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食パン900枚

牛乳、パン、バナナだ！

今日は夜勤明けにそのまま吉野家に行き、特朝定食の大盛りを食しました。
私にとっては定番朝食のフルコースといった感じで、ちょっとした朝の贅沢なのですが・・・♀さんは朝から外食とかしたりしますか？

チーズトースト、コーヒー、ヨーグルト

軽く一回分のカレーが残ってて喰った。奥さん遅くまで寝ていられる手間いらずな夫でしょ＾＾

どうやって〜のスレ主さん、
今は通勤していないので、朝から外食は有り得ませんね・・・
ＯＬ時代は、朝はファーストフードが多かったです。
お一人様という言葉が定着して、女性の一人外食派が増えているみたいですが、
牛丼や定食系のお店に一人で入るのは苦手というか私は無理です。
すき家が出来てチラシが入ってきて、トマトバジル牛丼が気になっています。
食べてみたいけど、思いっきり駅から遠い所に出来たので、行くことは無さそうです。　

炊き立ての御飯、ピーマンとソーセージ炒め、
明太子、味付け海苔、白菜の浅漬け、ワカメスープ。
美味しかった。

今朝は双子卵で目玉焼きを作りました。
実はこの間卵10個入りパックをスーパーで買ってきたんですが、
何と全部双子卵だったんです。これって談合社会？

すごい！
大当たりじゃないですか！
双子の玉子は、最近は見たことが無いですよ。
何か良いこと、ミラクルが起こる前兆現象かもしれませんね。

たまごを買う時これは双子たまごだとわかるものですか？

４０代おやじさん
数年前、「仲良し玉子」という商品名の玉子パックを買ったことが有ります。
勝手な勘違いですが、双子の玉子と思い込んで買いました。
でも、サイズがバラバラの玉子１０個入りパックでした。
Ｓ・ＳＭ・Ｍサイズと大きさが微妙に違う玉子を１パックにまとめて、
仲良し玉子というネーミングでした。ｗ

今朝のメニューは、野菜たっぷりの焼きそば、具沢山のお味噌汁。

ふっくら玉子焼き、ごはん、味噌汁。おいしくてお代わりして喰った

ピーナッツせんべい　最中　コーラ

昨日とどいた「佐藤錦」を１７粒たべた。甘いけどすっぱい（--；

今いつものようにビール大ビン２本と缶チューハイ２本飲んだ
さあ出かけるぞ。仕事だ。（バス、電車通勤）

今朝も、ふっくら玉子焼き、ごはん、味噌汁。

佐藤錦、美味しそう！

やっと、御飯が炊けました。
十五雑穀入りのモチモチ御飯です。
目玉焼き＆ソーセージ炒め、味付け海苔、ウリの浅漬け、具沢山のお味噌汁。

黄身はふっくら目玉焼き、野菜サラダ、ごはん、納豆

今日はコーヒーのみです・・・
食欲ありません・・・

今朝も食欲旺盛です。
十五雑穀入りの御飯が美味しくて、つい食べ過ぎてしまいます。
キャベツ＆ソーセージ炒め、冷や奴、味付け海苔。

今朝も食欲旺盛です。
タダメシなので食い放題、つい食べ過ぎてしまいます。

皆さん食欲旺盛でいいですね・・・羨ましいです。

今朝も、ふっくら玉子焼き、ごはん、味噌汁。

朝昼兼用で、冷やし中華。

野菜サラダ、コロッケ、炊きたて御飯

朝からコロッケ、美味しそうですね！

今朝は、簡単に冷や麦（みょうがたっぷり）で済ませました。

具なし焼きそばです。

そうめん予定　

自家製おから入りコロッケとホワイトカレー。

ホワイトカレーとは　ホワット

たまには旅館の朝食が食べたい　せせらぎの音を聞きながら

＞旅館の朝食　・・・　アジ開きの焼き魚が苦手。朝から魚の習慣は無いので、、。

今朝は、冷やし中華にしました。
さっぱりして美味しかった。

朝は納豆に限りますな。

カップメン一個食った

ふっくら玉子焼き、葱入り納豆、炊きたて御飯、味噌汁

アジ開き　定番ですね昔から　最近は高いのかな

冷やし中華はゴマダレモいけますね

ひややっこ予定

冷やし中華にはマヨネーズを添える「にゃごや」人

最近は、松屋、Ｑガスト（ハンバーグ屋に移行）の値段上がった
Ｑガストカレーライス￥２９０＞￥５９０（ハンバーグ付）
松屋　カレー　２９０＞３５０円　豚丼　２９０＞３２０円
食事物価上がりそうな予感

９３７さん
冷やし中華の３食入り９８円は、醤油タレしか売っていなくて悲しいです。
ゴマだれは濃厚で美味しいけど若干高いですね。

５０歳さん
冷やし中華にマヨネーズはサラダ感覚で食べるのかな？初耳です。

今朝は、焼きそば（冷蔵庫の残り物を片付ける意味で）、おにぎり、
玉子とワカメのスープ。満腹です。

朝食を所望したら残り物シリーズを出され、とりあえず空腹は納まった、、、。

大福　スイカ　外出予定なので　駅そばｏｒ小諸そば予定　最悪高級レストラン（高いので）

no.943　昼含む

フランスパン２キレとブルーベリージャム　ご飯軽く２杯でわさびのりふりかけとお茶

お蕎麦で簡単に済ませました。

「大地と緑のレーズンバターロール」にレタスとハムとタマゴ焼きを挟んでコーヒーで４個食べたん。これで４時の休憩までＯＫです。

今朝は最近にしては珍しくパン食。近所のパン工場直売の給食用。
美味しかったのは食肉専門店の粗挽きウインナーでとてもジュースィー＾＾
その他にフライドエッグ、レタス・トマトサラダでした。朝食バイキングなどは行けません。

冷や麦と玉子サンド。
満腹です。

お蕎麦の上に、山芋の梅肉和えと海苔をたっぷり乗せて食べました。

ロールパン１個

松屋のソーセージエッグ定食390円を食べました。ｹﾞﾌｯ

朝・昼・夜に限らず出費が痛くて外食殆どできないよ。「ソーセージエッグ定食」ウラヤマスイ（--；

何かと準備するのが面倒で、炊きたてコシヒカリ（純新潟県産）に納豆のっけて済ませた。まあ旨い。

ミルク飲んで検便のためうんこしてきた

嫁に作らせろ　−−；

うんこ嫁にさせるの
大腸癌の結果が嫁のになる(笑)ちがうか・・・・・

寝ていてムリ（--；

叩き起こせ　−−；；
一家の主を舐めたらあかん。

亭主関白　関白宣言これは結婚当初から嫁をしつけないとつけあがる

名古屋は何度も行ったことがあるけど、モーニングは食べたことが無かったです。
ユーミン行きつけのお店として有名な、いばしょう（漢字忘れた）のひつまぶしは、
食べに行きました。
鰻、苦手なんですが、細切りにして御飯に混ざっていたから食べられました。

今朝は、ハム玉子レタスサンドと、昨夜の残りの一口チキンカツ。

母親の躾のせいか朝食だけはちゃんと食べます。
二日酔いの日も味噌汁で気分すっきり。

毎日チーズトーストです。味噌汁飲みたいな。

インスタントでもいいから買ってみたらどうですか。
味噌汁は自分で作ったとしても簡単ですよ。

ナットウ

チーズトースト、レタス、ウインナ、フライドエッグ、コーヒー。今朝は用意してもらった＾＾

ふっくら玉子焼き（ためしてガッテン流だとか）、納豆、炊きたてコシヒカリ、わかめ味噌汁

残り御飯もあったけど、今朝はパンにしました。
トースト、ウィンナーエッグ＆レタス。
５０歳さんのお宅の定番メニューと同じですね。

ふっくら玉子焼き、炊きたてコシヒカリ、味噌汁（天ぷら入り）。納豆は辞退。

昨夜のコロッケの残りで、コロッケサンド。
タラコおにぎり。

ビール飲んじゃったｗ

ウィンナーエッグ＆レタス、トースト２枚。
粗挽きウィンナーは美味しい。

私には酸っぱ過ぎるポテトサラダ、ふっくら玉子焼き、ごはん、味噌汁でごちそうさま＾＾

早朝より「焼きそば」作って喰ったのは私くらいであろう。
胡椒たっぷりにするとブラックコーヒーと良く合うんだな

夕べから仕事で某都内のホテルにいる。今は自分の部屋からアクセス中。
朝食はさっき、ルームサービスで済ませた。和風朝食にしたが、おかずが
多かったので思わずビールを注文してしまった。今朝から帰宅するので

いにゃクッとらん

わしは朝から家で焼肉をした

ワカメを乗せたお蕎麦、
ハムみじん切りをマヨネーズであえて塗ったトースト１枚。

牛乳とはちみつとプロテインの混ぜたもの

トーストにブルーベリージャムとズワイガニピラフ。

連日、朝から「焼きそば」作って喰ったのは私くらいであろう。手っ取り早く喰えるのはコレしかないのだ（--；

ソース味のものが無性に食べたくなる時がありますよね。
蒸し麺とは別に、インスタントの袋に入った焼きソバは、また違った味わいです。

今朝は、玉子サンド・ハムときゅうりサンド。

ロールパン２個

赤飯まるちゃん　アスパラガス　ドリンク

サラダ、半熟目玉焼きのっけ御飯、珈琲でした。

ハムとチーズのホットサンド。
野菜と玉子のスープ。

ちょっと軽めで足りないけど。

牛乳、サプリ、ニッキ飴

納豆と厚揚げ

食パン1枚
にんじんジュース

朝ごはん、ちゃん（父）と、食べてますよ．．．

とろろ昆布うどん

トマト・野菜・ウインナのスープ温めてトーストと共に喰った。自分でできるのはコレくらい。

ウィンナーエッグ＆千切りキャベツ、
トースト。

納豆ご飯よ。

すっぴんの食パン１枚

空腹たまらず昨夜のカレー温めて喰った＾＾;

私も、かなり空腹です。
今、雑穀ごはんを炊いています。
ハムエッグ・白菜の浅漬け・具沢山のお味噌汁の予定。

胃が痛くて食べられない。
あー憂鬱。

朝はしっかり食べた方がいいらしいが
いつも寝るのが深夜で食欲がなく
パン１個と牛乳でおしまい

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