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4569さん

海ですか…。海なんて暫く行ってないですね。元気だった頃、よく横須賀や鎌倉の海を見に行きました。海は良いですね。砂浜を歩く感覚は今でも覚えてます。
今日も朝食後、又もや寝てしまい14時前に昼食をとりました。生活のリズムなっちゃないです。何とかしなきゃと思いつつ寝てしまいます。
私はカレーにはソースをかけますね。卵はゆで卵ですね。生卵は食べれますがカレーには合わないなぁと思います。

スペードエースさん

鎌倉ですか？最近パワースポットとして有名みたいですね。
由比ガ浜とかサザンオールスターズの世界ですね。
今日はあとは龍馬が行くを見てオシマイデス。
TVは最近のは下らなくてニュース以外は殆ど見ないのですがこれだけは見ています。
数々の偉業を残し33歳で死んだ龍馬ですが、私たちは33歳以上生きているので
勝ちです。私に偉業なんてないですがここまで生きてきたことを勝手に偉業として
褒めています。これからもです。

4569さん

本当に最近のTVは下らないですね。余り面白い番組がないですね。
龍馬伝ですか…。大河ドラマは見てないもののおーい龍馬のコミックは全巻持ってました。但し今のマンションに引っ越す際、全巻、古本屋へ売ってしまいました。今となっては勿体ない事をしたなぁと思います。

スペードエースさん

作者は小山ゆうでしたよね、勿体無いような、、、
サンデーのがんばれ元気が私は好きでした。
これ読んでボクサーに本気でなろうと思いましたから

ボクサーになろうとしたのですか…。私もキックボクサーかプロレスラーになろうかなと中学生の頃、思った事があります。

スペードエースさん

かっこいいなーと思ってただけです。スペードエースさんキックかプロレスラーになりたいというのなら体格良さそうですね？やったら強そうですね。
格闘技は今でも好きですよ。私は大学の時キックボクシング部から勧誘されましたが
断りました。そのころは軟派になっていたので。
私は一応なんちゃって有段者です。中学の時は握力が右手70kg左手64kgありましたが
この前計測したら右手58kgまで落ちてました。日に日に弱っています。
こんど道場で闘いたいですね、、、(笑)　眠くなってきました。オヤスミナサイ

私は格闘技経験は0です。唯一、高校生の頃に体育の授業で柔道を習ったきりです。喧嘩もめちゃめちゃ弱いです。ただ上背があるくらいなもんです。運動音痴です。

にに〜さん

こんにちは。作戦会議は上手くいきましたか？

4569さん

もう寝ます。お休みなさい。(+_+)

スペードエースさん

胃酸がこみ上げてくるので胃薬のんで寝ます。オヤスミナサイ
今日は堕落していました

私も胃炎なので胃炎が込み上げてきます。
22時に寝ましたが23時50分に一回目が覚めました。これから寝れるか不安です。

4569さん

こんにちは。私は毎日堕落してます。今日、支援センターの職員と何とか堕落しない生活を送れるよう相談しに行きます。

スペードエースさん

私も堕落マンです。今日は風が強いです。

風は強いものの今日も暖かいですね。天気も良いし。

このスレ、チャットになってるね。

ナンチャテ　ナンチャット
オヤジギャグ化もすすめてみよう

うつ病は、とても辛い病気です。お察しします。

8516記入なしさん

お優しいお言葉ありがとうございます。
m(__)m

うつ病を治すには美容形成外科手術するといいかな。

＞８５１８　なぜだ？

メル友が出来ました。彼女は写メを送って来ました。僕にも送ってくれと言ってきています。僕は送りたくはありません。彼女がどんな人物なのかわからないからです。僕は３０代の独身の男性です。

８５２０＞さん
スレの内容は、解りますけどどうアドバイスをしたら良いか？解りません。それにここに、書き込んで、どうしたいのか？

タイトルの内容が違うのでは？

他に相談できるスレがなかったものですから。スレを新しく立ち上げた方が良かったのですか？

＞8520  出会い系だろ? 写メくらい送ってやればいいじゃん、ブサイクだからやなの？相手を信用できないから送りたくないの？ 意味が不明過ぎだよ

私は、時々閲覧しています。私も、うつ病で今とても辛い毎日を送っています。いつ完治するのかも解らず懸命に治療しています。ここを閲覧楽しみにまた励ましにもしています。どうか、いろいろな精神疾患を治療中の方焦らずに治療してください！

同じ痛みを持つ者がいれば安心して気が楽になるものだ。
うつ病には励ましは必要ないと思う。

本当に鬱はしつこい病気だと思う、消えてなくなれ
溜息つく時はハーアのアの部分を上に上げると、何となくいいぞーてなる。
スペードエースさんオヤスミナサイ。

4569さん

こんにちは。今日もヤってしまいました。22時に寝たのは良いものの３時40分頃一旦目が覚めコンビニに行って缶ジュースを買い40分くらい起きてました。その後、ダルくなってきたので再び寝、起きたのが11時前でした。ダメダメです。昨日、支援センターの職員とよく話し合ってきたばかりなのに…。
とにかく朝きちんと起きて生活のリズムを作らない限り社会復帰はできません。

スペードエースさん

意識してることがいいのです。そしてゆっくりです。少し肌寒いですが
散歩すると気分晴れますよー。私はこれから出かけます。
知人の家の木を切りに来いと言われてのです。
近くに美味い店があるのでそれをインセンティブとします。
ご褒美ないとです。

4569さん

ありがとうございます。m(__)m
焦ってはないものの現状打破したいです。

スペードエースさん、4563さん時々拝見しています。
私も、鬱病です。この病気は、成って見ないと分かりませんね！
焦らずに、分かっているのですが、つい焦ってしまいます。

8531さん

本当に鬱は厄介な病気ですね…。まさか自分がなるなんて夢にも思いませんでした。

8531さん

はじめまして、皆でゆっくりやってゆきましょう。おやすみなさい

スペードエースさん

おやすみなさい

4569さん

おはようございます。さっき朝食を済ませたとこです。もう一度寝ます。お休みなさい。

スペードエースさん
久しぶりです。
4569さんはじめまして、
私の近況は、来週の月曜から仕事が、決まりました。前職と似た仕事です。
スペードエースさん、4569さん、私は、これからも、無理せず、焦らずにを心掛けて行こうと思っています。

4649さん

お久しぶりです。そして社会復帰、おめでとうございます。(^O^)
良かったですね。無理をせず一歩一歩進んでください。
本当におめでとうございます!!

スペードエースさん
ありがとうございます。
先程、病院に行き、担当医に報告しました。
「ぼちぼち行こよ」と言われました。本当ですね！

4649さん

私も社会復帰はしたいですが主治医から耳にタコができるくらい生活のリズムを作るよう言われてます。寝る時間は決まってますが起きる時間がまちまちなので悪戦苦闘してます。二度寝することもしばしあります。何とか現状打破したいです。

スペードエースさん
私は、７ヶ月ぶりの仕事です復帰するには、とても、条件が良い所だと思いました朝８時３０分〜１７時３０分ﾌﾙﾀｲﾑですが、前職と似た仕事なので、応募しました。
まだまだ不安は、あります。スペードエースさん、焦らずに治療して下さい！

なぜか？今日もとてもダルいです。明日、エアコンを掃除してくれる業者が来るのになかなか部屋の片付けが遅々として進みません。

スペードエースさん

おはようございます。４６４９さん、復活登場、良かったですね。
名前が混同しそうなので４５６９改めマッタリに変えます。
まったりいきます。

マッタリさん

こんにちは。今日も又、起きたのが12時でした。朝食後、父と2人で私の部屋を片付けました。沢山のゴミが出ました。余りにも自分の部屋の汚さにビックリしました。

スペードエースさん

綺麗になると少し心も晴れたでしょうか？
私は結構綺麗好きです。汚れていると更にやる気がなくなります。
というか昔は凄かった、足の踏み場も無いくらいでした。
これで快眠得られて明日は8時ぐらいに起きられるといいですね。
おやすみなさい。

質問があります。どなたか答えられる範囲でお願い致します。
私はまだ電車とかに乗れるのですが、わが友は電車、バスに1人で乗れません。
どういう心理状態なのでしょうか？また人ごみもきついようです。
何とかしてあげたいのですが、いい知恵がありません。
アドバイス等いただけたら幸いです。

とりあえず一緒にいてあげるだけでもいいでしょう。
急に何かを強要したり無理させるのは逆効果で
うつを悪化させるでしょう。対人恐怖症的なものもあり焦りは禁物です。

8545さん

お答え頂きありがとうございます。
ゆっくり、ゆっくり。強要しない。
自分から乗ってみようかなといってきた場合もついて
一緒に乗ってあげればいいですね。駄目そうなら戻る。
無理させない。焦らせない。上手くイメージングできました。

マッタリさん

こんにちは。今日もヤっちゃいました。起きたのが12時40分です。昨日は6時に起きる事ができたのに…。
今、強い絶望感があります。絶望感の淵からよみがえるにはどうしたらよいのでしょうか？

スペードエースさん

たくさんこの病気で悩んでいる人います。仲間です。
少しずつでも進んでいるのは、自覚されていると思います。
私も全てから逃げ出したいですが、焦りは禁物、何とかなると
考えています。

マッタリさん

ありがとうございます。m(__)m
保健所に電話し保健師さんに悩みを言いました。返事は人はどこかしら良いところがあるので深く考えずに前向きに生きてくださいと言われました。私は焦ってないもののどこかで焦ってるのかもしれません。4649さんの社会復帰、統合失調症の友人Ｉ君の社会復帰と聞くとそろそろ自分もと思ってしまいます。自分に腹が立ち悔しくて悔しくて仕方ありません。不甲斐ない自分を変えたいです。

うつ病になってからよく過去のことを後悔する。
終わったことを考えてもどうしようもないのもわかっているが・・・
自分を責め追い込もうとする。それと同時に未来に絶望しかないと思う。
うつ病で自殺するよりガンなどで死ぬほうがある意味楽だろう。
（がん手術をして助かった自分だけが都合よく思うのか・・・）
精神的内面から人間を破壊していくうつ病は怖い。
体のすべてを司る脳の病気だからどうしようもないのか？
毎日死ぬか生きるかの選択しか考えない自分は何なんだろう、
生きて楽しいわけがない。
贅沢はできなくても人並みに？　生活したい。

スペードエースさん
こんばんは、アクシデントです。入社２日目で会社側から採用取り消しという連絡があり、理由を聞くと、トライアルと言う事でこの２日間で、採用するのかを決めていたようです。年齢もあり、自己アピールが、足りなかったような気がします。とにかくまた明日から就職活動をします。たった２日間でしたけど、何か感じる事は、ありました。焦らずに行こうと思います。でも、こんな事初めてです。

4649さん

こんばんは。かなりのブラック企業じゃないですか？私も蛇の目ミシンのバイトを3日で首になった事です。かなり大企業のクセしてやることは悪質だなと感じました。

スペードエースさん
私も、たった２日間でと思います。ですが、自分にも落ち度が、あった気がします。
仕方ありませんね！
今日は、何も考えないで寝ようと思います。
(~_~)

何故首になったのか？
別にブラックでも何でもないと思うけどな。
貴女方の鬱からくる負の表情や表現力のなさじゃないかな。

ジャノメの話が出たので、ちょっと顔出しました。かれこれ15年前の事ですが、ジャノメの営業職を6ヶ月経験しました。俗に言うブラック、いや、超ブラック企業です。今は違うかもしれないけれど、自分の職歴の中で最大の汚点です‥ たまにハロワで見掛けるので、みなさんご用心を

最近ではミシンは売れないだろうなぁ

＞85543さん
悔しいけど、それも、ありますね。
表情や動きに、出ていたのかも知れませ。

改→8543、知れません。

今日は、変です。同様してます。

改め→8554さん、知れません

4649さん

忘れましょう。まだまだチャンスはありますよ。必ず鬱を理解してくれる会社があるはずです。捨てる神あれば拾う神ありですよ。

スペードエースさん
ありがとうございます！
そうですね！
おやすみなさい_(._.)_

4649さんマッタリさん
おはようございます。今朝は4時から起きてます。なぜか？異様な空腹感があり沢山食べてます。カレーライス、おにぎり、サンドイッチ等…。そして妙な緊張感があり頓服薬を飲みました。少しは落ち着きました。

スペードエースさん
おはようございます！
お互いに、焦らず行きましょう！

昨日、強い絶望感に襲われ親友のＩ君にメールしたら希望を見出だす事と返信されました。4649さん、ゆっくりで良いからお互い希望を見出だして行きましょう。

スペードエースさん
今日の予定は ？
私は、ハロウに、行こうと思います。
そう！私の中学卒業の時のかき寄せは、
「明日に希望もて」でした。

スペードエースさん

おはようございます。私は今日はやる気が起きません。しかし食欲はあります。
希望を見出す。いい言葉ですね。良い友達は良いクスリでね。
私も希望を見出したいです。

4649さん

＞理由を聞くと、トライアルと言う事でこの２日間で、採用するのかを決めていたようです。

何度考えても腑に落ちないです。内定→採用→試用期間が3ヶ月→正社員
これが普通です。内定→2日トライアル→採用？？？？？事前に知らさずに
2日トライアル←違法のように思うのですが、、、

企業に面接して受かったという事実は事実で実力だと思います。
また動けば必ず就職できる筈です。休んでまた焦らずに動く。ゆっくり動く。
再就職決まることご祈念しています。

マッタリさん、
こんにちは、
今回、初めての事だったので一瞬頭の中が、真っ白に、成りました。スペードエースさんの言うように、早く忘れて焦らずに、就職活動します。

私にとって希望を見出だすのは何なのか？私に課せられた課題です。趣味？ボーイスカウト？仕事？等沢山ありそうです。ちなみにＩ君は読書だそうです。マッタリさんと共通してますね。
私はプロレスファンで週刊プロレス、週刊ゴング、週刊ファイトの三紙を買ってましたが今のマンションに引っ越す際、古本屋へ処分しに行きました。自分が思ってた金額よりはるか安く引き取られガッカリした経験があります。それ以降この三紙は買わなくなりました。自然とプロレス中継も見なくなりました。けど格闘技はいまだに好きです。なんとか又、熱中するものを見つけないといけません。生き甲斐、遣り甲斐等を探って行きたいとおもいます。

4649さん


人間は意識的に忘れることが出来る動物です。私は2年ぐらい前から、嫌だった過去は忘れるようにしています。もちろん全部ではないですが。気が楽になります。今日と未来しかないのでゆっくり焦らず前に向かいます。

スペードエースさん

なんと私も格闘好きです。相撲、柔道、空手が好きです。
プロレスは猪木世代です。坂口が好きでした。ゴールデンから外れてだんだん見なくなってしましました。プロレスラーが一番強いのは信じています。
ここ2年ぐらい色々とあり仕事はご飯食べられればいいと今は思っています。私は13歳から本格的にバイトをはじめもう30年以上は勤めてきた計算なります。最近疲れてきました。リタイヤを早くしたいと考えています。今はそれを実現するにはどうしたらいいかシミュレーションしているときが一番好きです。親とも最近そんな夢話をよくします。

スペードエースさん
マッタリさん
こんにちは、私の趣味は、と考え時？車が好きで、若い時など４年に１回開催されるモーターショーには、良く行きました。
最近の車は各メーカーに個性がなく興味もなく今は、走れば何処のメーカーもいっしょですね、私も、楽しみを現在模索している所です。

マッタリさん4649さん
こんにちは。今日も起きたのが12時40分でした。人は目的があるからこそ行動するとＩ君から言われたのになっちゃいません。今さら悔やんでも仕方ないので何とか現状打破していきたいと思います。

4649さん

私は免許はあるもののペーパードライバーです。最近、軽でも良いから車が欲しいなぁと思ってますが運転するとなるともう一度、教習所に行かなければなりません。授業料を払うお金はありません。医者からも運転はしちゃいけませんといわれてます。早く鬱が治って働いて蓄えができるよう祈るばかりです。

マッタリさんは世界の荒鷲が好きなんですね。私はアントニオ猪木が好きです。他に藤波辰爾、長州力、初代タイガーマスクが好きです。

スペードエースさん
私も天気の影響か、今日は、体がだるいです。先程、命の電話を掛けいろいろと話しを聴いてもらいスッキリしました。

4649さん

スッキリして良かったですね。私も命の電話を使用しますが最近は保健所をりようしています。やはり話すと楽にはなりますね。

スペードエースさん
私は、今悩んでいます。
最近煙草の本数が、異常に増えた事（１日約２箱）健康にも経済的にも良くないですねスペードエースさんは、どうしていますか？

私は普通に気がついたら二箱吸ってますね。しかし値上がりはかなり痛いですね。

マッタリさん4649さん

こんばんは。父が地デジTVを買ってくれた〜〜〜う、嬉しいーーー!!

＞４６４９、スペードエースさん
煙草の値上がりは痛いが精神を落ち着かせるには効果あると思いますよ。
私はお金が無いので深呼吸したり水を飲んでごまかしてます。
何事も急な無理はストレスも増し良くないと思います。

8579さん

実を言うと本当はタバコをスッパリ辞めたいのです。けど意思が弱くてついつい吸ってしまうんです。

スペードエースさん
良いお父さんですね
私も、地デジ欲しい！

4649さん

まるで夢のようです〜〜〜(^_^)

スペードエースさん

柔道を子供の時からやっておりその影響で好きになりました。
藤波は5年前に仕事で会う機会有り今でも大事にサイン保管してあります。
スペードエースさんも4649さんもヘビースモーカーでしたか？実は嬉しいんです。
私も10年前は1日2箱吸っていました。いまは経済状況から1日1箱になんとか抑えるようにしています。イライラすると本数増えますし、吸わないよう意識するとかえって増えてしまいます。
電子タバコ考えていますが、やめたくない自分とやめない自分がいて戦っています。
地デジでプロレス見れれば楽しい時間が増えるのにですね。

4649さんマッタリさん

おはようございます。今朝は未明に起きたものの再び寝6時に起きました。朝食後、薬を飲んだらダルくなって今ベッドで横になってます。ちなみに今日はお昼に診察です。

私も、トライアル雇用で、落とされ、なにかヤル気が、失せています。まだ、復帰するには、早いのでしょうか？

4649さん

焦っては敗けですよ。早い遅いは関係ないですよ。一番肝心なのは焦りは禁物ですよ。

スペードエースさん
焦っていたようです。
これからは、焦らずに就職活動をするよう心掛けて行きます。

マッタリさん4649さん

こんにちは。なぜか？不思議と診察日は普通に早起きができるんです。診察日以外は12時近くまで寝てるのに本当に診察日になると早起きしちゃうんです。なんでだろうと考えちゃいます。(>_<)

スペードエースさん
貴方の前向きな姿勢がそうさせて居るのでは、ないでしょうか、焦らずにですよね！

4649さん

ありがとうございます。やっぱり焦ってるんですかね？けど堕落しているような気がしてならないんですけど………。

スペードエースさん
らしく無いですね！？

4649さん

そうですか？私は普通に朝早く起きたいのですが………。

スペードエースさん
私の受け止め方が、勘違いしたので、すいません、
堕落しては、いませんよ！

4649さん

気にしないでください。やっぱり堕落してます。診察日以外は毎日昼頃起きるなんてどうかしてます。朝早く起きてもやることは何もありませんがなぜ？起きる時間が遅いのか訳が判りません。このままだと一生、働けないんじゃないかと思ってしまいます。

＞スペードエースさん
起きれますよ。
出勤＝診察日みたいなもの、心が緊張状態だから目が早く覚めるでしょう。
でも就職したら目覚まし時計で起きるぐらいがいいでしょう。
うつ病の症状に早朝覚醒があります。仕事して体は疲れているのに
眠りが浅かったり途中何回も目が覚めたり朝３,４時に早く起きすぎたり・・・
私がそうでした。　無職の今はよく寝れます(笑）
堕落ではないでしょう。今はあまり考えないほうがいいと思います。

うつ病は、発病時と治り掛けが、肝心と聞きましたが、どのように、対処すれば良いのでしょうか？今、治り掛けのような感じです。

8595さん

どうもありがとうございます。しかし堕落してます。毎晩10時に寝るのですが起きるのがお昼ぐらいです。今日は午後1時に目が覚めました。やっぱり堕落と言うようかありません。なんで？診察日の日だけ早く起きれるのか？なんで？それ以外の日はダメなのか自分に対して怒りと情けなさでいっぱいです。このサイトをご利用のみなさんご意見アドバイス等ありましたらよろしくお願いします。

＞８５９６さん
今、治りかけのようでも無理焦りは禁物です。
気分が元気になったようでもふとしたタイミングで一番辛かった状況に戻ったり
思い出してひどく落ち込むことがあります。
うつ病が原因で自殺された方は行動力が出てくる治りかけの時に多いと言います。
急いで就職しなければとかもう他人に迷惑をかけれないとか
思わないでゆっくりすればいいでしょう。

＞8598さん
アドバイスありがとうございます。医師とも相談してゆっくりします。

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