独身中年・最底辺の日々

やさぐれ　やはり、現状孤独感が一番心身に問題を起こしている最大要因だと思います。こうやって日記やコメントを頻繁に更新しているのも、いい歳したオッサンが誰かに構って欲しく、物凄い鬱陶しい人間になっているのだと思います。　(14/04/01 11:38)
やさぐれ　ほんとそうですね。現実が変わらなくてもいいから、今のこの異常な精神状態だけでも緩和されたいです。　(14/04/01 11:33)
記入なし　無職の俺も、たまに河川敷に行ってぼーっとしてます。もうこの世界いらんわとか思う。　(14/04/01 10:53)

やさぐれ　金づる・・・あと一ヶ月で終わりで、フル夜勤で出ても１２万。そんなこと言ってられる状況ではないのは分かってますが、やはり辛さが激しいです・・・。　(14/04/01 09:09)
6次元の人　話しては→放しては　(14/04/01 08:32)
6次元の人　金づるを話してはもったいない。私も目の前の、金が流れる川に早くつかりたいんですけど…。　(14/04/01 08:31)
お疲れです　今月行くだけで金になるんですから　(14/04/01 07:18)
やさぐれ　それが道理ですよね・・・ですが、正直現在もかなり精神的に異様で、出る自信がかなり無いです・・・。　(14/04/01 07:08)
お疲れです　月末で働いて稼ぎましょう！　(14/04/01 07:01)
6次元の人　「一日も休まず末日まで出た方がいい」です。それから、まず、病院に行きましょう。　(14/04/01 06:52)

ひくいどり　まあ、うちの父も明日会社で大変ですが、相手も親子で寝不足で明日を過ごさなきゃいけないからよしとしましょう。私は休みなので、ゆっくり寝ていられますが。　(14/03/31 23:46)
ひくいどり　一回殴られたので被害届を出してやろうと思って、相手と警官と警察署で3時間ぐらい話しましたが、結局、和解という形で終わりました。証拠がないと難しいみたいです。まあ払う気はなかったみたいですが、私が金を要求したので相手が13000円出したときに、あっさりもらって終わらせとけばよかったと後悔してます。　(14/03/31 23:44)
やさぐれ　つらいです　(14/03/31 22:37)
6次元の人　酒より病院かと思います。あとは、得意分野で正社員目指しましょう。1年に100万円貯金目指して頑張ろう！まだそれができる年齢ですよ。私はもうお茶のでがらしだけど。　(14/03/31 20:51)
やさぐれ　それは災難だったね。まだ飲めるなら、とりあえずのんで気を紛らわそう。　(14/03/31 19:42)
ひくいどり　その上、相手は殴ってきましたからね。殴ってやんないと気持ちが落ち着きませんわ。　(14/03/31 19:31)
ひくいどり　買い物に行ってきましたが、邪魔な中型にクラクションをならしたら喧嘩になりました。警察を呼んで、酒飲んでんのがバレそうになって、話を聞いたふりして帰りましたが、腹立ちますわ。　(14/03/31 19:29)
やさぐれ　今の俺なら、たとえここが奈落でも、更に下を掘って自ら奈落の下に堕ちていきそうです。　(14/03/31 17:57)
ひくいどり　もしもここが奈落の底ならあとは上がるだけですね。　(14/03/31 17:52)
やさぐれ　飲酒運転は気をつけてください。俺は今日はもう死ぬまで飲みます・・・。　(14/03/31 17:49)
ひくいどり　私は残りを飲み干したら、バイクで買い物に行ってきます。　(14/03/31 17:41)
やさぐれ　無理に飲むことはない。あとはダラダラしましょう。俺は引き続きダラダラ飲んだくれて見てます。　(14/03/31 17:29)
ひくいどり　そろそろ限界です。今日は飲めない日です。飲める日は量が違う。　(14/03/31 17:19)
やさぐれ　あまり煽ってはいけませんが、とりあえずいけるなら飲みましょう。俺もまだ飲んでます。トラック野郎、古き良き時代のアバウトさが前回で、見ていると今の精神状態の俺でも少しは気が晴れる気がします。　(14/03/31 17:02)
ひくいどり　私は左腕の痺れを覚えながらももう一本開けようと起き上がります。私はネットもテレビもほとんど見ないのでいつも横になってます。最近のトラック野郎は安全運転をしてますよね。乱暴で飛ばしまくるトラックを見てみたいですね。　(14/03/31 16:59)
やさぐれ　少なくとも、俺にはない。ずっと呑み続けてる。ニコ生でトラック野郎観てるよ。　(14/03/31 16:48)
ひくいどり　もう飲めません…。でも、あと一本飲むと思います。本当にクソ虫ですよね…。生きてる価値があるんでしょうか…？　(14/03/31 16:44)
やさぐれ　お互いどうしようもありませんね。でも飲むしかない・・・。　(14/03/31 15:56)
ひくいどり　私は春休みですることはありますが、酒を飲んでます。チューハイ500ミリ2本目で胃が苦しいです…。　(14/03/31 15:48)

やさぐれ　仕事は休みですか？私は少し寝てしまっていました。　(14/03/31 13:47)
ひくいどり　今から仲間入りです。最近、プリン体０ってチューハイはよく売れてて買えませんね^^;　(14/03/31 13:38)
ひくいどり　私もそのうち飲み始めて気持ち悪くなると思います。　(14/03/31 10:51)
とも　のみすぎ注意報が発令されました。ペシッ��　(14/03/31 10:15)

やさぐれ　まだ起きてます。もうだめだ・・・　(14/03/31 03:42)
お疲れです　とにかく問題を処理して先の事はゆっくり考えましょうよ。　(14/03/31 01:24)
やさぐれ　本当、どうしようもない悪循環ですね。この歳じゃもう、健康体なんて取り戻せないでしょうね。逝くまでの間、どうやって騙し騙し生きながらえるか・・・だけかな。　(14/03/31 01:19)
記入なし　風呂に入らなくても、シャワーは首を重点的に当てて暖めれば良いです。桶にお湯を入れて足を入れるといいです。　(14/03/31 01:07)
記入なし　酒は止めた方が良いです。自分も飲んでましたが病気になって辞めました。　(14/03/31 01:05)
やさぐれ　アパートの風呂は狭いのでシャワーだけです。たしかに広い風呂にのびのび入るのは気持ちよいのですが・・・。　(14/03/31 01:04)
やさぐれ　酒を止められないと、病院に行って薬を処方されてもかえって危険かもしれませんね。　(14/03/31 01:03)
記入なし　酒を止めて、風呂に長湯して、足と手首と首を温めると血流が安定して精神的に落ち着きます。試してみてください。　(14/03/31 01:02)
やさぐれ　お疲れです。悩みや辛さが多いと眠れませんよね。私も最近、特に眠れなくなり、眠ったとしても非常に浅いです。　(14/03/31 01:00)
記入なし　内科でも精神安定剤を処方してもらえるので、近くに病院に行ってみたらいかがでしょうか？ただ、酒を呑むと薬がききませんから　(14/03/31 00:59)
記入なし　起きてますよ、いつも2時ぐらいまで起きてて日記見てる無職です。不眠症なんですけどね。悩みが多くて眠れません。　(14/03/31 00:58)

やさぐれ　ほんと辛いですね・・・今も気持ちが異常に落ち着かず、どうしていいか分かりません。　(14/03/31 00:13)
ひくいどり　私もクソ虫です。ナウゼリン飲みましたよ…。　(14/03/30 22:36)

うーさん　ストレートにいっちゃうと心療内科へGoです。孤独感、過呼吸、パニック、なんとかなります。併用して誰かと挨拶だけでもいいからコミニュケーションを。低山ハイクですれ違う人たちに「こんにちは」と言い合うだけで心は安らぎますよ。私の経験からですけど。　(14/03/30 21:37)
6次元の人　まず病院（診療）内科行きましょう！精神病院に行くとつよぴ薬を処方される可能性があります。病院は、どうやって稼ぐかを考えてますからね。　(14/03/30 19:33)
やさぐれ　出先で気分が悪くなってきたので引き返して帰宅しました。　(14/03/30 17:33)
記入なし　健康、お金、人間関係、楽しみ・喜び、人生の目的あたりの項目で見てみましょう。　(14/03/30 16:11)
記入なし　確認の意味でベタなことを書きますが、自分が今抱えている問題を紙や「メモ帳」に書き出してみましょう。そして、それぞれ対策を書いてみるといいと思います。まずは敵の姿を知ることです。　(14/03/30 16:10)
6次元の人　→結局、眼精疲労に気付き、朝昼晩目を左右にぐるぐる50回くらい回し続けること2週間くらいしたら、治りました。その後もパソコン使いが眼精疲労につながっているのかもと思いながら、目の体操をしています　(14/03/30 15:54)
6次元の人　→胸に貼っとけとばかり絆創膏を渡されました。　(14/03/30 15:51)
6次元の人　昔、30代前半で独身寮の風呂に入っていたら、心臓がぎゅーっと手で掴まれたような痛みを感じました。すぐ近くの総合病院に行き、24時間の小型心電図付けましたが以上出ず、中堅医師から　(14/03/30 15:50)
やさぐれ　やはり精神科に行くのがいいでしょうか。この歳になって今さら友人を作るのは難しいでしょうね。　(14/03/30 15:28)
6次元の人　内臓や神経には問題ないのですか？であれば、家族増やしますか？それとも、金銭でつながる（無料も含め）趣味やスポーツのサークルとか？　(14/03/30 15:21)
やさぐれ　孤独感なので医者に行っても解決しないような気がするのですが、どうなのでしょうか。　(14/03/30 14:42)
でくのぼう　しばらく静養されたほうがいいのかもしれなせんが、そうもいきませんもんね。医者に話を聞いてもらったほうがいいかも。　(14/03/30 14:25)
6次元の人　医者に行きましたか？気分転換の散歩や、神経刺激のスポーツをお勧めします。サークルに入れば（無料サークルもあります）、人とのつながりもできますよ。　(14/03/30 14:12)

6次元の人　借金返済のことがるので暗くなりがちなのはわかります。でも気持ちの切り替えやって人生楽しみましょう。安上がりの健康策はスポーツすることです。私のやってるジョギングは、靴とウェアがあればできる安いスポーツで場所取らずです。恥ずかしければメガネかけたり、まぶかに帽子かぶってもいいですよ。　(14/03/30 10:16)
記入なし　同窓会に出たことも出ることも無いですが、４０代の同窓会は病気の話が多いと聞いてます。中年芸能人の病気も時々話題になるし、みんなそうだからしょうがないですね。　(14/03/30 09:44)

6次元の人　ボチボチ、次の仕事の候補が見つかるといいですね。　(14/03/29 23:11)
ひくいどり　連休になると飲み続けてしまいそうですね^^;出来る限り外出して、お酒を減らせるといいですね。どっか落ち着く場所とかが見つかるといいんですが。　(14/03/29 22:16)

ひくいどり　花見を楽しめる精神状態になって、友人や親と花見が出来るといいですね。ところで、弁護士に依頼をするとお金がかかると思うんですが、その辺はどうなってるんですか？　(14/03/28 20:02)
お疲れです　処理して新たにスタートしましょう。　(14/03/28 18:23)
ろくすけ　小説を読んでる気分になりました。前々から思っていましたが文才ありますね。あまりご自分を卑下されないでください。みんなそれなりに愚行をしているんですから。　(14/03/28 17:05)
記入なし　ドラマチックですな　(14/03/28 13:23)
記入なし　よかったですね。もっと早く行っておけば、とも思いますがそれも何か事情があったものと想像します。ともあれ今後も良い推移を祈っております。　(14/03/28 13:21)
6次元の人　前進しました。良かったですね！辛い思いでしょうが、明るい未来にむけて、頑張れ！応援してます。　(14/03/28 13:17)