現代は貧相くらいが丁度良いかも
no.2 記入なし (15/03/19 17:09)
明日は紅しょうが丼で
no.3 記入なし (15/03/19 17:21)
明後日はしょうゆ丼で
no.4 記入なし (15/03/19 17:42)
イオンなら納豆３パックが５０円位で買える
no.5 記入なし (15/03/19 17:45)
納豆をご飯にかけるなどもってのほかだ。
納豆の旨みをご飯で薄めるなど、納豆にあらず。
no.6 記入なし (15/03/19 18:01)
ワーキングプアの人は、納豆と付属のタレを別々に使用するべし。
納豆は最初の贅沢品だ。これを楽しもう。
あとはついてるタレでご飯を食べるのが正しい食べ方だ。
no.7 記入なし (15/03/19 19:44)
納豆名人3パック50円
タレとカラシはついていない。
no.8 怒りのスザバー (15/03/20 19:52)
玄米に吸水させ、砕いて、ワッフルみたいに焼くというひとがいました。湯煎?で餅みたいにすることもあるそうです。としくってよくかめないのでしょうね。もう、相当のご高齢でしょうから。栄養はあるでしょうね。米粉ならぬ玄米粉ですから。
玄米は消化が悪いのがネックとききますが・・・・・・・
no.9 記入なし (15/03/20 20:07)
おっお握りが、たっ食べたいんだな
no.10 記入なし (15/03/21 20:56)
野菜食べようよ。
no.11 quickeggy (15/03/22 12:56)
結婚して20年、一度も朝飯に味噌汁が出た事がない
no.12 記入なし (15/03/22 13:05)
もっとおいしい夕食を。吉牛は安くておいしいですが＾＾。
こういうスレは現実的ですばらしい。
その上で、なぜ不況かを調べて欲しいです。
８０年代以降の日本は「新自由主義」。金持ちに
有利な格差社会になっています。
世界的なピケティブーム（格差批判）が
最後のチャンスですよ。
no.13 タクヤ (15/03/22 14:06)
突撃隣の晩御飯っていう番組があったけど、奥さんが専業主婦がほとんどで
よくぞ種類の多い献立に驚き。
晩御飯がごはんと納豆、卵かけごはん。あっても一品料理の粗食の我が家とはエライ違い
ヨネスケが突入してカップ麺が晩御飯だったら番組が成り立たないか（笑）
no.14 記入なし (15/03/22 14:27)
どんなに貧相になろうと夕飯があるだけマシ
no.15 記入なし (15/03/22 15:26)
俺はペットフードだよ
no.16 記入なし (15/03/22 15:42)
ペットフードって袋、缶だと高級品だな
no.17 記入なし (15/03/22 15:47)
ベジファースト。
貧相な食事だからこそ取り入れたい健康志向だ。
no.18 quickeggy (15/03/23 00:14)
回転寿司は少数派か。
no.19 記入なし (15/03/23 00:44)
寿司としては安いかもしれないが、日常的に食べる食事としては高いと思う。
no.20 quickeggy (15/03/23 00:54)
貧相にもなるな〜
節約できるところなんて食費くらいだから。
no.21 記入なし (15/03/23 09:38)
飯くらいは好きな物たべたいな
no.22 記入なし (15/03/23 09:49)
昔、自宅の庭にニワトリが迷い込んで来たので餌をやってみた
ニワトリは住み着き週に何個か卵を産んだ
あれはラッキーでした。
no.23 記入なし (15/03/23 10:27)
食費以外に節約出来るのは、水、電気
風呂は2日に1回、本を読む以外は、電気は点けない。
テレビは、消費電力にする。
1年に換算するとかなりの節約。
no.24 須佐場 (15/03/23 11:31)
スマホの料金プラン見直したら月７２００円が２８００円になった
もっと早くやってればよかった・・・
no.25 記入なし (15/03/23 13:26)
どうやったらそんな安くなるの？docomo、au、SoftBank以外とか？
no.26 記入なし (15/03/23 13:35)
ニワトリはペットとして飼うのはありですか？
no.27 記入なし (15/03/23 13:39)
>26
去年買ったiphoneが確か月2800円くらいだった。
特別なことはしてない。
softbankだったけど、月々割りが多かったんだと思う。
no.28 quickeggy (15/03/23 22:58)
>24
交通費が意外とかかる。節約のキモだと思う。
no.29 quickeggy (15/03/23 23:00)
スマホは白ロムに格安SIMだし、家賃以外は節約している
けど、ず〜と無職だから今夜は卵かけご飯です。
納豆はイオンの４８円のをたまに買います。
no.30 記入なし (15/03/24 02:29)
むしろ、老化40越えしたら貧相になってあたり前だし…二十歳くらいと同じように食べたら
糖尿
痛風
メタボ
に向かって
まっしぐらだし
no.32 記入なし (15/03/26 02:39)
昨夜は、ツナ缶だけだった
no.33 記入なし (15/03/26 05:45)
病気にならない食生活は安くても偏らない食だそうですよ。
no.34 記入なし (15/03/26 06:52)
病気にならない食事っていう守りの考え方ではなく、
力をつけるための食事を考えてます。
つまり、タンパク質をいかに沢山食べるか。TPPで牛肉が安く入ってくるのを待ってます。
no.35 quickeggy (15/12/20 14:22)
アメリカ産の牛肉、輸入禁止国が意外と多い、肉は安い豚コマ、もやし 納豆 豆腐 卵 増えるワカメなど安い食材を買うかな
no.36 記入なし (15/12/20 14:39)
no.36
狂牛肉ってか？
no.37 記入なし (15/12/20 21:27)
2週間に一度、大豆を煮ます。
前日から水につけておいて、翌日に圧力鍋。沸騰した状態で10分くらい。あとは火を消して半日放置。沸騰時は泡立つのでうちの鍋だと弁から泡が噴出してくる。布巾で吸い取ります。
冷めたら水洗いするだけ。サラダに入れて食べたり、そのまま食べたり。
冷凍もできますよ。
no.38 quickeggy (15/12/20 22:07)
鯖缶と食パン
no.39 記入なし (15/12/20 23:21)
狂牛病や鳥インフルエンザとか色々あったな！
no.40 記入なし (15/12/20 23:23)
＞32
確かに若い頃と同じ食生活は無理だよね。
年と共に食事内容も変わって当然ですね。
no.41 記入なし (15/12/20 23:28)
病気にならない食生活は安くても偏らない食だそうですよ。
no.34
↑全くその通りだと思います。
正論ですよ。
no.42 記入なし (15/12/20 23:31)
安くてもどんなに粗食でも
偏らないバランスを考えた食事で健康を維持する。
これですね！
no.43 記入なし (15/12/20 23:37)
年金収入が入るようになったんでこれからは食事だけは贅沢する。
no.44 下位ナルト (15/12/21 17:40)
夕食貧相 なぜなのか。 収入が減ったからなのか。意味不明。経済苦しい
家庭多いよ。地域にも よるが。永久にこのままか 日本は。
no.45 記入なし (15/12/31 22:06)
単純に考えれば解るでしょ。色んな理由で金が無いから、まともな食事が出来ないんでしょ
no.46 記入なし (15/12/31 23:22)
ここ3年程無職、仕方なく自炊している。1日の食費700〜800円。(お菓子込み)
まあ、自分で食べられる程度の食事は調理出来るようになった。
no.47 記入なし (16/01/03 17:12)
ここ3年程無職、仕方なく自炊している。1日の食費700〜800円。(お菓子込み)
まあ、自分で食べられる程度の食事は調理出来るようになった。
no.48 記入なし (16/01/03 17:12)
お菓子込みでも、自炊で1日700-800円は結構豪華な気がする。
アルコールは含まないよね。
no.49 quickeggy (16/01/06 23:47)
もやし28円納豆3パック68円豆腐50円豚肉148円卵6個128円
この位で朝は納豆目玉焼き
昼はチャーハン
夜は肉モヤシ炒めが作れる
豆腐やモヤシは味噌汁に入れたり冷奴にしたりする
1日500円位でも肉が買えると豪華になる
no.50 記入なし (16/01/07 11:10)
わいは１００円以内が目標だぜ
no.51 記入なし (16/01/07 11:38)
>50
節約する姿勢は素晴らしいが、もうちょっと野菜を買った方がいい。
タンパク質は普通の生活なら十分だろうね。
no.52 quickeggy (16/01/08 19:56)