ、フィッシュ＆チップス、バスペールエール、ヒューガルデンホワイト。

クリスマスケーキ風カップ白熊

カレー

　　もやし　玉ねぎ　ブナしめじ　油揚げ

湯豆腐、卵
もう俺は湯豆腐さえあれば夕食は何もいらん

てんこ盛り生野菜・トンカツ、笹かまぼこ刺身風、芋煮汁、芋焼酎お湯割り一杯、ごはん

キムチ鍋

のこりものの牛丼の肉だけたべた。ひつこかった。うっぷ…

焼き塩鮭、ポテトサラダ、大根味噌汁揚げ玉トッピング、ごはん

油菓子辛子明太風味めんべい

疲れた丼☆

キムチ鍋、米、偽ビール

元禄寿司

助六らしい

今日は梨

カレールーが結構たまってたから、早速作ったんだけど、よく見たら賞味期限が去年の１２月だった。
食べてみたら一応大丈夫みたいだけど、なんか複雑。

賞味期限だからね。
消費期限だと危ないけど、
賞味期限なら、味が少々落ちるだけだよ（＾＾；
　　　　

冷凍庫にそういうのは結構あるな

トマトパスタ

昨日作ったカレー今日も食べた。
お腹がグルグル鳴るのはルーのせい？
牛乳入れたせいなのか。

芋焼酎のお湯割り180ml、サーモン刺身、鶏肉・練り物・野菜・他の煮物、味噌汁、ごはん

鮭弁

豆腐とワンカップ６本
無職になって２ヶ月毎日こんな感じ
胃が痛い・・・

納豆キムチ丼大盛

鶏肉・野菜の鍋、サーモン刺身、焼酎のお湯割り180ML、ごはん。食後に菓子パン、クッキー、ウーロン茶

タニタ食堂監修のおかき

すき焼き、卵、砂糖、つや姫、偽ビール、アイスクリーム

孤独のグルメ
おもしろいけど昼食に３０００円も使うか？酒は飲まない

久々の家での晩御飯だ。
冷蔵庫の残り物を整理しつつ、晩御飯つくりだな。

豆腐料理を２品ほど。
あとは、きなこミルク。

東京産小松菜シャキシャキ炒め弁当

空腹丼☆

野菜サラダに卵に麦茶

ずっと業務スーパーのモノを食べています
安いのでいいです
これが一番です

のど飴

アイス

ポテトサラダサンド

自分以外の人が食べてるものでもいいの〜？旦那とか〜。実家のご飯食べてると思うよ〜おふくろの味〜
つまりバラ肉と大根の煮物、とか肉じゃが、とか煮物、とか焼きそば、が好きみたいだから焼きそばとかシチュー、とか。デザートは煮たリンゴ、が好きなんだよね〜あの人は
あとアップルパイ、でしょ〜カップラーメン、でしょ〜肉まんピザまんはセット、トンカツ、

とんカツ、生野菜、マカロニサラダ、野菜・練り物・他の煮物、米粉もち、ウーロン茶

若い女が、ブログに食事の写真アップするようなもんだな、三食スレｗ

むしょうにコカ・コーラゼロがたべた〜い

玉ねぎとじゃがいものチーズカレー、豚肉のしょうが焼き、茄子と豚肉の旨味噌炒め、アサヒスーパードライ大瓶２本。

餃子でした('ー ' *)

オレも餃子にするかな、半額餃子が冷蔵庫に・・・

担々麺、炒飯、餃子、回鍋肉、杏仁豆腐、フカヒレスープ、生ビール大二杯

↑み○をだな、みつ○に違いない。

サーモン刺身、炊き立てコシヒカリ、鍋の残り、煮物の残り、マカロニサラダ、、芋焼酎お湯割り。食後に洋風焼き菓子、まいう〜

菓子パン

ミネラルウォーター500ml

おま○こ

日本食と一緒には無理、、濃い・熱い・汗だら！味覚の繊細さ、文化が違いすぎる！
http://www.sbfoods.co.jp/products/catalog/products_detail.php?GDSCODE=12941
カレイのムニエル、マカロニサラダ・生野菜、芋焼酎、ごはん。

日替わり弁当

鮭缶味噌バター、フライドポテト、コンビーフサンド、角ハイボール。

ロースカツドン

カレーライス('ー ' *)

だんご。

しゃぶしゃぶ食べ放題一時間は短い、肉ばかり久しぶりにタラフク食べた

今日だけじゃないけど、
アップルパイとか、
珈琲一杯の日もあれば、
勿論オナ○ーする日もある、
ご飯にマヨネーズ山盛り、
唐揚げ弁当、
缶詰め類はツナ缶以外不味いからツナと醤油とご・は・ん、
‘以前の’マックのシャカシャカチキンは美味しかった、最近は肉が少し変わった、

追伸
インスタントのカレーうどん、メーカーはマ○ちゃん、あれは‘マジウマ’です。本当に好物。必ず卵も入れて半熟っぽいのが一番美味しいんだけど何気に作るのが難しい、煮すぎてドロドロになっちゃったりお湯入れすぎて味薄くなったり。
メーカーは重視です〜

さて今からレトルトカレー食べます。おなかすいた。

鮭のムニエル、肉じゃが、ミニトマト、大根の漬物、味噌汁、ごはん、芋焼酎御湯割り一杯

マルエツの野菜炒め弁当

マスタードケチャップたっぷりのホットドッグ

チャンコ鍋の砂糖入り、秋田の地酒

秋田の地酒はうまいよね〜^^

今日はインスタントの担担麺だ。
野菜と肉や豆板醤や豆腐やらを入れてマーボ豆腐を即席で作り、出来上がった担担麺に乗せて食らう。
仕上げに山椒入りラー油をたっぷりかける。

今から作ります。程良い辛さで体がポカポカしそう(*^_^*)

おから煮、お鍋、芋焼酎御湯割り、ごはん

ロースかつ　とろろご飯　味噌汁　豆腐のサラダ　ミルクアイス

一人暮らしなのに鍋いっぱいにカレー作った。
今日から何日これが続くかな。
冷凍保存する気はない。

さて、これから冷蔵庫の中にある材料でパスタを作る。

チンゲン菜、玉ねぎ、舞茸、ナス、ベーコン、胸肉を味付けし、軽くｸﾘｰﾑ煮にしてパスタに絡めて食らう。

おでんとご飯（北海道米）

豚汁うどん

コロコロ豚肉ソテー、ホウレン草おひたし、蒸しカボチャ、鍋の残り、米焼酎、ごはん

瓶町吐露弁当

空気（インドカレー味」）

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