メンタルが弱く打たれ強くなりたい

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相談 メンタルが弱く打たれ強くなりたい

人に何か言われると結構気にしてしまう性格です。
寝たら忘れたり、すぐに忘れてしまう性格の人が羨ましいです。
どう鍛えればよいのでしょうか？

投稿者 : 記入なし　日時 : 13/09/25 20:53

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ごわすを止めれば明るい未来が待ってるよ

no.40 記入なし (14/11/16 11:20)

北斗の拳を読め

no.41 記 (14/11/16 11:23)

いやでごわす

もういいでごわす
おいどんには愛犬のツンがいるでごわす

no.42 記入なし (14/11/16 11:31)

ごわす王国の国王か(≧∇≦)

no.43 記入なし (14/11/16 11:35)

笑いましたｗ

no.44 記入なし (14/11/16 13:23)

投稿者さんに共感します。
休みの日も
「Aさんにあのとき不快な思いさせたんじゃ、Bさんにはあのとき・・・」
こういうのほんとやめよっと。

no.45 記入なし (14/11/16 13:57)

自分がこだわるほど
相手はこだわってませんよ。

私は些細な事にこだわる性格でしたが
損をする事に気付いてからはこだわる事をやめましたｗ

ただし、コミュニケーションは大切にしているよ。

no.46 記入なし (14/11/27 12:32)

昨日資格試験行ってきたんだけど、途中で帰ってきちゃった。
大学浪人中に不安障害になって通院して、それからだいぶよくなったけど、
本当に難しい試験だとやっぱりまた怖くて耐えられなくなります
無職期間を利用してずいぶん勉強したし、前日も普通に眠れたんだけど結局水の泡・・・
本番類似のリハーザルを人の何倍もやっておかないと、
俺がもう難関試験に勝つことは・・・最後まで座り続けられることは無いみたいです。
昔は試験大好きだったんですけどね・・・

no.47 記入なし (15/04/20 06:32)

精神と肉体のストレスは同じらしい。
つまり、精神的にタフな人は、肉体的にもタフ。
なので、精神を鍛えるなら、筋肉を付ければよい。

精神的に弱いと、筋肉を付ける前に止めてしまうけどね。

no.48 記入なし (15/04/20 07:32)

no.48に賛成
人が自分に何か言う時は自分に不満があるか、主導権争いだと思う。
空手かボクシングを習うと、顔つき・目つきが体育会系になり、すごみが出る。

何か言いたくて、目を合わせた時、こちらは何も思っていなくても、すごまれたと思い
何も言わなくなる。

no.49 記入なし (15/04/20 08:00)

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